Kako se oporaviti poslije prehlade i gripe?

Iako svi znaju da bi prehladu i gripu trebalo preležati, mnogi s povlačenjem temperature ustaju na noge i vraćaju se obavezama. Zbog toga je važno da se nakon preležane respiratorne infekcije pomogne organizmu da se oporavi, a ne da zbog iscrpljenosti ponovno dobijete neku infekciju. » pročitaj više

Zašto biste trebali prestati vježbati ujutro?

Nakon hladnih dana postoji šansa da ste dobili koji kilogram viška, a ako ciljate na brzi dobitak mišićne mase, poput veće guze , umjesto gubitka kilograma, znanost je neoboriva. Jedno istraživanje pokazalo je da sportaši koji da treniraju s utezima u različito doba dana imaju različite rezultate. Iako svi pokazuju slično poboljšanje snage, oni koji treniraju kasnije tijekom dana dobivaju više mišićne mase od onih koji vježbaju ujutro.  » pročitaj više

Douglas parfumerije otvorile vlastitu beauty akademiju

Zamišljena kao mjesto na kojem će djelatnicima Douglas parfumerija biti omogućena još bolja i opsežnija edukacija od strane stručnjaka, akademija je posebna iz više razloga. Jedan dio akademije dizajniran je poput parfumerije te se u njemu nalaze razni make up brendovi, mirisi i proizvodi za njegu lica i tijela kako bi se u poznatom okruženju djelatnike učilo svemu što trebaju znati o brendovima prisutnim u poslovnici i kako na najbolji način navedeno prezentirati kupcu. U takvom ambijentu, edukacije će držati brojni stručnjaci i treneri svjetski poznatih brendova dostupnih u Douglasu, a sve s ciljem dijeljenja praktičnog znanja o proizvodima, novitetima i trendovima na tržištu koje će djelatnici moći lakše primijeniti u poslu te uz ulogu prodavača imati i ulogu beauty savjetnika kojemu se kupci mogu obratiti s povjerenjem. Navedeni pristup se pokazao uspješnim u osiguravanju vrhunske usluge, stoga je Douglasu želja kontinuirano educirati djelatnike na ovaj način, ali i privući što više predavača koji će sudjelovati u akademiji.  » pročitaj više

Kako izgubiti kilograme konzumacijom jogurta?

Jedna od trenutno najpopularnijih dijeta je jogurt dijeta. Djelovanje dijete temelji se na blagodatima probiotičkih jogurta koji potiču zdravlje crijevne flore. Hrana se zahvaljujući njima brže probavlja pa se tako i iz tijela izlučuju toksini. Kada se hrana temeljito probavi, poboljšava se i zdravlje crijeva te opće zdravlje organizma. » pročitaj više

5 rečenica koje ne smijete reći svom djetetu

Nema sumnje da savjesni roditelji žele svojoj djeci sve najbolje. Upravo zbog toga oni kontroliraju svaki korak svog djeteta i pokušavaju ga učiti i motivirati. No, neke fraze za koje odrasli kažu da su bezazlene, mogu naštetiti (nezreloj) psihi njihove djece. To su riječi koje obično izgovaramo automatski, bez ikakvog razmišljanja - uglavnom jer smo ih vjerojatno čuli od vlastitih roditelja. » pročitaj više

Umjetnički prizvuk u novoj H&M studio s/s 2020 kolekciji ispunio odsjek slikarstva u Alu

Moda i umjetnost oduvijek su koketirale, susretale se i rastajale, no često su ipak pronalazile zajednički jezik međusobno se inspirirajući, a modnim je krugovima uvijek kružilo pitanje oko kojega konsenzus nikada nije pronađen: “Je li moda (ponekad) umjetnost?”. U čudesnom prostoru zagrebačke Akademije likovnih umjetnosti, omiljeni švedski modni brend odgovorio je na to pitanje kraseći atelje injekcijom vedrih i jarkih nijansi, tkaninama različitih tekstura, kombinacijama materijala i šarama koje podsjećaju na one napravljene kistom na slikarskom platnu. » pročitaj više

Zašto trebate isključiti uobičajeni zvuk alarma?

Ovo istraživanje bi potencijalno moglo pomoći ljudima u mnogim zanimanjima, kao što su hitne službe i piloti aviokompanija. To bi također moglo pomoći prosječnoj osobi koja se mora brzo probuditi i biti na oprezu. Jeste li jedan od onih ljudi koji jednostavno ne mogu da se pokrenu kada ih alarm probudi? » pročitaj više