Izdvojeni članci

Lijek za imunitet iz kućne radinosti

Mješavina ima savršene osobine zahvaljujući svojim snažnim sastojcima – medu i kurkumi. Mješavina je dobila epitet “zlatna” jer joj ova dva sastojka daju zlaćanu boju. » pročitaj više

Kako se učinkovito riješiti uraslih dlačica?

Posljedica toga su urasle dlačice koje ne izgledaju dobro, a znaju biti i bolne ako se s njima ne postupa pravilno. » pročitaj više

Grožđe je omiljena ljetna namirnica puna zdravih sastojaka

Ukusno je i lako ga dodati svojoj prehrani za doručak, ručak, večeru ili kao jednostavan, zaseban, zdrav obrok. Iako postoji više vrsta grožđa, koju god odabrali, osvježit ćete tijelo i opskrbiti ga potrebnim vitaminima. Naime, ono sadrži puno važnih vitamina i minerala, uključujući više od jedne četvrtine RDI-a za vitamine C i K. » pročitaj više

Kako uklopiti vježbanje u radni dan?

Svima je poznato da je vježbanje ključno za fizičko i mentalno zdravlje, no često ga je teško uklopiti u radni dan. » pročitaj više

Najčešće zablude o strijama

Strije su oštećenje vezivnog tkiva nastalo uslijed prebrzog rastezanja kože. Možemo reći da su strije neka vrsta ožiljka vezivnog tkiva. Pri naglom rastezanju kože vezivno tkivo se ne može tako brzo prilagoditi i dolazi do njegova oštećenja. » pročitaj više

5 stvari koje morate znati ako hodate s mlađim muškarcem

Srce želi ono što srce želi, a to ponekad znači i druženje s nekim tko je mlađi od vas. » pročitaj više

Kako na prirodan način ublažiti PMS?

Upravo zbog toga, stručnjaci preporučuju ženama da u tim danima jedu smokve jer će im umiriti organizam, olakšati bolove, smiriti napetost i osjećaj stresa. » pročitaj više

5 grešaka u dopisivanju koje sabotiraju potencijalnu vezu

Zavođenje je oduvijek bilo komplicirano i zahtijevalo barem malo ljubavnog umijeća. » pročitaj više

Meghan Markle uredila je rujansko izdanje britanskog Voguea

Vojvotkinja od Sussexa, uz pomoć glavnim urednikom Edwardom Enninfulom, proizvela je izdanje naziva 'Forces for Change'. » pročitaj više

Koliko je sati potrebno da se sklopi blisko prijateljstvo?

No, jeste ikada zapitali koliko je vremena potrebno da se formira veza između najboljih prijatelja? » pročitaj više

3 razloga zašto trebate češće jesti šljive

Iako se šljive od davnina koriste u kulinarstvu, često se neopravdano smatraju (pre)običnim voćem. No, riječ je o supervoću. » pročitaj više

Tipovi muškaraca s kojima ne trebate žuriti u krevet

Ako padnete u iskušenje da odete u krevet s nekim od ovih tipova muškaraca, ne žurite. Postoji šansa da ćete, čak i ako sve bude super, u nekom trenutku zažaliti zbog toga. » pročitaj više

Vježbe za ruke koje možete raditi samo s bučicama

Često su mlohave i zahtijevaju dugotrajan rad kako bi se postigao tonus mišića i zategnuta koža ruku. » pročitaj više

Zašto je biotin važan za naše zdravlje?

Nazivamo ga još i vitamin H. Ovaj vitamin s puno naziva, ima još više važnih funkcija. Od toga da osigurava pravilan razvoj ploda i rad živčanog sustava do toga da našu kosu i kožu čini zdravom i lijepom. » pročitaj više

Trikovi da izgledate mršavije

Iako nam trening tijekom toplih ljetnih dana nije omiljena aktivnost, da bi naše tijelo izgledalo savršeno je ipak neophodno svakodnevno vježbati i uspostaviti kalorijski deficit. Kada je treniranje tijekom ljetnih dana u pitanju, najefikasniji treninzi su kardio treninzi u prirodi. Brza šetnja pored mora ili jutarnje trčanje na otvorenom osvježit će i pokrenuti cijeli organizam. S obzirom na vrućine i teško vrijeme, bitno je obratiti pažnju na svoj tempo i prilagoditi trening svojim trenutnim mogućnostima. » pročitaj više

Što učiniti ako je vaš najbolji prijatelj zaljubljen u vas?

Jasno je da ovo može biti jako neugodna situacija koja ovisi o tome kako se nosite s njom. Ako pokažete ljutnju, riskirate gubitak osobe kojoj najviše vjerujete. » pročitaj više

Dinja sadrži ljekovita svojstva u slasnom zalogaju

Unutrašnji, jestivi dio najčešće je narančaste ili svijetlozelene boje, a šupljina je ispunjena sjemenkama. Dinja pomaže u reguliranju tlaka, mršavljenju i ublažava nadutost te je dobar izvor fosfora, kalcija, kalija, magnezija i vitamina. » pročitaj više