Koliko je zapravo štetan solarij?

Svi smo upoznati s činjenicom da je UV zračenje štetno i da utječe na razvoj premaligni i maligni promjena te da ubrzava starenje. Međutim, koristeći se solarijem direktno se izlažemo UVA zrakama koje su i do 15 puta jače od najjačeg popodnevnog sunca te samim time činimo i veću štetu svojoj koži. Upravo UVA zrake dovode do promjena struktura stanica, oslobađanja slobodnih radikala, pucanja kolagena i dehidracije u dubinu kože. Osim toga, dokazano je da je UVA zračenje kancerogeno te da osobe koje koriste solarij imaju povećan rizik oboljenja od raka kože. » pročitaj više

Koja je najbolja europska otočna destinacija?

Arhipelag koji čine koji čine otoci Madeira, Porto Santo i Desertas, poznat je po svojoj divljoj ljepoti i suptropskoj klimi, što ga čini savršenim cjelogodišnjim bijegom. Ovaj atlantski otok pravo je utočište za šetače zbog svojih slikovitih staza koje su u rangu s onima na Havajima. Osim slikovite prirode na Madeiri možete pronaći mnoštvo pješčanih plaža i predivne prirodne bazene. Osim po prirodi Madeira je poznata po finom vinu i gastronomiji, a ljudi su otvoreni, veseli, topli i druželjubljivi. » pročitaj više

5 razloga zbog kojih žene ostavljaju muškarce

To radimo iz razloga jer žene vole osjećati stabilnost i sigurnost pa pretpostavljamo da neće ostaviti partnera ni pod koju cijenu. No, preko nekih stvari žene ne prelaze. » pročitaj više

Zašto trebate češće jesti grožđe?

Sočne zelene ili plave bobice neizbježna su osvježavajuća, ali i zdrava poslastica. » pročitaj više

Nova kolekcija Douglas proizvoda za samotamnjenje

Koliko god obožavali izležavanje na suncu i prirodno preplanulu kožu, često nismo svjesni štete koju činimo koži u tim trenucima. Istina, osunčani ten čini naše tijelo privlačnijim, nesavršenosti na koži gotovo nevidljivima, noge prividno dužima, a oči i usne izražajnijima, no danas više nije potrebno trošiti novce na solarij ili se izlagati suncu za postizanje željene boje. » pročitaj više

Kako ubrzati jutarnju rutinu u 3 koraka?

Buđenje je najteži dio dana,a ako niste dovoljno sretni da ste jutarnja osoba vaša jutarnja rutina oduzet će vam puno vremena. » pročitaj više

StyleSnap je novi alat za pomoć pri kupnji odjeće na Amazonu

StyleSnap, koji je ugrađen u mobilnu aplikaciju Amazon,  u osnovi se ponaša kao popularni Shazam, ali za odjeću. Pomoću njega korisnici mogu snimiti ili učitati sliku traženog odjevnog predmeta , a StyleSnap za njih pronalazi  sve  stavke za prodaju koje odgovaraju izgledu na fotografiji. » pročitaj više

Zašto trebate sjediti dok jedete?

U istraživanju provedenom u Chicagu je zaključeno da položaj tijela ima utjecaj na percepciju okusa te da je hrana ukusnija kad se jede u sjedećem položaju. » pročitaj više

Teme o kojima bi svaki par trebao razgovarati

Mnogi psiholozi smatraju da je ovakav razgovor poticajan za širenje vidika. » pročitaj više

Top 5 pješčanih plaža svijeta

Pješčane plaže nikoga ne ostavljaju ravnodušnim. » pročitaj više

Što sve trebate znati o detoksikacijskim dijetama?

Ne hranite se ispravno , malo spavate te se osjećate umorni i tromi. » pročitaj više

Top 5 ljetnih koktela

Neovisno koje je doba dana ili noći, složit ćete se, koktel je piće koje nas ljeti vraća u život. Ova miješana alkoholna pića sadrže tri ili više sastojaka koja su mješavina alkohola, vode, šećera te kiselog ili gorkog dodatka. Danas se koktelima dodaju razna bilja, med pa čak i mlijeko ili vrhnje. » pročitaj više

Rajčica je savršena namirnica za blistav ten

Njihova sočna tekstura i sladak okus samo su neke od stvari koje čine rajčicu nezaobilaznim sastojkom svake kuhinje, no zdravstvene prednosti rajčice su beskrajne i nepoznate mnogim ljudima. » pročitaj više

Od sada možete odsjesti u bungalovu Marilyn Monroe

Bungalov glumice koja je često boravila u spomenutom hotelu dio je projekta u kojemu su pet povijesnih bungalova uređeni po holivudskim zvijezdama koje su ih često posjećivale. Bungalov Marilyn Monroe odražava njezinu glamuroznu i razigranu osobnost, a ispunjen je s ukrivljenim namještajem, apstraktnim podnim oblogama i zlatnim stropom. » pročitaj više

Vježbanjem protiv depresije

Stručnjaci su se složili da je jedan od najefikasnijih čimbenika u borbi protiv depresije tjelesna aktivnost. Ona jača imunitet, pospješuje krvotok i dostavu kisika u mozak, mišiće i druge dijelove tijela. Najvažnije potiče pojačano lučenje hormona endorfina koji djeluje kao antidepresiv, zbog kojega nakon vježbanja dobivamo osjećaj sreće i zadovoljstva. » pročitaj više

Najpopularnija vjerovanja za sretan put

Kako bi imali sretno i bezbrižno putovanje ljudi su razvili nekoliko rituala koji se obave prije samog početka putovanja. U nastavku navodimo najpoznatije od njih. » pročitaj više

Rooftop barovi kao stvoreni za ljeto

Razmišljate gdje pobjeći od mora ljudi na ulicama i uživati u pogledu na grad? Zamislite ovo sjedite na vrhu zgrade, ispijate svoje najdraže piće te uz ljetni povjetarac promatrate panoramu grada. Istodobno ste udaljeni od gradske galame i užarenog asfalta, ali ste opet u centru zbivanja. Ako ste se tijekom ove rečenice već zamislili kako ispijate piće na takvom mjestu rooftop barovi su mjesto za vas. » pročitaj više

Je li crno vino zaista dobro za zdravlje?

Važno je odmah na početku naglasiti da nijedno istraživanje nije uspostavilo konkretnu uzročno-posljedičnu vezu između konzumiranja alkohola i boljeg zdravlja srca. » pročitaj više

Najbolja boja za spavaću sobu

Da li ste primijetili da se osjećate nervozno u prostoriji crvene boje ili možda smireno u plavoj prostoriji? Mnoga neslužbena istraživanja potvrdila su da je boja spavaće sobe uvelike povezana s kvalitetom sna kojeg dobivamo. » pročitaj više

Znakovi da ne misli ozbiljno s vama

Ako je vaš partner stalno zauzet te rijetko pronalazi slobodno vrijeme koje će podijeliti s vama, zapitajte se koliko ste mu važni. Netko tko je zaljubljen će stalno željeti provoditi vrijeme sa svojim odabranikom, a ako to nije slučaj kod vas, onda nešto nije uredu. » pročitaj više