Dijeta kojom možete izgubiti 9 kg za dva tjedna

| Fit |

Pojavila se dijeta slična popularnoj vojničkoj dijeti, ali ova obećava gubitak puno više kilograma.

Pronašli smo dijetu za koju većina tvrdi da skida i do devet kilograma u samo dva tjedna i to bez yo-yo efekta.

Osobno je nismo isprobali jer smo pobornici zdrave i uravnotežene prehrane, no za one s jakim karakterom koji su se odlučili za brzo mršavljenje donosimo detaljna pravila poznate dijete 9 kg u 14 dana.

Prvi dan dijete
Doručak: kava bez šećera
Ručak: 2 kuhana jaja i špinat ili brokula
Večera: 3 komadića goveđeg mesa sa žara, zelena salata i svježi celer

Drugi dan dijete
Doručak: kava bez šećera i 1 komad raženog kruha
Ručak: jedan veliki komad mesa, zelena salata i jabuka
Večera: kuhana šunka

Treći dan dijete
Doručak: kava bez šećera i 2 komada raženog kruha
Ručak: 3 kuhana jaja, zelena salata i rajčica
Večera: kuhana šunka, zelena salata