Dobar core je ključan za čvrst trbuh, a vježbanjem posebnih bočnih trbušnjaka postići ćete upravo to! Najbolje od svega? Apsolutno ih je moguće izvoditi u krevetu. Znamo da zvuči nemoguće, ali najozbiljniji smo! » pročitaj više
Ponekad imate najbolje namjere s vašom kožom i isprobali ste puno različitih losiona i krema, ali i dalje vam se čini da se ne možete riješiti bubuljica na licu. Prije nego što u potpunosti odustanete, razmislite o ovim (ne tako čestim) razlozima zašto vam je koža odjednom sklona prištićima i još važnije - što možete učiniti po tom pitanju! » pročitaj više
Nakon iznimno stresnog dana u uredu te nakon probijanja kroz gomile zadataka, prva stvar koju želimo učiniti čim uđemo u svoj dom jest skinuti cipele i sklupčati se na kauču uz čašu vina. Što smo više sati radili u uredu punom snagom, to više želimo preskočiti trening kao predah od stresa. No to je velika pogreška koju činimo (nažalost često). » pročitaj više
Znanost je pripremila neke dobre vijesti za ljubitelje vina. Ako ste u potrazi za najlakšim načinom kako izgubiti višak kilograma, ispada da vaš omiljeni "tekući grijeh" zapravo može biti rješenje. Dok smo svjesni zdravstvenih prednosti koje ima čaša crnog vina dnevno, veoma smo oprezni oko viška kalorija koje ta čaša unosi u naš organizam. Prema znanosti, međutim, večernje ispijanje čaše crnog vina zapravo može biti rješenje koje dovodi do gubitka kilograma, odnosno mršavljenja. » pročitaj više
Bilo da želite pojačati svoju igru zavođenja ili vas jednostavno intrigiraju studije o muško-ženskim odnosima i stilu - ovo je priča za vas! Ako ostavimo osobnost po strani, tražili smo znanstvena objašnjenja iza komada odjeće koje muškarci smatraju najprivlačnijim na ženama. » pročitaj više
Neke dijelove svoje jutarnje rutine možemo izostaviti i preskočiti. Drugi su nezamjenjivi i obavezni. Očito, mislimo na tuširanje, pranje zubi i nanošenje parfema. Čak i mala količina parfema koju ćete nanijeti prije izlaska iz kuće odličan je trik kako se u trenutku osjećati bolje i samopouzdanije. Naravno, ako to učinite kako treba... » pročitaj više
Nakon što je ove jeseni lansirana prva verzija "The Walk" kampanje, Michael Kors otkrio je novi lookbook za blagdansku sezonu - i zaljubili smo se na prvu! Fotografije potpisuje Tommy Ton, a zvijezda društvenih mreža Sofia Richie, model Ming Xi te DJ-ice Simi i Haze Khadra nova su mlada MK lica. » pročitaj više
Neke namirnice za koje nikada ne biste rekli imaju nevjerojatnu sposobnost da vas učine još gladnijima nego što zapravo jeste. Prepuni šećera, ugljikohidrata i umjetne arome, ove namirnice su (gotovo) u potpunosti lišene proteina i vlakana potrebnih da se osjećate sitima. » pročitaj više
Svi znamo da su određena pića bolja (ili manje štetna) za vaše zdravlje od drugih. Gazirani sokovi su prilično loši za nas, ali nas neće ubiti s vremena na vrijeme; voćni sokovi nisu toliko zdravi koliko im ime govori; u alkoholu je najbolje uživati uumjerenim količinama, no ništa ne pobjeđuje vodu. No koji napitak ne bismo nikako smjeli piti? » pročitaj više
Ovaj je kineski djedica potpuno i doslovno razbio modni stereotip kada su u pitanju godine. Wang Deshun je 80-godišnji glumac i umjetnik koji je nedavno odradio svoj prvi nastup na modnoj pisti kao model i apsolutno oduševio sve prisutne. » pročitaj više
