3 jutarnje navike koje morate prestati raditi

Postoji mnogo stvari koje vam mogu upropastiti dan od ranog jutra: gužva u prometu kad već kasnite ili kiša koja počinje padati, a vi nemate kišobran pri ruci. Neke od tih stvari jednostavno ne možete kontrolirati, ali druge male jutarnje navike su definitivno u vašim rukama.  » pročitaj više

Doručak za ravan trbuh

Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji nečistoća iz organizma i očistiti crijeva. Ovakav doručak rješava problem lijenih crijeva i opstipacije, potiče sagorijevanje masnih naslaga i normalizira težinu. Poslije mjesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suviše težine, a najveći dio oko trbuha ! Ten kože, kosa i nokti će postati ljepši, a stomak će se polako "istopiti". » pročitaj više

Kako odabrati bend za vjenčanje

Bend koji može odgovoriti zahtjevima i najzahtjevnije publike je „must have“ na vjenčanjima danas. Kako biste se što bolje snašli kroz ovaj korak organizacije vjenčanja, morate poštovati određena pravila. Primjerice, ne zaboravite da kvalitetan bend za vjenčanje zna biti zauzet mjesecima unaprijed te ako želite što manje trzavica, potrudite se na vrijeme uhvatiti u koštac s ovom potragom. » pročitaj više

Kako boje u interijeru utječu na naše raspoloženje

Utjecaj boja na naše raspoloženje ovisi o nekoliko faktora: same boje, intenziteta i trajanja izloženosti toj boji, kao i subjektivnim faktorima, kao što je preferencija određene boje. Ljepše se osjećamo među bojama koje volimo, koje dopunjuju prostor i oplemenjuju ga. U kontekstu psihologije boja i enterijera, neophodno je voditi računa o individualnim razlikama među ljudima, i pored toga što smo donekle biološki uvjetovani da boje doživljavamo na određeni način. » pročitaj više

Micelarna voda; proizvod kojeg se ne odričemo

Čišćenje lica je najvažniji korak za zdravlje i ljepotu kože. Ono uklanja višak sebuma i znoja te odumrle stanice na površini kože, prljavštinu iz okoliša i šminku. Kad su nečistoće temeljito uklonjene i pore očišćene, proizvodi za njegu kože lakše se apsorbiraju i njihova je učinkovitost puno veća. » pročitaj više

Slušanje ovih pjesama će vam pomoći u borbi protiv anksioznosti

Mnogi ljudi su pod stalnim stresom, a prema riječima psihologa veliki broj ljudi se bori s anksioznošću, dok mnogi imaju napade panike.Ako patite od anksioznosti, znate da je to jedan od najgorih osjećaja na svijetu. Jedinu želju koju imate je ostati u krevetu cijeli dan.Anksioznost se može liječiti različitim tretmanima, ali sigurno niste znali da se protiv anksioznosti možete riješiti slušanjem pjesama. Izgleda kao vrlo jednostavan koncept, ali kada se osjećate zaista loše, glazba stvarno pomaže. » pročitaj više

5 znakova da patite od kompleksa Pepeljuge

Termin „Pepeljuga“ je prvi put predstavila spisateljica Colette Dowling u svojoj knjizi "Cinderella Complex" 1981. godine. Dowling je definirala kompleks Pepeljuge kao "strah od nezavisnosti.“Osnova kompleksa Pepeljuga je podsvjesna želja žene prenijeti odgovornost za svoj život i blagostanje u ruke drugih ljudi. "Pepeljuga" ne živi stvarno, jer je bolji život - negdje tamo, daleko. Ona čeka i njen život ne ovisi od nje.Veliku ulogu u formiranju kompleksa Pepeljuge kod žena igra popularna kultura: knjige, filmovi i serije. » pročitaj više

Kivi - vitaminsko čudo koje liječi

Kivi je kinesko nacionalno voće. Tamo kivi zovu Yang Tao, odakle su ga misionari početkom 20-og stoljeća prenijeli na Novi Zeland, a zatim se proširio cijelim svijetom. Na Novom Zelandu je kivi dobio ime po istoimenoj ptici s tog otočja. » pročitaj više

5 jednostavnih načina da vaš dom izgleda luksuzno

Želite da vaš dom izgleda poput luksuzno uređenih domova slavnih ? Jedini problem je vaš budžet koji se bitno razlikuje od budžeta slavnih. No, nije potrebno trošiti ogromne količine novca da bi vaš dom izgledao luksuzno. Dovoljno je par trikova da vaš dom zablista u novom ruhu. » pročitaj više