Nova kolekcija bodija u Zari

Zara ima novu kolekciju bodija koji nikako ne služe nošenju ispod odjeće nego su za pokazivanje. Komad kojim smo oduševljeni još od prošle sezone je zasigurno bodi. Bodiji su odličan komad odjeće jer ih možete kombinirati uz sve, a i najjednostavniji outfit pretvaraju u upečatljivo izdanje s dozom sofisticiranosti i suptilnog seksipila. Njihova popularnost se krije u tome što ih možete nositi i u dnevnoj i večernjoj varijanti. Bodi kombinirajte s trapericama za dnevnu kombinaciju ili sa suknjom i cipelama na petu za večernji izlazak. Možete birati između običnih i onih posebnijih: čipkastih, prozirnih, s uzorcima i natpisima te različitih boja. » pročitaj više

Namirnice koje ne smijete jesti na prazan želudac

Mnoge namirnice koje svakodnevno konzumiramo uopće nisu poželjne za jesti na prazan želudac. Ponekad zbog preskočene večere ujutro posežemo za hranom koja i nije najbolji izbor jer određene namirnice nije dobro konzumirati na prazan želudac. Pogledajte listu namirnica koje nikako ne bi trebali konzumirati na prazan želudac. Slatkiši Šećer povećava nivo inzulina što značajno povećava pritisak na gušteraču koja se tek "probudila". Navika konzumiranja slatkiša na prazan želudac može dovesti do razvoja dijabetesa. Jogurt i drugi fermentirani mliječni proizvodi Konzumiranjem jogurta na prazan želudac, klorovodična kiselina, koja se stvara u želucu, uništava bakteriju mliječne kiseline. Tako da konzumiranjem jogurta i drugih fermentiranih namirnica za doručak svom tijelu nećete učiniti dobro. Svježi krastavci i drugo zeleno povrće Sirovo povrće bogato je aminokiselinama. Međutim, ono može izazvati žgaravicu, nadutost i abdominalnu bol, naročito kada se konzumira na prazan želudac. Hladna gazirana pića Ako ujutro pijete hladna gazirana pića to može oštetiti sluznicu i smanjiti dotok krvi želuca. Posljedica toga je da se hrana probavlja sporije. » pročitaj više

U Splitu otvoren restoran i bar Kinoteka

Sinoć je u Splituotvorena Kinoteka, restoran i bar smješten na jednoj od najljepših lokacija na Mediteranu. Ovo novo mjesto na splitskoj gastro sceni nudi jedinstvenu fuziju azijske i mediteranske kuhinje, te zavidnu listu pomno osmišljenih koktela od strane barmena Juliana Bolenza, prošle godine proglašenog najboljim barmenom u Londonu. Osim vrhunskih specijaliteta, Kinoteka se ističe i posebnim interijerom koji su osmislili sami vlasnici, odajući time homagekultnoj splitskoj kinoteci Zlatna vrata. Kinotekaje jedna prava ljubavna priča koja nudi doživljaj za sva osjetila i osvojit će Vas na prvi zalogaj. » pročitaj više

