Smiješne situacije s kojima se mora nositi svaka trudnica
Osim što se vaše tijelo konstantno mijenja, morat ćete koristiti kupaonicu svakih pet minuta, od mirisa pržene hrane će vam biti mučno ili će vas probuditi grč usred noći. » pročitaj više
Zašto trebate popiti čašu toplog mlijeka prije spavanja?
Mlijeko je odličan izvor hranjivih tvari, dobro je za zdravlje vaših kostiju, a posebno ćete od njega imati koristi ako ga konzumirate prije odlaska na spavanje. » pročitaj više
Chic kardigani u kojima ćemo provesti cijelu jesen i zimu
Kardigani su jedan od naših omiljenih komada za kombiniranje, a posebice sada kada su pale temperature. Osim što su udobni i topli pa se nećete u njima smrznuti na otvorenom, kardigani će i najopuštenijem outfitu dati chic izgled. » pročitaj više
Najbolje ideje za jesenske frizure koje možete napraviti kod kuće
Iako svi volimo svoju statement frizuru koju uvijek nosimo, ponekad je dobro proučiti nove trendove i malo promijeniti rutinu. » pročitaj više
Koji su najčešći uzroci svađa novopečenih roditelja?
No, život s novorođenčetom ponekad može biti nevjerojatno stresan, pun problema koje niste očekivali tijekom trudnoće. Ako je vaš brak pun malih nesuglasica nakon rođenja djeteta, ne trebate pretjerano brinuti jer se s tim problemom susreće puno parova. » pročitaj više
Što jesti za jači imunitet?
Imunološki sustav vrši osnovnu funkciju obrane čovjekovog tijela od potencijalnih napadača koji uzrokuju razne bolesti. Budući da je ljetno vrijeme i na trgovinama i u marketima ima raznog voća i povrća, donosimo vam spisak super moćnih voćki koje će vam pomoći da ojačate svoj imunitet. » pročitaj više
Savjeti za savršeno mekane ruke
Zahvaljujući jednostavnim kućnim rutinama koje lako možete primjeniti u vaš režim ljepote i vašeruke tako možete učiniti mekanima. » pročitaj više
5 najgorih namirnica za vaše zdravlje i liniju
No, bez obzira na to je li vaš cilj gubitak masti ili ne, postoje neke namirnice koje pružaju minimalne prehrambene koristi te koje bismo trebali ograničiti ili izbjegavati. » pročitaj više
Kako pronaći motivaciju za vježbanjem?
Vježbanje zvuči sjajno, ali ako ste lijeni, uvijek pronalazite izgovor zašto baš u tom trenutku ne možete vježbati. » pročitaj više
Savjeti za dugu i zdravu kosu
Kosa raste između 0,3 do 0,5 mm dnevno, 1 do 1,5 cm mjesečno i 12 do 15 cm godišnje pa jeteško u kratkom razdoblju postići dugu kosu, no i to je moguće. » pročitaj više
Ženske teorije koje uništavaju odnos s partnerom
Postoji mit da se ljudi zaljubljuju na prvi pogled i da ta ljubav traje vječno, no malo tko u to potpuno vjeruje jer svi znamo da je za sve potrebno mnogo truda, a često i odricanja. » pročitaj više
5 stvari na koje trebate pripaziti kada je u pitanju vježbanje na niskim temperaturama
Iako su hladni dani stigli, to ne znači da trebate odustati od vježbanja vani. » pročitaj više
Savjeti koji će vam pomoći u borbi s upornim miteserima
Kako bismo se riješili upornih mitesera, prvo trebamo shvatiti što su oni zapravo, objašnjavaju dermatolozi. Oni nikako nisu obični prištevi, već nakupine izlučenog prirodnog sebuma u porama. » pročitaj više
Smijete li trenirati dok dojite?
Iako mnogi smatraju da trening može naštetiti dojenju, odnosno proizvodnji mlijeka, to nije tako. » pročitaj više
5 razloga zašto spirulinu trebate uključiti u prehranu
Spirulina je vrsta modrozelene alge koju pronalazimo u jezerima i oceanima. Bogata je vitaminima i važnim hranjivim tvarima zbog čega je i postala toliko popularna. Također je kompletni protein što znači da sadrži svih 9 esencijalnih masnih kiselina, a rijetki znaju da spirulina sadrži čak 10 puta više beta karotena od mrkve. » pročitaj više
Topla, ugodna i ženstvena - crna dolčevita je it komad sezone
U sastavljanju savršenog outfita za hladne dane, posebno mjesto imaju crne dolčevite koje možete nositi i u casual i u elegantnom izdanju. » pročitaj više
Top 5 novih serija koje trenutno gledamo
Hladniji dani idealni su za binge, a noviteta u svijetu filmova i serija ima puno. » pročitaj više
Predivna jesenska kolekcija branda SOPAR
’Little things, great moments’ naziv je nove SOPAR kampanje. U trenutno doba neizvjesnosti, sestre Helena Šopar Zadro i Tamara Rebić željele su nam donijeti tračak veselja i nade te nas podsjetiti da još uvijek nije zabranjeno sanjati... Fotografkinja Josipa Uzelac povela nas je na putovanje u zajedništvo i optimizam sa ženskom solidarnosti. » pročitaj više
Što će se dogoditi s vašim organizmom ako kavu zamijenite čajem?
Šalica prve jutarnje kave navika je koje se ljudi teško odriču, no činjenica je da šalica jednog od najpopularnijih napitaka na svijetu nije najbolja opcija kada je riječ o zdravlju. » pročitaj više
Traper jakna je vječni modni klasik savršen za tople jesenske dane
Traper je već godinama u modi, ali naravno, u raznim varijacijama. Od poderanih traper hlača do traper haljina, sve su to odjevni predmeti koje trendsetterice obožavaju, ali najtraženiji komad je upravo traper jakna. » pročitaj više