5 razloga zbog kojih vam opadaju trepavice
Svi želimo da naše trepavice izgledaju duže, punije i dramatičnije, a ipak – one često pojačano opada. U tim trenucima, pitamo se jesmo li mi nešto učinile što uzrokuje opadanje. » pročitaj više
5 maminih beauty savjeta koji više ne vrijede
Svakodnevno smo bombardirani brojnim savjetima, a budući da praćenje svih tih savjeta i novih beauty trendova može postati jako zamorno, u nastavku pročitajte koje beauty savjete ne biste trebali poslušati. » pročitaj više
Što učiniti ako imate problema s kolegama na poslu?
Radni prostor je stanica za loše ponašanje jer svaka situacija s više osoba uključuje potencijalne sukobe, a ako tome dodate ego i ponos, ta dinamika se pojačava. » pročitaj više
Gdje kupiti najbolje borovnice u Hrvatskoj?
U zadnje vrijeme svi istražujemo gdje kupiti najbolje voće i povrće. Svima nam je bitno da je zdravo, da nije špricano i prepuno kemikalija jer je apsolutno dokazano da sve te kemikalije, otrovi, hormoni, pesticidi i ostali dodaci nažalost ostavljaju i te kako traga na našim organizmima i uzrok su mnogobrojnim bolestima. » pročitaj više
Napitak od cimeta i kefira skinut će višak s trbuha i ubrzati metabolizam
Ako ste, kao i obično, ljuti na sebe jer ste tijekom posljednjih mjeseci pretjerali s junk foodom i tako "zaradili" višak kilograma, ne očajavajte. Samo u večernju rutinu ubacite ispijanje kefira s cimetom i organizam će sam početi da izbacuje masnoće, čisti tijelo od toksina i ubrzava metabolizam. » pročitaj više
Zašto ne trebate skidati čarape kada idete u krevet?
Prema istraživanju iz 2017. godine, osobe koje nose čarape u krevet brže utonu u san nego osobe koje spavaju bosonogi. To je zato što temperatura pada tijekom noći, dostižući najnižu temperaturu oko četiri ujutro. Prosječna temperatura ljudskog tijela iznosi 36,5 stupnjeva, ali to varira za jedan do dva stupnja tijekom 24 sata. Zagrijavanje stopala i ruku vodi do širenja krvnih žila, što oslobađa toplinu kroz kožu i pomaže u snižavanju temperature. » pročitaj više
Možete li znojenjem smršavjeti?
No, je li znoj zapravo pokazatelj koliko masnoće se može izgubiti za vrijeme treninga? » pročitaj više
Kako se boriti s nedostatkom ideja i potaknuti kreativnost?
Ponekad vam je potrebno malo poticaja koji će vašu kreativnost učiniti živom. Višesatno sjedenje i osmišljavanje što biste mogli inovativno ponuditi svijetu, unaprijediti svoj posao ili ispuniti radni zadatak na dosad neviđen način neće vam puno pomoći. Ono što je važno je da ne morate izaći iz svojih svakodnevnih okvira nego se samo trebate- otuširati! » pročitaj više
Višnje su odličan antioksidans koji pomaže u borbi protiv nesanice
Smrznute ili konzervirane višnje su odličan antioksidans, no ne mogu se usporediti sa svježe ubranima pa je sad savršeno vrijeme da uživate u sezoni ovog kiselo slatkog i jako zdravog voća. Korisne tvari ne gube se nakon uobičajenog procesa prerade, tako da i smrznute ili konzervirane višnje imaju antioksidativnu vrijednost. » pročitaj više
Je li bolje trčati na prazan želudac ili poslije doručka?
Ako ste nekad trčali nakon doručka, vjerojatno ste otkrili kako to nije baš najbolja ideja. Hrana u kombinaciji s napornim treningom obično donosi grčeve, u najboljem slučaju, ili velike muke u najgorem slučaju. » pročitaj više
Namirnice pomoću kojih ćete pobijediti mamurluk nakon izlaska
Lijek za mamurluk ne postoji, ali neke namirnice mogu biti od velike pomoći u njegovom ublažavanju. » pročitaj više
Što vaš Instagram profil otkriva o vašoj vezi?
Muškarcima i ženama se stalno prezentiraju fotografije i primjeri savršenih veza pa to stavlja određenu težinu na njihove odnos. » pročitaj više
Što nas očekuje na Gastro Music festivalu?
Za nekoliko dana, točnije u petak, 19.06. na Zrinjevcu počinje jedan od najljepših i najiščekivanijih zagrebačkih festivala, Gastro Music by Staropramen koji će na 10 dana grad Zagreb obogatiti svojim raznovrsnim glazbenim programom i zanimljivom gastronomskom ponudom nekih od najpoznatijih zagrebačkih ugostitelja, a što vas sve tamo očekuje, kako gastronomski, a tako i glazbeno, donosimo u nastavku. » pročitaj više
3 trika koja drže stres pod kontrolom
Na sam spomen stresa i anksioznosti, vjerojatno se sjetite stvari poput debljanja, izbijanja prištića na koži lica, loših međuljudskih odnosa i problema na poslu. » pročitaj više
5 razloga zašto bi žene trebale dizati utege
Ali, što se promijenilo i zašto? » pročitaj više
Vaš pas sada može nositi Yeezy tenisice
Tenisice nazvane Beluga 544, štiti šape pasa od štetnih površina, posebno tijekom vrućih ljetnih mjeseci. Cipele su dizajnirane za manje pse poput terijera, ali i krupnije poput zlatnih retrivera. » pročitaj više
Kako zaštiti bebe od ljetnih vrućina?
U nastavku vam donosimo preporuke kako bebama olakšati toplije dane. » pročitaj više
Genijalna kolekcija japanki koju želimo nositi u svakoj prilici
Uskoro se pozdravljamo s proljećem i približavamo se visokim temperaturama. Ne možemo si pomoći a da ipak malo ne maštarimo o svim novim modnim komadima koje ćemo prošetati gradom i pokazati svima. A u mislima smišljamo i kreiramo sve kombinacije koje će nam pomoći da se osjećamo samouvjereno, elegantno i opušteno, bez obzira na situaciju ili brojku koju pokazuje termometar. » pročitaj više
Kako znati vodi li vaša veza nečemu ozbiljnijem?
Ako želite savršenog partnera, donosimo vam način za provjeriti jeste li dobili baš ono što ste tražili.Potrebno je postaviti pitanja koji će vam pomoći shvatiti ima li vaša veza budućnost. » pročitaj više
5 vrsta voća uz koje ćete brzo gubiti kilograme
Neke vrste voća sadrže veću razinu šećera pa nisu pogodne za dijetu. Ovih 5 voćki pomoći će vam da smršate ako ih uključite u svakodnevnu prehranu. Ne samo što će vam pomoći da smršavite, također će vam pomoći da se osjećate zdravije, osvježite organizam, popravite metabolizam i pročistite crijeva. » pročitaj više