Izdvojeni članci

Pravila kojih se trebate pridržavati prilikom vaganja

Možda će vas iznenaditi činjenica da rezultati koje vaga prikazuje nekada nisu relevantni, iako mi vjerujemo da jesu. » pročitaj više

Kako prilagoditi svoju skincare rutinu ako ste dobili akne?

Ako ste se tek nedavno susreli s pojavom akni te ne znate kako prilagoditi svoju skincare rutinu novonastaloj situaciji, imamo savjete koji bi vam mogli pomoći u tome. » pročitaj više

Kako izvesti čučanj koji daje najbolje rezultate?

Čučanj se može izvoditi na više načina. Bez utega i s utezima te s obzirom na dubinu spuštanja, a najučinkoviti oblik čučnja je goblet čučanj. Goblet čučanj je čučanj koji se izbodi uz pomoć dodatnog opterećenje, odnosno kettlebella. On zahtijeva da dodatnu težinu držite ispred prsa, obično tako da su vam ruke postavljene kao da držite pehar te tako izvodite duboki čučanj. » pročitaj više

Trening koji osigurava sagorijevanje do 50% više masnih naslaga

"Burpees" tehnika sastoji se od skakanja, čučnjeva i sklekova, koji se naizmjenično izmjenjuju i tako garantiraju brz gubitak kilograma i zatezanje cijelog tijela u samo mjesec dana. » pročitaj više

Kako bi trebala izgledati vaša prehrana?

U nastavku pročitajte 6 univerzalnih savjeta nutricionista, koji će vam pokazati kako bi vaša prehrana, zapravo, trebala izgledati. » pročitaj više

10 činjenica koje niste znali o kavi

Na pitanje bez čega ne mogu zamisliti jutro, većina će jednoglasno odgovoriti – bez kave. Kava je jedan od najpopularnijih toplih napitaka, a kavoljupci diljem svijeta dnevno popiju čak 1.6 milijardi šalica kave. » pročitaj više

U kojim namirnicama se nalazi vitamin ključan za savršen izgled naše kože?

Ono što zbunjuje mnoge su različiti nazivi: retinoidi, retinol, vitamin A, etc. Prije svega, trebate znati da je retinol najčišći oblik vitamina A i njegov antioksidacijski derivat. » pročitaj više

"Curo, trgni se!" bestseler New York Timesa svjetski poznate blogerice Rachel Hollis knjiga je koju morate pročitati

Američka je blogerica, autorica bestselera, tražena govornica te osnivačica i direktorica Chic Medije, jedne od najrelevantnijih tvrtki za vrhunske digitalne sadržaje za žene, a svojom zaraznom energijom pomaže ženama da preuzmu kontrolu nad svojim životima i bez straha slijede svoje strasti. » pročitaj više

The Whale - neobična zgrada koja slavi kitove

Dramatična arhitektonska forma, nazvana The Whale (kit), postat će svjetska atrakcija koja slavi kitove i njihov odnos s čovjekom kroz znanost i umjetnost. » pročitaj više

Prije svega, budi čovjeku čovjek – ekipa kultnog studia Katran potiče na humanost svojim hvalevrijednim projektom

Već jako dobro poznata lokacija i adresa, Radnička cesta 27, mjesto je na kojem se nalazi Photo Studio Katran. Ideja koja je puno više od samog prostora, uvijek otvara svoja vrata svim kreativcima i ljubiteljima zabave i umjetnosti. Industrijski stil, ležernost ali i sjajne ideje, ovaj tim ljudi čini iznimno drugačijima. Sam pristup ekipe koja radi u Katranu, veoma je susretljiv, a svojim modernim i prilagodljivim elementima ovaj je prostor, kao i sama ideja postala je omiljena destinacija za razne proslave, evente, vjenčanja, modna i marketinška snimanja od kojih većinu danas i gledamo putem televizora ili nailazimo na profesionalne fotografije u raznim časopisima i na internetskim stranicama, a snimljene su baš u Katranu. » pročitaj više

7 savjeta koji će vam pomoći skinuti višak s bokova

Ako većinu svog vremena provodite sjedeći i tjelesna aktivnost vam je slaba, nagomilavanje masnih naslaga na vašim bokovima bit će neizbježno. » pročitaj više

Nakon najprestižnijih dvorana svijeta, pijanist Zvjezdan Ružić domaćoj publici priredio bajku na vodi

'Pianotron', posljednji projekt pijanista Zvjezdana Ružića, peterostrukog dobitnika Porina, zasluženo je bio glavna točka, velike trodnevne manifestacije povodom 225. obljetnice Dana parka Maksimir. Pianotron je jedinstvena „suradnja“ dvaju instrumenata koje Ružić istovremeno svira - lijeva ruka na mellotronu (analognom sintisajzeru kojeg su davnih dana proslavili Beatlesi), a desna ruka na klaviru, čime stvara ugođaj kao da je orkestar na pozornici dok sve konce, ili bolje rečeno note, u rukama drži samo on. » pročitaj više

Ovo su stvari iz vaše svakodnevice na kojima se nalazi više bakterija nego na podu kupaonice

No, često zaboravljamo na bakterije koje se nalaze na stvarima koje svakodnevno koristimo. » pročitaj više

Plutajući hotel na rijeci Lule u Švedskoj savršeno je mjesto za romantični odmor

Ovaj spa hotel s 12 soba u švedskoj Laponiji otvoren je ovog mjeseca, a smješten je pod sjevernim svjetlima u zimskim i ponoćnim suncem u ljetnim mjesecima. » pročitaj više

RÉDUIT Revolution: Nova tehnologija koja kozmetičke tretmane čini 10 puta učinkovitijima

Oba uređaja koriste mikrotehnologiju za poboljšanje svojih posebno formuliranih kozmetičkih rješenja, a RÉDUIT je u mogućnosti pružiti barem deset puta učinkovitije kozmetičke tretmane od ostalih sličnih rješenja. » pročitaj više

4 zdrave namirnice koje štete vašem organizmu više nego cigarete

Znanstvenici su otkrili da nedostatak važnih hranjivih tvari može znatno oštetiti naše zdravlje pa tako neki proizvodi za koje mislimo da su zdravi mogu imati destruktivan učinak na naše tijelo. » pročitaj više

Lista najboljih i najgorih država za odgoj djece

Rezultati izvještaja prikupljeni su nakon ankete provedene u 73 različite države, koja se sastojala od pitanja iz 65 različitih kategorija. Više od 20.000 ispitanika iz cijelog svijeta je sudjelovalo u anketi, a mi vam donosimo 10 najboljih i najgorih država za odgoj djeteta. » pročitaj više