Što uraditi kada dobijete osjećaj da ste već predugo sami?

Psihoterapeuti kažu da se ova zabrinutost javlja u kasnim 20-im i 30-im godinama. » pročitaj više

5 znakova da je vaša upotreba Instagrama nezdrava

Svi ga koristimo na dnevnoj bazi, no jeste li se ikada zapitali da li je količina vremena koje provodite na Instagramu zdrava? Društveni mediji mogu negativno utjecati na naše odnose, pa čak i uzrokovati disocijaciju od društva. » pročitaj više

Nova Barbie lutka utjelovila je lik Davida Bowieja

Ova androgena Barbie lutka nadahnuta je Bowiejevim, Ziggy Stardust, alter-egom. » pročitaj više

3 savjeta za bolji san

Bez sna ne možemo preživjeti. On je neophodan za naše psihičko i fizičko zdravlje. » pročitaj više

Najčešće pogreške koje žene čine u krevetu

Studija "Illicit Encounters" otkrila je da je seks na prvom spoju na kraju doveo do romantične veze trećinu ljudi koje je anketirala jedna od irskih agencija. No, nakon što je ispitano 2.000 ljudi, 64 posto muškaraca žalilo se na činjenicu da moraju previše inicirati seks i iskazali su želju da to njihove partnerice čine češće, a žene su rekle da bi češće inicirale seks ako muškarci prestanu preskakati predigru, što 74 posto žena navodi kao najveću grešku koju muškarci čine. » pročitaj više

Kako do ravnog trbuha?

Ne postoji brz i lagan način da se riješite masnih naslaga na trbuhu. Pitate li bilo kojeg fitness stručnjaka on će vam reći da je za ravan trbuh potreban mukotrpan rad i ispravna prehrana. Vaše tijelo je stroj koji sam odlučuje gdje će pohraniti masnoće kako bi imao iz čega crpiti energiju u danima kada ste na dijeti ili ne jedete. Zato ako želite imati ravan trbuh počnite s vježbanjem, a u nastavku pročitajte savjete kako možete ubrzati proces dobivanja ravnog trbuha. » pročitaj više

Najbolji pilates trening za koji vam treba manje od pola sata

Pilates je zapravo fuzija između zapadnih i istočnih fizičkih sustava, što ga čini kompleksnijim od većine zapadnjačkih populističkih sistema “za uljepšavanje Vašeg tijela”. » pročitaj više

3 najčešća razloga zbog kojih se parovi svađaju

Bez obzira na to što se razlozi za svađu muškarca i žene razlikuju i ovise od međusobnog odnosa, neke stvari koje najčešće dovode do svađe su zajedničke svim parovima. » pročitaj više

Ova alternativa za trčanje je najučinkovitiji kardio trening

Može biti vrlo teško uklopiti redovne odlaske u teretanu u pretrpan raspored, zato želite biti sigurni da ste vrijeme provedeno u teretani iskoristili do maksimuma. » pročitaj više

Što žene odbija od muškaraca?

Kada odluče ući u vezu, žene prvenstveno biraju zrele, stabilne, ostvarene i jake muškarce. » pročitaj više

Kako spriječiti želju za slatkišima kod djece?

Provedena istraživanja su pokazala je da hrana za bebe na kojoj piše "bez dodanog šećera" često sadrži šećer, med ili voćni sok. » pročitaj više

U kina nam dolazi novi nastavak filma Maleficent

Disney je ovog tjedna objavio novi trailer za nastavak ovog bajkovitog kinohita koji na velika platna dolazi u listopadu. » pročitaj više

Može li vaš mozak uzrokovati "slomljeno srce"?

"Bolest slomljenog srca" rijetko je stanje, također, poznato kao takotsubo sindrom, u kojem srce iznenada ne uspijeva u radu ili slabi. » pročitaj više

Najbolji trening za trbušnjake koji traje samo 10 minuta

Svi oni koji vježbaju i paze na prehranu znaju da je trbuh mjesto s kojeg najteže gubimo masnoće i dobivamo definiciju, prema tome ima smisla da su upravo trbušnjaci glavni pokazatelj dobre forme. » pročitaj više

3 najčešće laži na prvom spoju

Zanimljivo je da se ovim malim varkama podjednako često koriste i muškarci i žene. » pročitaj više

5 načina kako ukomponirati vježbanje u dnevnu rutinu

No, često nemamo dovoljno vremena koje bi izdvojili za vježbanje u teretani. Jeste li se ikada zapitali kako ubaciti tjelovježbu u radnje koje obavljate tijekom dana? Jednostavno je!  » pročitaj više

Što vaš položaj spavanja govori o vama?

Ali, možda ćete se iznenaditi kad saznate da položaj u kojem spavate može otkriti neke prilično zanimljive stvari o vašoj osobnosti. » pročitaj više

Kako sačuvati koncentraciju tijekom radnog dana?

Ako u svoj radni dan uvedete samo nekoliko zdravih navika, osjećati ćete se mnogo bolje, produktivnije i koncentriranije i što je najvažnije, uspješno ćete smanjiti svakodnevni nivo stresa. » pročitaj više

Ima li svaka žena svoj tip muškarca?

Istraživanja su pokazala da većina ljudi ima svoj određeni “tip” partnera. » pročitaj više

Koje serije gledati na Netflix-u ovog ljeta?

Za one koji još uvijek traže novu ljetnu TV opsesiju, Netflix ima odgovor. » pročitaj više