Zašto bebe vole igru skrivanja

Igra skrivanja je igra koja se s bebama igra svugdje u svijetu, bez obzira na jezik i navike. Zašto je tako univerzalna? Zato što je vrlo moćno sredstvo učenja. Riječ je o igri u kojoj osoba rukama, krpom ili nekim sličnim predmetom prekrije lice kao da se sakrila pa ga zatim otkrije, što dovodi do smijeha kod beba od nekoliko mjeseci. Ta ista radnja im je uvijek iznova smiješna.Bebe ne čitaju knjige i ne poznaju puno ljudi pa iznenađujuća dugovječnost i društvena univerzalnost igre skrivanja pokazuje da ona izaziva neke reakcije u mozgu djeteta. Najpopularnija teorija je da bebe uživaju u ovoj igri jer su iznenađene pojavom lica koje je bilo skriveno. Iako nam se to ne čini smiješno i zanimljivo, djeca, koja su mnogo manje od nas, postaju iznenađena najuobičajenijim predmetima i radnjama. U početku im je sve zbunjujuće, a vremenom uče davati smisao onome što se oko njih događa. Stručnjaci to popularno nazivaju“principom permanentnosti objekta”. Iz te perspektive, igra nije samo šala, već pomaže djeci da svaki put iznova testiraju fundamentalni princip postojanja: stvari mogu biti na nekom mjestu iako ih tamo ne vidimo. Posljednja tajna popularnosti igre skrivanja je što dijete stječe nove sposobnosti pa se na kraju počne samo kriti i time nas tjera na igru. Napredovanje u igri pokazuje ono što dijete uči o svijetu, što ga iznenađuje. Tako uči da ga prepoznaje, a zatim i da kontrolira ono što vidi. Sva sreća što mi odrasli toliko uživamo u njihovom smijehu da tu jednostavnu igru možemo stalno igrati. » pročitaj više

Omiljeni nakit Perleraj postaje Cloud&Co

Zadnjih dana društvene mreže šokirane su informacijom kako omiljeni brand nakita Perleraj broji posljednje dane i gasi se. No ono što su neki pretpostavljali, pokazalo se istinitim - Perleraj se gasi kako bi se pretvorio u još ljepšu, veću i šarolikiju priču. Naš i vaš omiljeni Perleraj od danas više ne postoji, ali zato postoji Cloud & Co. Novo ime, novi vizualni identitet, nova kampanja, ali ista kvaliteta i ista “oblak” ekipa. Oblak je skoro od samih početaka bio dio vizualnog izričaja Perleraja, a od danas upravo oblak (eng. cloud) preuzima glavnu ulogu u nakitu za koji možemo reći da je popularizirao narukvice na našem tržištu, a koji je do sada bio izrađen od srebra i srebra s pozlatom te poludragih kamenčića i perlica.  » pročitaj više

3 vrste veza koje svaka žena treba iskusiti u životu

Kroz život se zaljubljujemo i prekidamo – ponekad samo da bismo se vratili jedno drugom. Neki ljudi ulaze u našu orbitu, drugi odlaze, čineći da burno preživljavamo emotivne uspone i padove. Međutim, psiholozi kažu da bilo koja osoba se može iskreno zaljubiti samo tri puta. I svako od ta tri iskustva je na svoj način važno i potrebno. » pročitaj više

Kako postići bujnu i sjajnu kosu

Naša kosa s godinama i konstantnim fizičkim i kemijskim tretiranjem slabi, postaje krhkija, rjeđa i beživotna. Neovisno o tome bojate li kosu ili ne, lučenje prirodnih ulja vlasišta se smanjuje nakon tridesete godine života. U četrdesetima i pedesetima, kada žena ulazi u menopauzu, kosa se prorjeđuje zbog niže razine estrogena te postaje oštrija i gubi elastičnost. Nakon toga kosa počne sjediti te njena tekstura postaje vidno grublja. » pročitaj više

Prirodni lijek protiv glavobolje

Glavobolja je česta pojava u moderno vrijeme. Ako patite od glavobolje svakako je bolje posegnuti za prirodnim pripravkom nego tabletama. Glava vas može boljeti od stresa, umora, virusne infekcije, povrede, nesanice i još mnogo toga. Probajte ovaj stari narodni lijek čiji su sastojci med, češnjak i papar. Tretmani češnjakom za ublažavanje tegoba sežu do starog Egipta i drevne Grčke, a med je oduvijek poznat po svojim antiseptičkim svojstvima. Kombinacijom te dvije namirnice, uz dodatak papra, dobit ćete snažan kućni lijek koji neće ostaviti štetne posljedice na vaše tijelo kao tablete protiv bolova. Sastojci: 10 režnjeva češnjaka 500 grama meda malo papra Priprema: Isjeckajte češnjak što sitnije, stavite u staklenku, ubacite papar i ulijte med. Staklenku zatvorite i ostavite je na tamnom i suhom mjestu tjedan dana. Uzmite jednu žličicu svaki put kada osjetite početak glavobolje. Ovaj lijek možete uzimati i neovisno o bolovima jer je dobar i za jačanje imuniteta. U tom slučaju uzimajte jednu žličicu ujutro na prazan želudac i jednu navečer. » pročitaj više

