Osim ''najtoplijeg'', ljeto zasigurno nosi titulu i ''najfotogeničnijeg'' doba godine. U svemu vidimo dobar Instagram kadar; bilo da se radi o prvom ulasku u more, ispijanju omiljenog ljetnog napitka na vrućim gradskim asfaltima ili ležerni(ji)m scenama u uredu. » pročitaj više
Nakon prekida izbjegavajte slati bivšima poruke pune emocija. Sve to vam se kasnije može vratiti na jako ružan način, a kajanje koje ćete osjetiti ako se situacija ne odigra kako ste očekivali će vas teško proći. » pročitaj više
Većina slika travel influencera je snimljena tako da prikazuje stražnju stranu njihovog tijela, umjesto da vidimo njihovo lice. » pročitaj više
Jedno od najčešće postavljanih pitanje kada pričamo o izvrsnoj formi je kako postići savršeno ravan trbuh. Ne postoji brz i lagan način da se riješite masnih naslaga na trbuhu, a ako pitate bilo kojeg fitness stručnjaka on će vam reći da je za ravan trbuh potreban mukotrpan rad i ispravna prehrana. » pročitaj više
Kada su omiljeni materijali u pitanju, činjenica je da nam je traper favorit i nosimo ga uvijek i svuda. » pročitaj više
Da je Hrvatska mediteranska zemlja prepuna prirodnih blagodati i šarmantnih jadranskih gradova i mjesta, to je već opće poznata stvar. Vjeruje se da je i rijetko koji stanovnik Lijepe Naše uopće istražio sve ono što Hrvatska nudi, a upravo je vrijeme godišnjih odmora savršen tajming za učiniti upravo to. Čarobna priroda i najčišće more, vrijedni spomenici kulture, skrivene uvale, odlična hrana i vino, samo su neki od razloga radi kojih je godišnji odmor na hrvatskoj obali neprocjenjiv. » pročitaj više
Ako vam se akne uglavnom događaju tijekom mjesečnice, vjerojatno je da su vaše akne povezane s hormonima, a ne sa stresom. Hormonske promjene, uglavnom povećana razina androgena, imaju iste posljedice na uljne žlijezde, a glavni način na koji se razlikuju je praćenje okidača. » pročitaj više
Većina trudnica često osjeti grčeve u stopalima, bedrima i mišićima potkoljenice u posljednjim mjesecima trudnoće. » pročitaj više
Tijekom stresnih razdoblja, naše tijelo proizvodi više anti-stresnog hormona kortizola, koji je oblikovan kako bi zaštitio tijelo i pružio nam više energije. » pročitaj više
Kada je u pitanju izostanak frizure, glavni krivac je često nedostatak vremena, a ste u žurbi i i nemate vremena pozabaviti se svojom kosom, upotrijebite velike trake za kosu kako bi postigli sleek, elegantan izgled u tren oka. » pročitaj više
Prehrana bazirana na mrkvi ne dovodi samo do gubitka težine, nego i pročišćuje organizam. » pročitaj više
Sol je posvuda, a sva sol sadrži 40 posto natrija, što znači da je i ružičasta himalajska sol jednako loša kao i ona sol koja se isporučuje u paketima u restoranima brze hrane. » pročitaj više
U vrućim, ljetnim danima naša koža žudi za pojačanom hidratacijom, no kao što mijenjamo beauty rutinu za njegu kože, tako se trebamo posebno pobrinuti i oko njege kose. » pročitaj više
Prehrana za kontrolu krvnog tlaka prilično je jednostavna i izvediva. Prvo što trebate je smanjiti unos soli u organizam. Drugo, morate jesti namirnice bogate kalijem, magnezijem i vlaknima. » pročitaj više
Vruće ljetne noći su vrijeme kad je upečatljiva haljina najsigurniji zbor za stylish outfit. » pročitaj više
Istraživački tim Sveučilišta British Columbia okupio je 29 dobrovoljaca koji su sudjelovali u eksperimentu, a koji je imao za cilj analizu psihološkog stanja osoba koje se spremaju za fizičku aktivnost. » pročitaj više
Iz najbolje namjere, roditelj čak i u toplim ljetnim mjesecima imaju potrebu djetetu "prebaciti" nešto preko leđa i trbuha ili staviti pamučnu kapicu na pojavu prvog vjetra. » pročitaj više
Za većinu ljudi je prva jutarnja šalica kave apsolutna potreba. Uostalom, ništa vas neće bolje razbuditi od šalice kave. Zbog ove navike se čak ne trebate osjećati krivima jer konzumacija kave ima brojne zdravstvene koristi. » pročitaj više
Jedan model sandala je ovih dana privukao našu pažnju, a to su natikače iz Bershke. » pročitaj više
Jedan od najjednostavnijih tretmana kojim se možete riješiti celulita kod kuće je suho četkanje.Suho četkanje, poznato kao Garshana, je ayurvedska praksa masiranja suhe kože za poticanje njezinog zdravlja. Kako bi se riješili celulita bez upotrebe skupih preparata i odlaska kozmetičaru, svaki dan odvojite nekoliko minuta kako biste na suho očetkali kožu (najbolje bi bilo prije tuširanja) te riješili kožu mrtvih stanica i dozvolili joj da slobodno diše. Također, na ovakav način stimulirate protok krvi u tijelu te stimulira limfni sustav i pomaže mu izbaciti toksine, reducira celulit i odčepljuje pore.Ono što za početak morate nabaviti je četka od prirodne dlake. Potrudite se da četka ne bude previše mekana. Najbitnije je da dlaka četke bude prirodna jer su sintetičke dlake previše oštre i mogu oštetiti vašu kožu.Osim što pomaže kod eliminiranja celulita i zatezanju kože, suho četkanje poboljšava probavu, jača imunitet i sprečava starenje.. » pročitaj više
