Koji beauty proizvodi su sigurni za vašu kožu i za planet
No, svakom se može dogoditi da nesvjesno opere plastiku niz odvod. » pročitaj više
Anna Wintour mišljenja je da odjeću treba izrađivati, njegovati i prenositi generacijama
Anna stalno naglašava važnost brige o našoj odjeći te proziva kulturu bacanja koja je duboko usađena u današnjem modnom svijetu. » pročitaj više
Nova istraživanja o apetitu upozoravaju na opasnosti dijeta
Naime, istraživanja o apetitu i metabolizmu pokazala su da navika opetovane prehrane umanjuje prirodne tjelesne hormone apetita i sitosti, što u konačnici otežava kontrolu tjelesne težine. » pročitaj više
Objavljene su nominacije za ovogodišnje Oscare
92.dodjela Oscara je ove godine zakazana za 10. veljače, a upravo su objavljene i nominacije. » pročitaj više
Zašto trebate izbjegavati jesti prije spavanja?
Istraživači sa Sveučilišta Columbia u New Yorku otkrili su da su oni koji su kasno unosili više kalorija imali veći rizik od srčanih bolesti. » pročitaj više
Zara ima super ponudu it modela traperica po pristupačnim cijenama
Vrećaste traperice su trenutno najpopularnije traperice za svakodnevne outfite. » pročitaj više
Trebate li se odreći kave u trudnoći?
Nakon što ste saznale da ste u blaženom stanju, trebali biste ograničiti unos kofeina na 200 miligrama dnevno. Ova količina kofeina sadržana je u približno dvije žlice instant kave. » pročitaj više
Koje ulje je najbolje za vašu kosu?
Različita njegujuća ulja imaju različit utjecaj na vlas. pa tako isušenoj kosi neće odgovarati isto ulje kao masnoj kosi, bojana kosa zahtjeva jedno, a kovrčava traži drugo ulje. » pročitaj više
Naši favoriti sa Zara Home sniženja
Uređenje doma proces je koji nikada ne prestaje. » pročitaj više
Kako prijateljstvo utječe na vaše zdravlje?
Ljudi višeg statusa imaju više vremena i mogućnosti da se zdravo hrane, vježbaju i kontroliraju svoje zdravlje pa su, samim time, uglavnom boljeg zdravstvenog stanja. » pročitaj više
Neobične primjene paste za zube
Pasta za zube može se, osim za pranje zuba, iskoristiti na još puno načina. » pročitaj više
4 savjeta za pravilnu njegu kože zimi
Koža je najveći ljudski organ te joj je neophodna konstantna njega. » pročitaj više
3 savjeta da popravite svoje samopouzdanje
Vaše samopouzdanje je izvor vašeg sjaja i ljepote. Tu ljepotu ćete postići kada dobro upoznate sebe i postanete zadovoljne same sobom. » pročitaj više
Kako da vam kosa ostane čista cijeli tjedan?
Sigurno vam se nekoliko puta dogodilo da preskočite redovni dan za pranje kose i odjednom vam je kosa toliko prljava da joj ništa osim tople vode i šampona ne može pomoći. » pročitaj više
3 najčešće pogreške u njezi lica
Ali, ponekad nitko od nas nije svjestan pogrešaka koje svakodnevno radimo. » pročitaj više
Kako nedostatka sna utječe na vaš metabilizam?
Dokazano je da manjak sna utječe na probavni i imunološki sustav, a "nadoknađivanje" sna vikendom ne poništava negativne posljedice na vaš metabolizam koje su napravljene tijekom radnog tjedna. » pročitaj više
Kako se boriti s problematičnim kolegama na poslu?
Radno okruženje je mjesto na kojem provodite većinu svog dana, a kada se na njemu ne osjećate ugodno gubite volju za rad i napredak. » pročitaj više
Kako napraviti pravilan piling?
Osim što uklanja mrtve stanice, piling stimulira i njenu regeneraciju, morate ga raditi redovito, ali ne prečesto kako bi se koža stigla obnoviti. » pročitaj više
Borovnice imaju pet puta više antioksidanata od bilo kojeg drugog voća
Borovnice su prepune vitamina C i odličan su izvor vlakana. Unatoč tome što sadrže prirodne šećere, dijabetičari ne bi trebali izbjegavati ove sočne ljubičaste bobice. Predstavljaju dobar izbor za dijabetičare, s obzirom na to da pomažu u regulaciji šećera u krvi. Borovnice imaju niski glikemijski indeks (između 40 i 53), uglavnom zbog visokog udjela vlakna – samo 150 grama borovnica sadrži čak četiri grama vlakana. » pročitaj više
Jutarnje navike kojih se trebate odreći
Postoji puno stvari koje vam mogu upropastiti dan od ranog jutra: gužva u prometu kad već kasnite ili kiša koja počinje padati, a vi nemate kišobran pri ruci. Neke od tih stvari jednostavno ne možete kontrolirati, ali druge male jutarnje navike su definitivno u vašim rukama. » pročitaj više