Kako postati optimističnija osoba?
On se oslanja na aspekte situacije koji ulijevaju najviše nade u dobro. Većini ljudi optimizam ne dolazi prirodno, a na njemu bi trebali poraditi jer takvo stanje uma donosi višestruke koristi. » pročitaj više
Kako napraviti savršeni rep?
Visoki rep se ove sezone vratio na velika vrata. » pročitaj više
Trebate li piti kavu dok ste na dijeti?
U studiji koja je nedavno objavljena, istraživači Sveučilišta u Nottinghamu zaključili su da kava može pomoći u stimuliranju smeđih masnih rezervi, također poznatih kao smeđe masno tkivo, a koje igraju ključnu ulogu u brzini sagorijevanja kalorija. » pročitaj više
Emily Ratajkowski u neobičnom modnom izdanju na New York Fashion Weeku
Emily Ratajkowski je iznenadila modni svijet kada se na New Yorku Fashion Weeku pojavila u kupaćem kostimu. » pročitaj više
Zašto bi ponekad trebali spavati odvojeno od partnera?
Psiholozi tvrde kako je odrasloj osobi potrebno minimalno sedam sati sna, a ako vaš partner prekine period spavanja, to može stvoriti jaz između vas dvoje. Neka istraživanja su dokazala da problemi sa snom i problemi u vezi dolaze u paketu te su vrlo često direktno povezani. » pročitaj više
Šljive su riznica zdravlja
Budući da su bogate antioksidansima, šljive poboljšavaju i održavaju zdravlje vašeg srca. Sprječavaju srčane bolest, te moždani udar. Zbog velike količine vitamina C šljive stimuliraju rad imunološkog sustava, čuvaju zdravlje kože, mišića, kostiju i tetiva. » pročitaj više
Je li vaše prijateljstvo toksično?
Kada su u pitanju romantični odnosi, postoje određena očekivanja i granice zbog kojih je ,ponekad, lakše donijeti odluku da li je vaš odnos toksičan i treba li ga okončati . » pročitaj više
Zašto brojanje kalorija ne djeluje?
Različiti stručnjaci preporučuju različit broj kalorija koje morate unijeti u svoj organizam tijekom dana. » pročitaj više
Koje su zdravstvene prednosti provođenja vremena u prirodi?
Sve više liječnika savjetuje da kada se osjećate depresivno odete u šetnju i provodite vrijeme u prirodi. » pročitaj više
Kako prihvatiti životne promjene?
Zapravo, za mnoge od nas promjena može biti prilično zastrašujuća. Često se pitamo što će donijeti nepoznato i hoćemo li se moći prilagoditi. Strah od novog može nas zaustaviti napretku pa čak i ako nam vrata koja trebamo otvoriti mogu donijeti potpuno nov, pozitivan život. » pročitaj više
5 stvari koje ne biste smjeli konzumirati nakon treninga
Svoje tijelo iscrpljujete vježbanjem, a najviše bivaju pogođeni mišići, pa je važno popraviti se i napuniti svoje tijelo energijom koja dolazi iz hrane u roku sat vremena. » pročitaj više
Jesmo li dosegli vrhunac prodaje šminke?
U studenom 2018. godine Kylie Jenner proglašena je najmlađom selfmade milijarderkom zahvaljujući svom beauty carstvu Kylie Cosmetics, kojeg je Forbes procijenio na 900 milijuna dolara. » pročitaj više
Pijete li svoju prvu jutarnju kavu prerano?
No, prema nekim stručnjacima takva jutarnja rutina je u potpunosti pogrešna. Naime, oni tvrde da kavu ne vrijedi piti prije 10 sati ujutro jer neće imati željeni učinak. » pročitaj više
Kako izbjeći neželjene posljedice brijanja?
Brijanje je najbrži način da se uspješno riješite neželjenih dlačica. » pročitaj više
Naši omiljeni modeli hlača iz Zare
Ove sezone svoj outfit podignite na višu razinu tako da zamijenite uobičajenu haljinu hlačama. » pročitaj više
5 razloga zašto trebate jesti lubenicu
Svakodnevna konzumacija lubenice direktno utječe na poboljšanje zdravlja vašeg srca i jačanje mozga te revitalizaciju vašeg imunološkog sustava. » pročitaj više
Kako prepoznati ima li ozbiljne namjere s vama?
Ako se nalazite s partnerom već neko vrijeme, a ne osjećate da vam se on posvetio onoliko koliko bi trebalo, vrijeme je da se zapitate ide li vaša veza u pravom smjeru i imate li vas dvoje istu ideju o tome kako odnos treba izgledati. » pročitaj više
Peter Lindbergh preminuo je u dobi od 74 godine
Peter Lindbergh preminuo je 3. rujna u dobi od 74 godine, a uzrok smrti još nije poznat. » pročitaj više
Kako pripremiti kožu za promjenu vremena?
Prije nego što počnete razmišljati o tome koje promjene u svojoj skincare rutini napraviti prelaskom u novu sezonu , uzmite u obzir svoj bioritam i prilagodite se kraju ljeta. » pročitaj više
Jeste li čuli za postdiplomsku depresiju?
Oni koji su za sobom zatvorili poglavlje studentskog života složit će se da se ispod osmijeha često nalazi strah i zabrinutost te da se u nekim slučajevima javlja i depresija. » pročitaj više