Koliko često trebate mijenjati posteljinu u vrijeme korona virusa?

Svi koji se vole valjati po krevetu i spavati koji sat duže, znaju da postoji jedna stvar koja je uistinu neodoljiva - svježe oprana posteljina. Redovito pranje posteljine nije važno samo zbog ugodnog mirisa, već prvenstveno zbog higijenskih razloga. Naime, u vašem krevetu s vama spava oko 10 milijuna nepozvanih gostiju koji se nalaze u madracu i posteljini pa se tu pojavljuje glavno pitanje - koliko često bi trebalo mijenjati, odnosno prati posteljinu? » pročitaj više

Znakovi da ste možda trudni

Ako imate žudnju za određenom hranom, nepodnošenje mirisa, natečene i osjetljive grudi, grčeve, često mokrenje, krvarenje za koje niste sigurni je li menstruacija ili nije... možete posumnjati na trudnoću. » pročitaj više

Novi portal Welovelocal.hr povezuje hrvatske uzgajivače hrane s kupcima i volonterima

U Hrvatskoj će odsad biti moguće pronaći sve domaće proizvođače i dobavljače hrane na jednom mjestu, na portalu Welovelocal.hr. To su izvrsne vijesti koje dolaze u jeku svjetske borbe protiv pandemije izazvane koronavirusom. Hrvatski građani ovih tjedana većinom ostaju kod kuće i nije im jednostavno, a ponekad ni brzo, obaviti kupnju čak ni osnovnih prehrambenih proizvoda i namirnica potrebnih za pojedince ili cijele obitelji u samoizolaciji. » pročitaj više

#beHUMAN – vrijeme je za promjenu

Situacija u kojoj se svi nalazimo ovih dana teška je i zabrinjavajuća, ali nam je dala vrijeme da stanemo i razmislimo o svemu i, nadajmo se, postanemo bolji ljudi. Vrijeme je za promjenu, postanimo humani, početni je moto novog projekta HUMAN dizajnerice Saše Maksimiljanović i fotografa Šime Eškinje. » pročitaj više

Koliko često trebate dezinficirati svoj dom u vrijeme korona virusa?

Prvo, važno je shvatiti zašto morate dezinficirati površine. Virus se širi kada osoba kašlje ili kiše. Te kapljice se mogu proširiti na tvrde površine ili na naše ruke kojima potom dodirujemo stvari, prenoseći virus. Virus može preživjeti na različitim površinama kroz različito vrijeme. A onda ga možemo pokupiti, tako što ćemo dodirnuti lice. » pročitaj više

Biti opušten ili upravljati emocijama?

„Biti opušten i bezbrižan u ove dane je iluzorna ideja, ali definitivno možete bolje upravljati svojim emocijama i izbjeći napadaje panike ili pretjerane i dugotrajne anksioznosti koja šteti vašem mentalnom i tjelesnom zdravlju. Rekao bih da je čak i odgovornost pojedinca prema sebi i obitelji truditi se bolje upravljati svojim emocijama kako bismo sačuvali svoj imunitet u vrijeme kad nam je on najbitniji!“ – govori psiholog Igor Čerenšek. » pročitaj više