Smrznuti grašak ima oko 70 kalorija na 100 grama u odnosu na 79 kalorija svježeg graška. Smrznuti grašak sadrži 5,5 grama proteina, jedan gram masti, 11 grama ugljikohidrata i 5,5 grama vlakana na 100 grama u odnosu na svježi grašak koji sadrži skoro 7 grama proteina, 1,5 grama masti, 10 grama ugljikohidrata i 5,6 grama vlakana. » pročitaj više
Omiljeni domaći brand nakita, Cloud&Co.iza kojeg stoji Katarina Zmazek izbacio je novu kolekciju pod imenom Constellation. Kako joj i ime kaže, nova kolekcija inspirirana je noćnim nebom i zvjezdanim konstelacijama. » pročitaj više
Njega kože sastavni je dio vaše beauty rutine. Ali, ponekad nitko od nas nije svjestan pogrešaka koje svakodnevno radimo. » pročitaj više
Može biti jako teško odoljeti svojoj razmaženoj predivnoj mački kada vas moli za neke od poslastica za vašim stolom. Ali mudri vlasnici mačaka znaju da ljudska hrana može biti ponekad i opasna za njih jer mi imamo znatno različite prehrambene potrebe od njih. » pročitaj više
*Ako želite, umjesto lisnatog tijesta možete upotrijebiti i tijesto za pizzu ili ga sami napravite: » pročitaj više
Male promjene u prehrani vam mogu pomoći u bržem sagorijevanju masnoća i ubrzati proces mršavljenja u isto vrijeme, a kokosovo ulje može biti sjajan dodatak prehrani kad pokušavate izgubiti višak kilograma. Ovo ulje je dobro za kožu, snižava nivo šećera u krvi te značajno doprinosi zdravlju. » pročitaj više
Nedavno provedeno istraživanje je pokazalo da ljudi koji redovno spremaju krevet lakše ustanu ujutro, ali i da se bude bez alarma. » pročitaj više
Kupanjem možete spriječiti pojavu raznih bolesti i bakterija, a ujedno njegujete dlaku svojeg kućnog ljubimca. Osim toga, redovitim kupanjem možete se riješiti prejakog linjanja, što je posebno velik problem kada vani zavladaju promjene temperature. » pročitaj više
Teško je znati treba li vježbati nakon doručka ili na prazan želudac, a odlučite li se tu informaciju potražiti na internetu, naći ćete puno oprečnih savjeta. » pročitaj više
Prije nego je zakoračila na svjetske modne piste, Ljupka Gojić Mikić svoje prve korake napravila je u zagrebačkom kvartu Knežija te tako zauvijek (p)ostala ''cura s Knežije''. U prilog tome ide i povratak u rodni grad, točnije – kvart, prije nepune 3 godine, i to nakon dugogodišnje karijere i života u mnogim svjetskim metropolama. U istom tom kvartu zatekla ju je i novonastala situacija, uzrokovana pandemijom, koja joj je ujedno bila inspiracija i za novu kampanju njezinog brenda Jolie Petite by Ljupka Gojić. » pročitaj više
Nakon što ste saznali da ste trudni,i vaš glavni zadatak je da kažete svom partneru i proslavite. No, kada entuzijazam splasne, morate se posvetiti svojoj trudnoći i svojoj bebi. » pročitaj više
Neka istraživanja kažu da čak 80% žena bira krivu veličinu i oblik grudnjaka za sebe. Taj poražavajući podatak daje nam zadatak da educiramo i pomognemo ženama pri odabiru, a posebno onim ženama koje doživljavaju velike promjene na tijelu, a to su trudnice i dojilje. » pročitaj više
Svi imaju određeno razdoblje godine kada se osjećaju premoreno i kada im i najmanje obveze predstavljaju veliki zadatak. To je posebno izraženo sada kada se sve polako vraća u normalu i odjednom se susrećemo s velikom količinom zaostataka koje moramo obaviti. » pročitaj više
