Poruke koje sami sebi govorimo mogu imati veliki utjecaj na naš izgled, raspoloženje i osjećaj sreće. Ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži, došlo je vrijeme za neke promjene. » pročitaj više
Ako imate neke od sljedećih simptoma, trebali biste se javiti liječniku kako biste potvrdili ili demantirali trudnoću. » pročitaj više
Zaljubili smo se u nove Zara naušnice koje su must have modni dodatak sezone. » pročitaj više
Dermatolozi ističu da je moguće da neki sastojci u vašim proizvodima za njegu kože s vremenom postanu slabiji, odnosno da razvijete toleranciju na njih. » pročitaj više
Učenje stranih jezika je dugotrajan proces koji zahtjeva maksimalnu pažnju i koncentraciju, ali jeste li znali da novi jezik možete naučiti za samo 15 minuta dnevno? » pročitaj više
Veliki je broj ljudi stalno osjeća glad, a za to postoje i medicinski razlozi. » pročitaj više
Navikavanje da živite s nekim, dijelite kupaonicu, kuhinju i da imate puno ozbiljnije obveze su karakteristike prve godine braka. To je vrijeme koje mnogima znači da je zabava gotova i da se sada morate ponašati ozbiljno. » pročitaj više
Novo istraživanje sada je pronašlo nove dokaze o štetnim učincima nedostatka sna na naše zdravlje. Istraživači s Državnog Sveučilišta Pennsylvania navode kako je samo nekoliko dana s manje sna nego što je potrebno učinilo da se sudionici osjećaju manje sitim nakon jela i uzrokovalo da se masti u njihovoj hrani drugačije metaboliziraju. » pročitaj više
Trčanje je učinkovitije od bilo koje druge tjelovježbe. Statistički gledano, sat trčanja produljuje životni vijek za sedam sati. Iako vas neće učiniti besmrtnima, trčanje je zdravlje bolje čak i od hodanja, bicikliranja ili plivanja, osim za osobe koje imaju problema sa zglobovima. » pročitaj više
Outfit za vjenčanje uvijek nam stvara muku, a posebice kada su u pitanju niske temperature koje nam otežavaju izbor. » pročitaj više
Kako bi što brže vidjeli rezultate, pobrinite se da ispravno izvodite vježbe i da izbjegnite ovih 5 najučestalijih pogrešaka. » pročitaj više
Kada pričamo o prženim krumpirićima, prvo na što pomislimo je fast food, ali nedugo zatim ipak shvatimo da to nije nutricionistički najbolja ideja. » pročitaj više
Za industriju kao što je moda, koja se brzo razvija, 10 godina je jako dug period. » pročitaj više
Rijetke su osobe koje dan ne započinju šalicom kave, ali mnogi ne znaju da kava ima brojne zdravstvene prednosti. » pročitaj više
Čisto kokosovo ulje možete koristiti kao masku za kosu. Nanesite kokosovo ulje na mokru ili suhu kosu od korijena do vrhova, ostavite nekoliko minuta i isperite. » pročitaj više
Kada se suočimo s velikim stresom, puno posla i gužvama u gradu toliko da nam to postane opterećenje, treba sebi priuštiti odmor. Ako vas vaše kolege često ispituju jeste li dobro te primjećuju da ste pod stresom, nervozni ili razdražljivi, onda je vrlo vjerojatno da ste prešli granicu umora i da vam je potrebno vrijeme za vas i za opuštanje. » pročitaj više
Sako je jedan od onih komada u kojima možete provesti cijeli dan, a također biti spremni za bilo kakav otmjeni party, ovisno o tome što nosite ispod njega. » pročitaj više
Dodiri i poljupci više nisu tako eruptivni, ne padamo u nesvijest kada vidimo partnera, ali sve više mislimo o njemu. Ta faza dolazi poslije zaljubljenosti i nagovještava rađanje ljubavi. Poslije nje nas "zapljuskuje" stvarnost - s partnerom kojeg smo zavoljeli počinjemo dijeliti svakodnevicu, a to znači i brige i muke pa povremeno budemo i razočarani. Ali to je dobro. Potvrđuje da se veza razvija u pravom smjeru. » pročitaj više
Glazbenica u čijim brojnim rasprodanim i prepunim koncertima, posljednjih nekoliko mjeseci uživa publika, ovoga puta, pripremila je nešto posebno. » pročitaj više
Nakon svih blagdanskih zabava, velike količine hrane i konzumacije nezdravih pića i alkohola vrijeme je za povratak u formu. » pročitaj više
