Nakon duge, iscrpljujuće noći u uredu, nema ništa primamljive od naručivanja hrane i rušenja u krevet. No, umjesto provlačenja kreditne kartice u vašem obližnjem sushi restoranu ili otvaranja aplikacije za naručivanje (skupe i nezdrave) hrane, postoje načini kako zasititi svoju glad na brz, jeftin i jednostavan način. » pročitaj više
Prokrastinacija, odnosno odugovlačenje, jedan je od naših najgorih neprijatelja s kojim se redovito borimo. U današnjem digitalnom dobu, kada smo neprestano s mobitelom u ruci i/ili ispred monitora zbog kojih gubimo sate bez veze, teško je ostati usredotočen na zadatak kojeg moramo obaviti u zadanom roku. Što je zadatak teži i zahtjevniji, vjerojatnije je da ćemo ga ranije odgoditi jer jednostavno ne pronalazimo motivaciju ni snagu čak ni da ga započnemo. » pročitaj više
Jeste li se ikada pitali jesu li neke namirnice zdravije za žensko zdravlje od ostalih? I zašto upravo te namirnice imaju veće blagodati za žensko od muškog tijela i organizma? Odmah ćemo vam odgovoriti na to pitanje - da, postoje i neke od njih će vas jako iznenaditi! Neke su ljute, a neke su pomalo smrdljive, ali neosporivo zdrave. U nastavku saznajte i zašto... » pročitaj više
U ponedjeljak je Halloween, američka verzija maškara koja svake godine ima sve veći broj obožavatelja i kod nas. S obzirom na to da je sada već kasno naručiti kostim, a u Hrvatskoj ga praktički nigdje ne možete kupiti (osim po cijeni od 350 do 500 kuna, i to u vrlo ograničenom izboru!), jedini preostali način za sudjelovanje u veseloj Noći vještica je da složite kostim kod kuće i pozabavite se makeupom i bojama za lice. » pročitaj više
Iako masniji tipovi kože generalno imaju većih problema s dugotrajnošću i postojanošću makeupa na licu, svaka djevojka treba uložiti u jednu dobru bazu za šminku. Velika većina celebrity vizažista kune se da upravo u bazi za šminku leži tajna savršenog makeupa. » pročitaj više
U studenom u MAC prodajno mjesto u Zagrebu (Ilica 7) i Splitu (Ilićev prolaz 1) dolazi nova strobing kolekcija - “In the Spotlight”! » pročitaj više
Dolaskom obilnijih jesenskih kiša, većina vlasnika kućnih ljubimaca teško pronalazi motivaciju za silazak s udobne i tople sofe i šetnju po mokrim pločnicima i travnjacima. Ni njihovi dlakavci nisu baš najsretniji kad su blatni i mokri do kože, a odijela iz ponude su neudobna i sputavaju. Vodeći se time, mlada hrvatska dizajnerica odlučila je napraviti proizvod koji će biti, ne samo moderan već i iznimno funkcionalan. » pročitaj više
Od beauty proizvoda i proizvoda za njegovanje pa sve do praznih bočica i sirupa za kašalj, vaš kupaonski ormarić čini se kao prikladno skladište za sve i svašta - zbog čega se u njemu gubite i zašto je u njemu uvijek nered. U nastavku donosimo čak 9 stvari kojih se ODMAH trebate riješiti (i tako osigurati mjesto za pokoju novu stvarčicu...)! » pročitaj više
Ako ste ikada pitali zašto vaša stroga dijeta i neprestano vježbanje ne daju rezultate koje tražite, to gotovo sigurno ima neke veze s metabolizmom. Najjednostavnije rečeno, metabolizam je proces u kojem naše tijelo pretvara hranu i piće u energiju. I dok većina ljudi zna da sporiji metabolizam ubrzava debljanje i usporava mršavljenje, takav metabolizam može nas učiniti osjetljivijima na stvari kao što su bolesti srca, autoimune bolesti i dijabetes. Dobra vijest je ta što metabolizam možete regulirati pomoću određenog načina života i izbora prehrane. » pročitaj više
Nova kampanja za Mango, snimana u Španjolskoj prava je modna poslastica za sve obožavateljice zimske sezone. Modeli Natalie Westling i Edie Campbell izgledaju savršeno u komadima iz kolekcije jesen/zima 2016., koji su nam sam potvrdili ono što već duže vrijeme znamo - Mango je zaista postao jedan od vodećih high-street brendova! » pročitaj više
