4 moguća razloga zbog kojih se ne možete riješiti viška na trbuhu
Salo na trbuhu može povećati rizik od nekih kroničnih bolesti, pojačava upale i oslobađa hormone po imenu adipokini koji loše utječu na rad jetre. » pročitaj više
Salo na trbuhu može povećati rizik od nekih kroničnih bolesti, pojačava upale i oslobađa hormone po imenu adipokini koji loše utječu na rad jetre. » pročitaj više
Prvo što trebate učiniti je popraviti vlastito raspoloženje. Upalite mirisne svijeće i prigušite svjetla. Ako to učinite, osjećat ćete se spokojnije i ugodnije. Raskošni miris pomoći će vam da se opustite. » pročitaj više
Iako su nutricionisti širom svijeta suglasni da je mediteranska prehrana jedna od najzdravijih dijeta, skoro podjednako zdrava je i nordijska dijeta. » pročitaj više
Postoje namirnice koje mogu smanjiti kroničnu upale, a u nastavku smo izdvojili šest najučinkovitijih namirnica koje će ublažiti svaku bol i olakšati vašu svakodnevicu. » pročitaj više
Tijekom tri sunčana mjeseca Ljetna pozornica Tuškanac postat će nezaobilazno mjesto ljubitelja filma i kulture. Ljetne filmske noći počinju u lipnju nizom gostujućih filmskih, glazbenih i ostalih kulturnih programa koji predstavljaju presjek zagrebačke festivalske scene, a završit će kolovoškim programom «Film u šumi». » pročitaj više
Luka Nižetić prošloga je tjedna predstavio svoj najnoviji singl i video spot „Ae" kojim je proslavio kraj izolacije i ulazak u ljeto. Tom prigodom snimio je i niz promotivnih fotografija na kojima je predstavio svoj idealan ljetni stayling uz komade iz najnovije kolekcije domaćeg modnog brenda Sheriff & Cherry. » pročitaj više
Period je u kojem dolazi do najvećeg broja sezonskih alergija, koje su direktno povezane s kožnim reakcijama.La Roche-Posayi ovog je puta potvrdio svoju posvećenost osjetljivoj koži, koja je u ovom periodu često na udaru alergija, kreiranjem jedinstvene inovativne formule i lansiranjem Toleriane Ultra Dermallergo seruma. » pročitaj više
Izazovna vremena i iznenadne krize, koliko god neizvjesne bile, ne bi nas smjele pokolebati u tome da tražimo ljepotu i u njoj uživamo svim čulima. Pomalo eskapistički, upravo bismo tada u njoj trebali pronaći utjehu i oslonac, odmak od realnosti, prozor u neke nove svjetove i podsjetnik da je ozračje koje se ponekad doima beznadnim ipak samo privremeno. Upravo zato, popularni je modni dvojac eNVy room nastavio neometeno stvarati, a za aktualnu toplu sezonu kreirao je kolekciju koja u fokus stavlja prepoznatljive kanone njihovog estetskog rukopisa, snažno se oslanjajući na bajkovitost, eleganciju, romantiku i ženstvenost, no prvenstveno pričajući priču o bezvremenskoj ljepoti koju nikada ne smijemo prestati tražiti, stvarati i o njoj maštati. » pročitaj više
Žena je ženi vuk - koliko često smo ovu uzrečicu čule i koliko puta doživjele? Moramo li kročiti kroz život vjerujući kako je ovo pravilo a ne iznimka i moramo li mlađe generacije snažnih žena učiti kako se obraniti umjesto kako biti prava podrška? Upravo su dvije snažne žene odlučile jedno "životno" pravilo učiniti iznimkom te zajedničkom podrškom stvoriti beauty proizvod za djevojke, žene, mame i bake. Lada Mitrašinović i Tia Mamić dugogodišnje su prijateljice, zaljubljenice u beauty svijet, koje su svoju ljubav i iskustvo odlučile podijeliti sa svima u obliku novog revolucionarnog proizvoda Glow&Go. » pročitaj više
Prijelazno vrijeme je najgore za uskladiti temperaturu tijela i temperaturu okoline. Često obučemo previše slojeva i onda dolazi do pretjeranog znojenja, što loše utječe na naše samopouzdanje. » pročitaj više
Dolaskom sunca i sve viših temperatura dočekali smo i vrijeme za odmak od zimske rutine njege kože. U ljetne dane koži su potrebne nježne i lagane teksture koje istovremeno njeguju kožu i štite ju od sunca. Kako bi nam osigurao prirodnu, a učinkovitu zaštitu i njegu kože u nadolazećim danima, francuski brend Caudalie pripremio je novu generaciju formule za ljetnu njegu kože. » pročitaj više
Ako bi trebali izdvojiti jedan brend koji je u 2020. procvjetao na listama najpoželjnijih komada modnih trendseterica, bila bi to svakako – Bottega Veneta. Uspavani talijanski div postao je najvruće modno ime ove sezone, čiji su modeli s potpisom Daniela Leeja s lakoćom pronalazili put od modne piste do garderoba popularnih influencerica. » pročitaj više
Kitzia, čije ime znači "mačkica", ima preko 44,9 tisuća pratitelja na Instagramu i izgleda jednako mrzovoljno koliko mogu biti mrzovoljne mačke. » pročitaj više
Tople ljetne večeri, zabavna druženja nakon posla, ručkovi u parkovima, terase, kokteli, dobra klopa, ekipa i veselo druženje, sve to nam konačno, nakon velike Covid-19 pauze, donosi Gastro Music festival koji uskoro počinje na Zrinjevcu kao prvi post-corona festival. » pročitaj više
Kefir se proizvodi iz mlijeka pa stoga obiluje nutrijentima koji su prisutni i u mlijeku, ali zbog procesa fermentacije i prisutnosti korisnih mikroorganizama ima neka povoljnija svojstva na ljudsko zdravlje za razliku od mlijeka. » pročitaj više
Potrebno je za svaki tip vježbe napraviti po tri seta. Svaki set radite po 40 sekundi, a nakon jednog završenog seta se odmorite 30 sekundi. » pročitaj više
Možda svakodnevni treninzi zvuče kao najzdravija stvar na svijetu, no nije baš tako. Svakako je poželjno vježbati, ali pretjerivanje vas može previše iscrpiti.Pretjerivanje u vježbanju nije mit i može biti prilično opasno. Ako ne dozvolite tijelu odmor od treninga, to može imati više štete nego koristi. » pročitaj više
Ljudi su mišljenja da korištenje spužve za kupanje radi odličan piling kože, posebice u ovo doba godine kada je glatka koža važan faktor za dobivanje boje. » pročitaj više
Neke osobe teško utonu u san i spavaju samo nekoliko sati, a u tome ih ometaju određene navike. » pročitaj više
Stručnjaci tvrde da je najvažnija zdrava i uravnotežena prehrana, adekvatan i kvalitetan san, kontrola stresa, izbjegavanje pušenja i alkohola, redovno vježbanje, održavanje težine i osobna higijena. » pročitaj više