Već smo prije nekog vremena na društvenim medijima naišli na brand ručno rađene keramike Odeata i zaljubili smo se na prvi pogled. Šalice, tanjuri, tanjurići u raznim bojama, oblicima, s raznim teksturama i različitog dizajna, sve do jedan komad ručno rađen s velikom pažnjom i svaki je pravo pravcato malo remek dijelo. Kako nam je na društvenim mrežama iz dana u dan iskakala ova ljepota, odličili smo je podijeliti s vama i saznati nešto više o brandu, tko stoji iza njega, od kud ime i kako je sve krenulo. » pročitaj više
Iako volim tjesteninu na 101 način kao da sam Talijanka, špagete cacio e pepe su mi jedne od najdražih. Jednostavno, jeftino i dostupno, a okus senzacionalan! » pročitaj više
Kako da vam dijete prestane provoditi previše vremena na mobitelu?Savjeti koji će smanjiti vrijeme koje vaša djeca provode na mobiteluMnoga djeca provode sve više vremena na mobitelu, a zatim gledaju zanimljiv video prije spavanja. Sve to vodi do zamora živčanog sustava i očiju.Već odavno se roditelji žale kako ima djeca po cijeli dan drže mobitel u rukama, a sada je situacija tek otišla predaleko jer se djeca manje druže se sa vršnjacima I silom prilika su većinom u kući. U takvim okolnostima se čini da je najsigurnije dase zabave mobitelom. To, međutim, nije dobro i stručnjaci preporučuju da se roditelji uključe u odgoj svoje djece još intenzivnije i da nadziru njihove aktivnosti. U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta kako da to učinite.Napravite posebno vrijeme za online druženje s vršnjacimaPredložite djeci da izaberu dio dana koji će biti rezerviran za online druženje s prijateljima i "boravak" na društvenim mrežama. Neka znaju da postoji posebno vrijeme za to, a ne da uludo troše sate kad god im je dosadno ili ne znaju što pametnije raditi.Pripazite na fizičku aktivnost djece-Dogovorite se s djecom da poslije korištenja interneta za potrebe učenja, naprave pauzu bar dva sata i potom budu fizički aktivni, kako bi odmorili oči i um.Redovno ih kontrolirajteAko sumnjate vaše dijete neprimjereno koristi internet ili općenito mobitel, imate pravo zatražiti od njih da vam pokažu sadržaje na koje odlaze. Nemojte čekati da s tim odu predaleko.Instalirajte aplikaciju za nadzorUvijek postoji i krajnja opcija, a to je da instalirate aplikacije za nadzor aktivnosti djece na mobitelu. » pročitaj više
Ako ste od onih osoba koje ne mogu završiti dan bez malo čokolade, to je siguran znak da vam fali magnezija. Žudnja za mliječnom čokoladom često je i najčešći pokazatelj deficita ovog nutrijenata, posebice kod mlađih ljudi. » pročitaj više
Prije desetak dana zagrebački park Opatovina rijetkim prolaznicima pokazao svoje novo umjetničko lice. Duž istočnih zidova jedne od najljepših zelenih gradskih površina osvanuli su murali četvorice hrvatskih umjetnika – Marina Remića poznatijega kao Smelly Feet, Erola Sjajnog, Borisa Barei Tihomira Krkleca, poznatijega kao Afrika. » pročitaj više
Le Kolač Roberta Hromalića jučer nas je razveselio i u svoju ponudu uvrstio domaći sladoled u paketima, namijenjenima za kućnu konzumaciju (ili piknik). Radi se o tri nova proizvoda, sladoledima s raznim okusima u pakiranjima od 750 ml (520 g), a uskoro stižu i porcije, odnosno manja pakiranja od 250 ml. » pročitaj više
Nepravilnosti na koži lica često su uzrokovane stresom i promjenama u razini hormona.U vrijeme stresa, hormoni stresa se podižu i pokreću vaše uljne žlijezde da proizvode više ulja, što potom aktivira pojavu akni. » pročitaj više
