Utječe li kava na mršavljenje?

U studiji koja je nedavno objavljena, istraživači Sveučilišta u Nottinghamu zaključili su da kava može pomoći u stimuliranju smeđih masnih rezervi, također poznatih kao smeđe masno tkivo, a koje igraju ključnu ulogu u brzini sagorijevanja kalorija. » pročitaj više

Moda 90-tih i dalje je IN

Iako se na modnu scenu vratio prije nekoliko godina, stil 90-tih i dalje ne jenjava u svojoj popularnosti. Pomislimo li na 90-te,  prvo nam na pamet pada sloboda i hrabrost u odijevanju.  » pročitaj više

Zašto jesti kvinoju?

Zanimljiva činjenica je da sadrži više kalcija od mlijeka i više proteina od mesa. Ova visokohranjiva namirnica bila je jedna od osnovnih prehrambenih namirnica u carstvu Inka, a danas je glavna namirnica u NASA-inim putovanjima u svemirske misije. » pročitaj više

Zašto trebate piti sok od rajčice?

Japanski stručnjaci su na ovom istraživanju radili godinu dana te su otkrili da ljudi koji konzumiraju čašu soka od rajčice jednom dnevno imaju niži tlak. Ista grupa ljudi je ustalila i nivo kolesterola, što je odlična vijest za one koji pate od srčanih bolesti. » pročitaj više

Koje knjige čitati ovog ljeta?

Čitati bi trebali kao što se hranite ili kao što vježbate. Dobar čitalac treba težiti dobrim knjigama. A mi vam otkrivamo što će vas nadahnuti, potaknuti na razmišljanje ili zabaviti. Ovog ljeta uživajte u ovim knjigama otkrivajući ih na svoj način. I zapamtite: Prijatelji te mogu izdati, ali knjige su uvijek vjerne. » pročitaj više

Kako do savršenih valova u kosi?

Ležerne kovrče uopće nije teško postići ako znate pravi način. Kako brzo do savršenih valova u kosi? U nastavku vam donosimo nekoliko jednostavnih savjeta uz koje će vaše kovrče svaki put ispasti savršeno te primjere kako ih nose cure s Instagrama. » pročitaj više

Zašto koristiti rolere za lice?

Tvrde kako je ovaj neizostavan korak njihove beauty rutine ono što je zaslužno za tonus njihova lica. Takvi roleri imaju vrlo jednostavan mehanizam. Primjenjujući pritisak s rolerom vršimo tradicionalnu masažu lica i time poboljšavamo cirkulaciju te oblikujemo lice. U isto vrijeme vršite drenažu te potičete limfni sustav na prirodni detoksifikacijski proces što nam na kraju pruža sjajniji izgled kože. » pročitaj više