Kao ljudi, imamo urođenu sklonost za razvrstavanjem u određenu skupinu i uspoređivanje naših života s ostalima, osobito kad je riječ o našim karijerama. No, često recept za uspjeh leži negdje u sivoj zoni između da i ne, dobrog i lošeg, introverta i ekstroverta. Uzmite ove dvije vrste osobnosti, na primjer. Dok vam popularna mudrost tvrdi da su ekstroverti najbolji prodavači, a introverti najbolji terapeuti ili umjetnici, istina leži negdje između te dvije osobine. » pročitaj više
Iako je popis nezdrave hrane iznimno dugačak, neke su namirnice definitivno gore od drugih - pogotovo one namirnice koje jedete vikendom ili nakon dugog dana u uredu. No, prema dijetetičarki Jamie Vespi, neke namirnice zapravo mogu uzrokovati upale u mozgu i ubrzati mentalno propadanje kako starite. » pročitaj više
Ispričavamo se unaprijed na cinizmu, ali kad pomislimo na nepopravljivu štetu koju nam čini naš sjedeći, tehnološki usmjeren uredski stil života na zdravlje, hvata nas lagana panika. I to s dobrim razlogom: dugotrajno sjedenje je povezano s povećanjem gladi, upalama, visokim krvnim tlakom, pretilošću i visokom razinom šećera u krvi te s boli u zglobovima i mišićima. » pročitaj više
Za ljude koji se rano ustaju i kasno dolaze s posla te dugo rade, nema ništa vrednijeg od dobrog noćnog sna. No, za neke, količina sna ne korelira uvijek s količinom umora - postoje mnogi vanjski faktori zbog kojih je teško zaspati kada za to dođe vrijeme. » pročitaj više
Da nam je netko nekada rekao da ćemo za insekte reći da su cool i slatki - proglasili bi ga ludim! Ali od prvog pogleda na nove baršunaste čizme iz Zare, predomislili smo se. » pročitaj više
S obzirom na to da društveni mediji preuzimaju (i naš) svijet, postoji samo jedna stvar koju možemo učiniti, a to je - prepustiti mu se. Ovaj nagli porast broja društvenih mreža kojima se služimo donosi u naše živote jedan novi set prioriteta, a savršen selfie prilično je visoko na toj listi. Ovjekovječiti ultimativno, savršen selfie nije uvijek lako i najčešće nam treba i nekoliko desetaka pokušaja. » pročitaj više
Riječi "čišćenje" i "detox" često već unaprijed u nama izazivaju odbojnost i skeptičnost. Zamišljamo radikalne dijete, skupe dodatke prehrani i cjelodnevnu glad. No, ono što možda niste znali je činjenica da su bubrezi i jetra prirodni čistači našeg organizma i sve što je potrebno za "detox" tijela je konzumacija zdrave hrane i pića koja pomaže tijelu da se riješi štetnih tvari i čimbenika loših vanjskih utjecaja. » pročitaj više
Ako ste mislili da je Millie Bobby Brown dosegla svoj vrhunac glumeći fantastičnu ulogu Eleven u hit TV seriji Stranger Things, promislite opet, jer je 12-godišnja zvijezda upravo snimila svoju prvu naslovnicu za časopis i to ne bilo koji, već za Interview Magazine. I pogodite što? Izgleda apsolutno fenomenalno i gotovo zamjerljivo cool. » pročitaj više
Ovaj fantastičan stan u potkrovlju nalazi se u Stockholmu te je projektiran i izgrađen od strane arhitektonskog studija Scandinavian Homes. Izgled ovog doma istovremeno obilježavaju udobnost i prostranost - dom od 163 kvadratna metra ima gotovo 4 metra visoke stropove te postoje prozori s tri strane kuće, što omogućuje slobodan ulaz prirodnog svjetla i neometan pogled na okolni grad. » pročitaj više
Kamo ovaj tjedan? Pregršt koncerata, revija, predstava, filmova i ostalih događanja, uljepšat će vam ove divne jesenske dane stoga izvadite svoj planer i odaberite ono što vam se najviše sviđa. Sigurni smo da će svatko pronaći barem 5 događanja koje želi posjetiti ovaj tjedan u svoje slobodno vrijeme i tako si začiniti tjedan s nečim novim i drugačijim. » pročitaj više
