Trikovi koji će vam pomoći da se udebljate

Često se priča samo o višku kilograma, a zanemaruju se oni koje muče problemi vezani uz manjak kilograma. » pročitaj više

U zagrebačkoj Vidri održana majstorska izvedba za pamćenje

Upravo jedan od tih pozitivnih trenutaka je i dvostruka premijera predstave 'Majstori' koja je proteklih desetak dana zaokupila veliki interes javnosti. Obje izvedbe predstave u produkciji Kazališta Moruzgva će sudeći prema ovacijama publike, ostati zapamćena kao jedan prekrasan trenutak za sve one koji su je imali priliku pogledati i predstava koju vrijedi pogledati u 'novo normalnoj' kazališnoj sezoni. Nakon riječke i karlovačke publike, sinoć je na red došla i zagrebačka premijera u kazalištu Vidra na kojoj smijeha nije nedostajalo. Sinoćnju premijeru nisu propustili – Barbara Nola, Ksenija Marinković, Indira Levak, Ana Begić Tahiri, Katarina Baban, Livio Badurina, Petra Kraljev, Jan Kerekeš, Ivica Propadalo, Neno Belan, Zoran Vakula i Ivana Delač. » pročitaj više

S koliko mjeseci bebe počnu pričati?

Gugutanje je važna prekretnica jer predstavlja početak stvarne komunikacije, tada beba počinje eksperimentirati sa zvukovima, slušati reakcije, reagirati i stvarati društvene odnose. » pročitaj više

Što se dogodi s našim organizmom ako naglo prestanemo piti kavu?

Stručnjaci obično preporučuju maksimalno 200-400 miligrama kave dnevno. No, preporučena doza kave ovisi i od naše dobi, zdravstvenog stanja te životnog stila. » pročitaj više

4 načina da potrošite duplo više kalorija za isto vrijeme

Bez obzira jeste li novi u svijetu vježbanja ili ste iskusni posjetitelj teretane, svoje vježbe uvijek možete učiniti učinkovitijima. » pročitaj više

5 namirnica za uspješno liječenje mamurluka

Svima nam se dogodilo da se dan nakon lude zabave cijeli osjećate loše i da smo pokušali sve što ste čuli da pomaže u liječenju mamurluka, ali ništa nije upalilo. » pročitaj više

Kako se nositi s otkazom?

Kao i nakon svakog gubitka koji možemo doživjeti, nakon gubitka posla su moguće različite faze poput ljutnje, tuge pa čak i depresije, a nerijetko se javljaju i strah i panika. » pročitaj više

Čaša vina nakon posla; da ili ne?

Godinama su znanstvene studije ukazivale na vezu između konzumiranja umjerene količine crnog vina i dobrog zdravlja srca, ali stručnjaci kažu da je važno razumjeti što to točno znači prije nego što počnete piti čašu ili dvije dnevno. » pročitaj više

Cinestar ugostio uspješne poslovne žene u kinu Gold Class by Premium Visa

Sinoć su u novouređenom CineStar kinu Gold Class by PREMIUM VISA u Zagrebu, održane dvije paralelne specijalne projekcije, trilera 'Ava' s Jessicom Chastain i Colinom Farrellom u glavnim ulogama te biografskog filma „Radioaktivna“ o turbulentnom životu znanstvenice Marie Curie. U ambijentu koji odiše šarmom britanskih klubova i koji je nedavno u cijelosti preuređen, poslovne žene su pronašle trenutak za sebe, uz piće u baru i Gold Class večeru za vrijeme filma. » pročitaj više

Savjeti da vaše biljke duže traju

Svaka biljka treba određenu količinu vode prilikom zalijevanja, ali stručnjaci tvrde da nije svejedno u koja doba dana ih zalijevate. » pročitaj više

5 savjeta koji će ubrzati gubitak kilograma

Smanjenjem unosa kalorija usporava se metabolizam jer se u tijelu aktivira mehanizam preživljavanja pa se iz tog razloga troši i manje kalorija. Pročitajte kako ubrzati metabolizam i smršaviti. » pročitaj više

Bistro&bar u kojem svi žele biti - „Lažni Svjedok“

Da ljubav ide kroz želudac govori činjenica koliko nas hrana, pogotovo dobra i fino pripremljena hrana čini sretnima. Ne postoje ljepša druženja od onih za stolom na kojem se nalaze neodoljivi specijaliteti, odabrano društvo i pokoja čašica nekog osvježavajućeg pića. » pročitaj više

4 učinkovita načina da se riješite jastučića ispod očiju

Natečenost lica jeda je od najvećih beauty problem žena diljem svijeta . Nažalost, doista ne postoji način da se u potpunosti spriječite ovaj problem, ali postoje trikovi za suzbijanje njegovog učinka i minimiziranje njegove pojave. » pročitaj više

Kako da vam porođaj prođe što bezbolnije?

Ne dopustite da vam tijekom cijele trudnoće iz glave ne izlazi misao o bolnom porođaju i da vam poremeti posebno razdoblje.Postoje načini da se bol ublaži, a vi samo trebate izabrati koji je najbolji za vas. » pročitaj više

3 neočekivana razloga zbog kojih ste stalno gladni

Veliki je broj ljudi koji stalno osjeća glad, a za to postoje i medicinski razlozi. » pročitaj više

Koja je najvažnija stvar koju trebate napraviti prije treninga?

Trbušni mišići igraju ključnu ulogu u vježbanju, ali i u mnogim drugim segmentima života poput ustajanja iz kreveta, hodanja, trčanja i sakupljanja stvari. » pročitaj više

Posljedice koje nedostatak sna ima na vaš organizam

Znate li što se događa vašem tijelu ako ne spavate? Ne radi se o samo malo umora – nedostatak sna donosi mnogo kratkoročnih i dugoročnih posljedica koje biste željeli izbjeći. » pročitaj više

Koji su simptomi postporođajne depresije?

Postporođajna depresija je povezana s padom nivoa hormona i može biti veoma opasna ako se ne liječi. Puno žena šuti o ovom problemu pa je jako važno ukazati na znakove postporođajne depresije. » pročitaj više

5 znakova da ne pijete dovoljno vode

Vodu treba piti prije nego što se pojavi osjećaj da smo žedni. No, žeđ nije jedini znak da nam je potrebno više vode. » pročitaj više

Zašto ove jeseni ne smijete zaboraviti na redovito jedenje šipka?

Postoje brojni razlozi zbog kojih ove jeseni ne smijete preskočiti sezonu šipaka. Ne samo što je riječ o jednoj od najstarijih namirnica na svijetu, nego se radi i o "najljekovitijem" voću koje poznajemo. » pročitaj više