Biti opušten ili upravljati emocijama?

„Biti opušten i bezbrižan u ove dane je iluzorna ideja, ali definitivno možete bolje upravljati svojim emocijama i izbjeći napadaje panike ili pretjerane i dugotrajne anksioznosti koja šteti vašem mentalnom i tjelesnom zdravlju. Rekao bih da je čak i odgovornost pojedinca prema sebi i obitelji truditi se bolje upravljati svojim emocijama kako bismo sačuvali svoj imunitet u vrijeme kad nam je on najbitniji!“ – govori psiholog Igor Čerenšek. » pročitaj više

Grički top utihnuo prvi put nakon 1.svjetskog rata

O Gričkom topu su ispričane brojne priče, no najpoznatija je legenda koja kaže kako je u 16.stoljeću Grički top točno u podne ispalio hitac na turski tabor koji je bio smješten pored rijeke Save.  Pucanj je ubio pijetla kojeg je kuhar na pladnju nosio turskom paši. Buka topa Turke je uplašila pa su pobjegli i više nikada nisu došli u Zagreb. » pročitaj više

Zagrebački obrtnici pomažu Zagrebu – 50 timova na terenu

U 50 timova koji obilaze stambene i građevinske zgrade i kuće nalazi se preko 200 statičara, inženjera građevinarstva, građevinskih stručnjaka te volontera – naših obrtnika koji pomažu u procjenama stanja građevina. S obzirom na to da je veliki broj stambenih objekata teško oštećen, u većini je onemogućen normalni boravak.  » pročitaj više