Nije tajna da loše radno okruženje može naštetiti vašem mentalnom zdravlju. No, prema studiji objavljenoj u časopisu Occupational and Environmental Medicine, dokazano je da je zapravo gore za vaše mentalno zdravlje raditi u lošoj atmosferi nego uopće ne raditi. » pročitaj više
“I believe in manicures.” Poznate riječi koje je izjavila filmska i modna ikona Audrey Hepburn je u potpunosti istinita za brand OPI. Upravo zbog toga, saloni diljem svijeta razotkrivaju Breakfast at Tiffany’s – holiday kolekciju koja utjelovljuje eleganciju i živahnost Audrey kao Holly Golightly u filmskom klasiku. » pročitaj više
Dok se vojska obožavatelja Justina Biebera priprema za dolazak u Zagreb i na prste broji dane do koncerta godine, stiže još jedna dobra vijest! Nakon velikog spektakla u do posljednjeg mjesta ispunjenoj Areni, višesatno uživanje u najvećim hitovima nastavit će se na službenom after partyju koncerta u zagrebačkom klubu The Best. Justinov omiljeni DJ Tay James dolazi u Hrvatsku gdje će 9. studenog nastupiti u sklopu programa RNB Confusion te će publici dodatno obilježiti dan za pamćenje. Za pultom će mu se pridružiti i rezidenti ovog popularnog klupskog programa, DJ Em Bee i DJ Sheko, a kako bi večer učinili uistinu posebnom, organizatori su spremili još jedno veliko iznenađenje... » pročitaj više
Dolazak blagdanske sezone obično podrazumijeva mnogo ležanja pred televizorom, s tanjurom punih bakinih najfinijih keksa u krilu... Fizička aktivnost - nula bodova. Najlakše je reći da ste prezaposleni za vježbanje, ali s popularnošću HIIT (High Intensity Interval Training) treninga stvarno više nemate razloga za izgovore. Traje svega nekoliko minuta, a rezultati će doći prije nego što im se uopće nadate! » pročitaj više
Započnite party sezonu uz pomoć H&M-ovog najnovijeg trend vodiča pod nazivom ‘Rays of Light’. U lookbooku smo pronašli inspiraciju za najluđe outfite idealne za blagdansku sezonu. » pročitaj više
Najbolje ideje (koje nismo mi osobno smislili) obično idu uz pitanje: "Zašto se ja nisam toga sjetio/sjetila?" Takvo smo si pitanje mi postavili kada smo pronašli recept koji kombinira dva univerzalno savršena okusa: čokolada i crno vino. » pročitaj više
I nama su krenule sline čim smo ugledali ovaj sočan komad pizze iako smo tek pojeli doručak. Ali zašto? » pročitaj više
Instagram je sigurno najveći vizualni shopping katalog na našem telefonu, ali do sada putem njega nije bilo moguće kupovati. Međutim, čini se da ideja o Instagram shoppingu postaje realnost. » pročitaj više
Neodoljiv šarm i pogled na prirodne ljepote povijesnog istarskog gradića, predstavljaju idealnu pozivnicu za posjet novigradskom biseru prepunog čarobnih okusa - restoranu Navigare, smještenog u najljepšoj marini na Jadranu - Marini Nautica u sklopu hotela Nautica. Uz intimnu atmosferu restorana i jedinstvenu a la carte ponudu, koja čini savršen spoj mediteranske, istarske i moderne svjetske kuhinje, doživjet ćete gurmanski užitak u koji ćete se zaljubiti. » pročitaj više
Jedno od najbrže rastućih imena u svijetu nakita, satova i modnih dodataka – Oxette, ove godine slavi punoljetnost svog postojanja. Moderan i unikatan dizajn te savršeni omjer cijene i kvalitete razlog su prisutnosti ovog grčkog brenda u više od 20 zemalja svijeta, a impresivnom popisu metropola u kojima se može pronaći njegova bogata ponuda, odnedavno se pridružio i Zagreb. » pročitaj više
