Borovnice su prepune vitamina C i odličan su izvor vlakana. Unatoč tome što sadrže prirodne šećere, dijabetičari ne bi trebali izbjegavati ove sočne ljubičaste bobice. Predstavljaju dobar izbor za dijabetičare, s obzirom na to da pomažu u regulaciji šećera u krvi. Borovnice imaju niski glikemijski indeks (između 40 i 53), uglavnom zbog visokog udjela vlakna – samo 150 grama borovnica sadrži čak četiri grama vlakana. » pročitaj više
Korektor je must have proizvod u svačijoj beauty rutini. No, većina nas radi pogreške zbog kojih nismo zadovoljni s konačnim izgledom na licu. » pročitaj više
Midi suknje su omiljeni predmet mnogim ženama jer daju dozu elegancije svakom outfitu, a lake su za kombiniranje. » pročitaj više
No, ponekad je lako previše se prepustiti i posvetiti baš sve osobi koju volimo. Važno je to uočiti i ponovno se vratiti sebi, odnosno posvetiti sebi vrijeme što nikako ne znači da drugu osobu volite manje. » pročitaj više
Glasine da će marka podnijeti zahtjev za bankrot počele su krajem kolovoza, a službena potvrda došla je ove nedjelje kada je prodavač brze mode objavio pismo u kojem javnosti saopćava da je tvrtka službeno podnijela zahtjev za bankrot. » pročitaj više
Također, parfem koji nosite može dramatično promijeniti vaše raspoloženje i izgled, bilo da je to unošenje energije i optimizma u važan radni dan ili dodavanje daha smjelosti i sofisticiranosti posebnoj večeri. » pročitaj više
Učinkoviti su i prisiljavaju vas na naporni rad te uključuju rad cijelog tijela svaki put. » pročitaj više
Ljudi kao da su stvoreni kako bi se opterećivali sa stvarima zbog kojih se osjećaju loše. Ovaj je negativan način razmišljanja možda bio koristan našim precima zato što je njihov opstanak ovisio o izbjegavanju nevolja, opasnosti i nelagoda, ali u današnje vrijeme je u potpunosti nepotreban. » pročitaj više
Velik broj radnih mama preplavljen je osjećajem krivnje i manjka samopouzdanja zbog neodobravanje od strane drugih i zabrinutost da posao ometa dobrobit njihove djece. Osim toga, često se javlja i osjećaj neadekvatnosti te krivice. » pročitaj više
Dobri dečki često ostaju samo želja, a žene završavaju u vezi sa zločestim dečkima. » pročitaj više
Upravo o ovome biološkom 'problemu' žena na zabavan način progovara mjuzikl 'Menopauza', koji je nastao na Broadway-u, a svoju je inačicu doživio i u državama izvan SAD-a, i to u Australiji, Brazilu, Kanadi, Mađarskoj, Irskoj, Izraelu, Italiji, Maleziji, Meksiku, Novom Zelandu, Filipinima, Velikoj Britaniji, Sloveniji, Južnoafričkoj Republici i Južnoj Koreji. » pročitaj više
Dubrow dijeta podijeljena je u 3 faze: faza brzog pokretanja pa faza postizanja ciljane težine te na kraju faza održavanja, Uz to, dijeta podrazumijeva i dane kada možete dopustiti sebi pojesti nešto što zaista volite. » pročitaj više
Jesen je službeno počela, a u Zari smo već pronašli sve glavne trendove koje ćemo uskoro početi viđati na ulicama naših gradova, ali i društvenim mrežama. » pročitaj više
Nevjerojatna priča o Nurejevu uistinu je izuzetna, ako se u obzir uzme činjenica da je on bio jedan od prvih prebjega iz tadašnjeg Sovjetskog Saveza u zapadni svijet. » pročitaj više
Brojni su faktori koji mogu utjecati na osjećaj gladi - problem sa štitnjačom ili uzimanje određenih antidepresiva. U svakom slučaju glavni krivac je vaš stil života. » pročitaj više
Ili bolje rečeno, „goli pin-up 1950-ih, fotografiran odozdo koji izgleda kao da je ona na nebu s najboljom pamučnom vunom bačenom na nju“, prema bilješkama kuće o showu. » pročitaj više
Naime, koža oko očiju je nešto najtanje i najosjetljivije na ljudskom tijelu. » pročitaj više
No, često te novodonesene odluke teško provodimo u stvarnost. Da, stvaranje novih ciljeva i zadavanje zadataka samima sebi je dobro, ali sama izvedba zna biti teška. » pročitaj više
Avokado sadrži mnoštvo vitamina i drugih hranjivih sastojaka, a postoji nekoliko različitih metoda za konzumiranje i korištenje ovog voća - od maski za lice do ukusnog sladoleda pa čak i boje za tkaninu. » pročitaj više
Trčanje možda nije jedna od dražih tjelesnih aktivnosti, no svakako među najzdravijima. » pročitaj više
