Kako brak utječe na stres?

Istraživanje objavljeno u časopisu Psychoneuroendocrinology koje je provela grupa stručnjaka, kaže da se ljudima lakše nositi sa stresom kada nisu sami. Rezultati su pokazali da ljudi u braku imaju najniži nivo kortizola, odnosno hormona stresa. To može značiti da se vjenčani parovi zapravo nose s manje stresa u odnosu na samce. » pročitaj više

Kako pravilno oprati kosu kod kuće?

Primjerice, kosu koja je oprana dan prije je skoro i dalje čista i trebalo bi je drugačije tretirati od masne kose koja se nije oprala dva ili više dana. Osnovno pravilo je kosu prati isključivo mlakom vodom. Kosu ispirajte hladnom vodom jer će se manje prljati i imat će ljepši sjaj. Osim toga, pažljivo dozirajte šampon jer previše šampona može uništiti kosu. » pročitaj više

Kako spasiti on-again, off-again vezu?

Jednog dana možete biti u potpunosti zaljubljeni i imati osjećaj da je to osoba vašeg života, a sljedećeg se dana vi i vaš partner možete posvađati i prekinuti. Unatoč tome, postoji razlog zbog kojeg se takvi odnosi nastavljaju „ponovo uključivati“, pa ako, zaista, volite tu osobu i pitate se kako spasiti on-again, off-again vezu, znajte da je to moguće, ali se oboje morate potruditi. » pročitaj više

10 stvari koje niste znali o Severini

Severina je nedavno otkrila imena stručnjaka koji će raditi na turneji, a to su redatelj Nejc Levstikl, koreograf Matic Zadravec, light manager Črt Birsa, Severinin menadžer Alen Ključe, dizajner Peter Movrin, scenografkinja Greta Godnić, Severinin bend koji uključuje Damir Šomen, Alenka Milano te poznata glazbena imena kao što su Ivan Pešut, Ante Gelo i Fedor Boić. » pročitaj više

5 namirnica koje je najbolje konzumirati prije izlaska

Iako je umjerena konzumacija alkohola povezana  s nekolicinom zdravstvenih koristi, ispijanje previše alkohola može imati negativan učinak na zdravlje, uključujući ozljede, depresiju, tjeskobu, bolesti jetre i visoki krvni tlak, a da ne spominjemo mamurluk koji se javlja sljedeći dan. » pročitaj više

Limitirana make up kolekcija s osobnim pečatom modnog genija

KARL LAGERFELD i L’Oréal Paris, dva legendarna branda iz Pariza, posvećena ljepoti, udružila su svoje snage u limitiranoj make up kolekciji koja u studenom stiže na naše tržište. Povezani svojim francuskim porijeklom, i Karl Lagerfeld i L’Oréal Paris dijele viziju baziranu na eleganciji, stilu, ali i stalnim inovacijama. Karl je jednom prilikom izjavio: „Sutra bih mogao biti suprotnost onoga što sam danas“ – ova kolekcija poziva žene da istraže upravo tu misao. » pročitaj više

Kako se riješiti nesanice?

Stručnjaci su otkrili način kako zaspati za manje od minute. Metoda se zove metoda 4-7-8. Prakticira se tako da se prvo smjestite u udoban položaj na vašem krevetu. Nakon toga jednostavno udahnite kroz nos četiri sekunde, zadržite dah sedam sekundi, a zatim polako izdišite kroz usta još osam sekundi. Ponavljajte ovo dok ne zaspete. » pročitaj više