Kivi je vitaminsko čudo koje pomaže u borbi protiv virusa

Kivi zovu i biljkom vječne mladosti i zdravlja jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih tvari koje blagotvorno djeluju na ljudski organizam. Tako u 100 grama kivija ima i do 300 miligrama C vitamina, 174 miligrama A vitamina, a sadrži i znatne količine vitamina iz grupe B. Osim toga, ima i dosta kalcija, željeza, fosfora, magnezija i drugih minerala. » pročitaj više

Kako se natjerati na vježbanje?

Vječno je pitanje kako brzo doći u formu, no činjenica je da je većina nas toliko lijena da je pravi problem i započeti sa samim vježbanjem. Ili je previše hladno za trčanje vani ili je previše vruće za trčanje vani, previše je vjetrovito ili si jednostavno ne možete priuštiti članstvo u teretani. Za svako godišnje doba i priliku pronalazite izgovor. » pročitaj više

Proizvode iz dm-a sada možete naručiti na kućnu adresu

dm je u suradnji s platformom za brzu dostavu Glovo kupcima omogućio narudžbu i dostavu skoro 1.000 proizvoda koji uključuju proizvode za bebe, proizvode za higijenu, prehrambene proizvode, proizvode za njegu lica, tijela i kose te proizvode za čišćenje. Dostava je dostupna na području Zagreba, Rijeke, Splita, Zadra i Osijeka, a popis proizvoda koji su dostupni za narudžbu moguće je pregledati i odabrati putem aplikacije Glovo. » pročitaj više

Hrvatski rotarijanci i „Stanić Beverages“ su organizirali hvalevrijednu humanitarnu akciju za Zagrepčane koji su pretrpjeli razoran potres

Juicy sokovi donirani su liječnicima, medicinskom osoblju te svima onima koji svakodnevno brinu o oboljelima od korona virusne infekcije u Klinici za infektivne bolesti „Dr. Fran Mihaljević”, Nastavnom zavodu za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar”, Nastavnom zavodu za hitnu medicinu Grada Zagreba te COVID-19 ambulantama u želji da im se barem malo pomogne u obavljanju svakodnevnih iscrpljujućih poslova. » pročitaj više

Što ne trebate raditi nakon treninga?

Svoje tijelo iscrpljujete vježbanjem, a najviše bivaju pogođeni mišići, pa je važno popraviti se i napuniti svoje tijelo energijom koja dolazi iz hrane u roku sat vremena. No, nema smisla jesti ili piti bilo koju stvar nakon treninga jer neke namirnice mogu učiniti više štete nego koristi. » pročitaj više

Omiljeni crtić iz djetinjstva Mali Leteći Medvjedići od sada možete gledati na Youtubeu

„Mali leteći medvjedići“ je očaravajuća crtana serija koja mudro kombinira fantastične pustolovine u realističkom okruženju. Razni crtani medvjedići dječji su miljenici već godinama, ali do ovog proizvoda nikad nisu bili zamišljeni medvjedići s krilima. Malena krila, koja našim likovima omogućuju let, dodaju nov misterij medvjedićima i još više produbljuju dječju maštu. » pročitaj više

Suhe smokve će učiniti čuda za vaše raspoloženje

Iako su smokve generalno sezonsko voće, tijekom cijele godine ih možete dobiti u sušenom obliku. Suhe smokve su izvrstan izvor minerala, poput kalcija, bakra, kalija, mangana, željeza, selena i cinka. Unosom 100 grama suhih smokava dobit ćete 640 mg kalija, 162 mg kalcija, 2,03 mg željeza i 232 mg kalija.  » pročitaj više

Kako preživjeti izolaciju u obiteljskom domu bez svađa?

 Načini da se riješite napetosti u obiteljskom domuMnogi rade od kuće puno radno vrijeme ili paze na djecu koja trenutno ne idu ni u školu ni u vrtić, pa se pitaju kako za vrijeme karantene kada su zaključani kod kuće održavati zdrave odnose? Bez obzira na to je li riječ o bračnom paru koji radi od kuće, obitelji s djecom koju je potrebno zabavljati ili o paru koji zajedno žive, pitanje je isto, a to je kako se možete riješiti napetosti koje nastanu u izolaciji. » pročitaj više

4 najčešća krivca za nadutost

Neki plinovi su potpuno normalni, ako se pojavljuju tu i tamo. Ali, ako su vaši plinovi popraćeni osjećajem boli i nelagode ili se pojavljuju puno češće no obično, u vašem tijelu se možda događa nešto što biste treba riješiti. » pročitaj više