Smiju li mačke piti mlijeko?

Mačke, kao i većina odraslih sisavaca, ne podnose laktozu. To znači da im nedostaju enzimi koji razgrađuju laktozu, odnosno šećere koji se nalaze u mlijeku. Zdjelica s mlijekom sigurno neće biti smrtonosna za njih, ali posljedice će predstavljati problem za mačku, kao i za vlasnika koji će to morati očistiti. » pročitaj više

Kako znati jedete li previše proteina?

Proteini igraju važnu ulogu u mršavljenju, a upravo je to razlog zbog kojeg ljudi biraju dijete s puno proteina i malo ugljikohidrata. Takve dijete daju dobre rezultate ako se ispravno primjenjuju, no takva prehrana može rezultirati i unošenjem previše proteina u organizam. Za zdrave osobe se preporučuje unos 0,8 grama proteina po kilogramu tjelesne težine. Ovaj postotak unosa proteina varira u odnosu na dob te se povećava kako osoba stari, ali pretjerani unos proteina može izazvati probleme sa zdravljem. » pročitaj više

Kako biti bolji roditelj?

I najteži, ali ujedno i najbolji posao na svijetu ne može se ni približno mjeriti s ulogom roditelja. Nikako nije i nikad neće biti dobro brinuti isključivo o fizičkom aspektu odrastanja djeteta – najveći bi pritisak trebao biti stavljen na odgajanje emocionalno uravnoteženog, dobro odgojenog, suosjećajnog i zdravog djeteta... » pročitaj više