Komad u kojem ćete uvijek izgledati besprijekorno

Želite obući nešto moderno, udobno, praktično, nešto što ne steže i nije zahtjevno za kombiniranje s drugim komadima odjeće? Spas uvijek možete potražiti u – dugoj suknji. Želite nešto u čemu ćete izgledati zanimljivo i kad niste besprijekorno depilirane ni preplanule. Spasit će vas – duga suknja. Duge suknje ovog proljeća krase većinu izloga, što nas je posebno obradovalo. Brojne su prednosti duge suknje u ormaru – mogu se nositi vikendom na japanke i običnu pamučnu kratku majicu, ili, na primjer, navečer uz neki čipkasti bodi i štikle. Duge suknje nas čine elegantnima, a pravi su spas za one koje ne žele pokazivati noge. Ne skrivaju obline, ali skrivaju koju kilicu viška i sve nepravilnosti. Prilika će diktirati model, ali trenutno su najpopularnije one s uzorcima sitnog cvijeća i volanom pri dnu, ali nose se i one jednobojne i plisirane. Obavezno sežu – do poda. Ovog proljeća kupite dugu suknju i bit ćete trendi sve četiri sezone koje slijede. Ljeti ih nosite na bose noge i majicu bez rukava, a zimi na debele hulahopke i predimenzionirani pulover. » pročitaj više

Koliko kalorija možeš potrošiti planinarenjem

Planinarenje postaje sve popularnije. Planinarenje obuhvaća sve čovjekove djelatnosti izravno i neizravno vezane uz kretanje u planinskim predjelima. Prije svega je jedan od najboljih aerobnih treninga, a hodanje uzbrdicom je napornije od hodanja ravnim stazama. Iako nas planinarenje fizički iscrpljuje i umara, ono puni naše tijelo energijom. Odlazak u planine donosi mir, opuštanje, ispunjenje, spajanje s prirodom. Naravno, planinarenje pozitivno utječe na zdravlje: poboljšava cirkulaciju, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, poboljšava imunološki sustav, potiče cirkulaciju limfe i troši kalorije. » pročitaj više

Kako ubrzati metabolizam

Ubrzavanje metabolizma je sveti gral mršavljenja jer diktira kojom brzinom tijelo troši unesene kalorije i definira koliko je hrane tijelu uopće potrebno. Za mršavljenje je potrebno uvesti češće obroke, pojačati tempo vježbanja i unositi više proteina i vode. Brzi ili sporiji metabolizam je određen genima, kao i dobi. Iako se genetika i dob ne mogu kontrolirati, postoje trikovi za ubrzanje metabolizma. » pročitaj više

Povratak još jednog trenda iz 90-ih

Devedesete su nesumnjivo bile godine u znaku smjelih odjevnih kombinacija i isticanja osobnog stila. Jedan od vodećih sportski brendova  uz Champion i Reebok je zasigurno bila Fila. Ovog proljeća Fila je ponovno in. » pročitaj više

Recept: rolada s jagodama

Rolada s jagdama, kolač klasik koji je često radila i moja mama, najčešće s kremom od čokolade, vanilije ili pekmezom, a ja najčešće radim ovu varijantu s jagodama i mascarponeom. Umjesto mascarponea rolada se može nafilati samo sa slatkim vrhnjem ili se može koristiti bilo koji drugi svježi sir, može se dodati i žlica, dvije štaub šećera. » pročitaj više