Protkanu dobro poznatim talijanskim smislom za stil, Marinu Rinaldi oduvijek su krasili nepretenciozni krojevi koji komplimentiraju ženskoj liniji, najkvalitetniji materijali, odvažni uzorci i jarke boje, kao i dizajn koji nikada nije imao namjenu skrivati siluetu, već slaviti stvarnu žensku ljepotu, autentičnost i slobodu izbora. » pročitaj više
Neki misle da će, ako ne piju vodu za vrijeme vježbanja, brže izgubiti kilograme. Da, vidjet ćete učinak na vagi odmah nakon vježbanja. Ali, to ne znači da ste izgubili višak masnoće, nego ste izgubili vodu. Čim popijete malo vode, vaga će pokazati drugi rezultat. Naime, manjak vode ne dopušta nam učinkovito sagorijevanje masnih stanica, a normalna cirkulacija krvi koja obogaćuje stanice kisikom nije moguća zbog nedostatka vode. » pročitaj više
Hormon melatonin je ključni element ciklusa spavanja. Kada počne padati mrak, mozak, signaliziran promjenom svjetlosti, oslobađa melatonin, stvarajući potrebu za snom. Melatonin je već dugo dostupan kao oralni dodatak a znanstvena istraživanja otkrila su njegova antioksidantna svojstva, što ga čini jako korisnim sastojkom u njezi kože. » pročitaj više