Suhe smokve će učiniti čuda za vaše raspoloženje

Iako su smokve generalno sezonsko voće, tijekom cijele godine ih možete dobiti u sušenom obliku. Suhe smokve su izvrstan izvor minerala, poput kalcija, bakra, kalija, mangana, željeza, selena i cinka. Unosom 100 grama suhih smokava dobit ćete 640 mg kalija, 162 mg kalcija, 2,03 mg željeza i 232 mg kalija.  » pročitaj više

Kako preživjeti izolaciju u obiteljskom domu bez svađa?

 Načini da se riješite napetosti u obiteljskom domuMnogi rade od kuće puno radno vrijeme ili paze na djecu koja trenutno ne idu ni u školu ni u vrtić, pa se pitaju kako za vrijeme karantene kada su zaključani kod kuće održavati zdrave odnose? Bez obzira na to je li riječ o bračnom paru koji radi od kuće, obitelji s djecom koju je potrebno zabavljati ili o paru koji zajedno žive, pitanje je isto, a to je kako se možete riješiti napetosti koje nastanu u izolaciji. » pročitaj više

4 najčešća krivca za nadutost

Neki plinovi su potpuno normalni, ako se pojavljuju tu i tamo. Ali, ako su vaši plinovi popraćeni osjećajem boli i nelagode ili se pojavljuju puno češće no obično, u vašem tijelu se možda događa nešto što biste treba riješiti. » pročitaj više

Koliko često trebate mijenjati posteljinu u vrijeme korona virusa?

Svi koji se vole valjati po krevetu i spavati koji sat duže, znaju da postoji jedna stvar koja je uistinu neodoljiva - svježe oprana posteljina. Redovito pranje posteljine nije važno samo zbog ugodnog mirisa, već prvenstveno zbog higijenskih razloga. Naime, u vašem krevetu s vama spava oko 10 milijuna nepozvanih gostiju koji se nalaze u madracu i posteljini pa se tu pojavljuje glavno pitanje - koliko često bi trebalo mijenjati, odnosno prati posteljinu? » pročitaj više

Znakovi da ste možda trudni

Ako imate žudnju za određenom hranom, nepodnošenje mirisa, natečene i osjetljive grudi, grčeve, često mokrenje, krvarenje za koje niste sigurni je li menstruacija ili nije... možete posumnjati na trudnoću. » pročitaj više

Novi portal Welovelocal.hr povezuje hrvatske uzgajivače hrane s kupcima i volonterima

U Hrvatskoj će odsad biti moguće pronaći sve domaće proizvođače i dobavljače hrane na jednom mjestu, na portalu Welovelocal.hr. To su izvrsne vijesti koje dolaze u jeku svjetske borbe protiv pandemije izazvane koronavirusom. Hrvatski građani ovih tjedana većinom ostaju kod kuće i nije im jednostavno, a ponekad ni brzo, obaviti kupnju čak ni osnovnih prehrambenih proizvoda i namirnica potrebnih za pojedince ili cijele obitelji u samoizolaciji. » pročitaj više