Namirnice za koje pogrešno mislite da su zdrave

Zdrava prehrana postala je trend u cijelom svijetu. Sve više i više ljudi se pokušava zdravo hraniti.Zdrava prehrana nije bitna samo zbog dobrog izgleda već prvenstveno zbog zdravlja. Hrana odnosno ono što unosite u svoje tijelo uvelike utječe na vaše zdravlje i baš je zato važno da obratite pozornost na hranu koju jedete.postoje namirnice koje važe za zdrave no u velikoj kolčini one ustvari mogu biti loše po vaše zdravlje i zato vam mi otkrivamo namirnice za koje pogrešno mislite da je zdrava. » pročitaj više

Vrlo jednostavan trik zbog kojeg ćete mirisati božanstveno

Većina ljudi na osobi prvo primijeti miris. Neugodan miris znoja ili općenito prljavštine je vrlo neprivlačan.Higijena je pola posla kada se radi o ugodnim mirisima jer prvenstveno je bitno da ste čisti te da ne emitirate neugodne mirise pa je tek potom bitan ugodan miris odnosno u većini slučajeva parfem.No ipak većina ljudi voli mirisati lijepo i baš iz tog razloga koriste parfem. Najveća mana parfema je što ponekad ako nije kvalitetan zna brzo ispariti te ga se više ne može osjetiti. » pročitaj više

Otkrivamo vam koji proizvod je koristila kraljica Elizabeta zbog kojeg je njezina koža bila tako savršena

Prije nekoliko dana svijet je obišla tužna vijest kako je preminula najdugovječniji monarh britanske monarhije odnosno kraljica Elizabeta.Ljudi diljem svijeta se opraštaju od engleske kraljice koja je umrla u 96 godini, a ono što je nas fasciniralo je prekrasna koža lica kraljice Elizabete unatoč njezinim godinama. Mi smo istražili koje je proizvode u svojoj rutini koristila kraljica Elizabeta te smo otkrili kako je godinama koristila kremu brenda Elizabeth Arden. » pročitaj više

Jeste li meteoropat? Donosimo vam kako se što lakše nositi s učestalim promjenama vremena

Ovih dana vrijeme je dosta promjenjivo. Red, kiše, red sunca, red vjetra i tako u krug. Osim što je vrlo iritantno jer ne možemo ništa planirati niti znamo kako se obući ponekad zna utjecati i na naše raspoloženje.Mnogi ljudi zavise od vremena te njihovo raspoloženje varira zajedno s vremenom no ako ste zaista meteoropata postoje mali trikovi koji će vam pomoći da vrijeme ipak ne utječe toliko na vas. Kako si pomoći pročitajte u nastavku. » pročitaj više

Dolazi nam hladno vrijeme idealno za vruću čokoladu: donosimo vam recept za homemade vruću čokoladu

Isto kako ljeti volimo piti osvježavajuća pića koja će nas rashladiti tako zimi volimo piti vruća pića koja će nas ugrijati.Budući da nam polako, ali sigurno dolazi hladnije vrijeme s osvježavajućih koktela se polako prebacujemo na čajeve i vruće čokolade.Vruća čokolada nam je jedno od omiljenih jesenskih odnosno zimskih pića koje bi mogli piti u litrama i baš zato vam donosimo recept homemade vruću čokoladu. » pročitaj više

Najčešće greške u mršavljenju koje garantiraju neuspjeh

Skidanje kilograma ponekad može biti veoma težak i naporan posao poglavito ako volite uživati u hrani.Baš iz tog razloga treba mršavjeti pametno kako ne biste prebrzo odustali od ideje skidanja kilograma te povratili sve izgubljene kile.Želite li smršavjeti morate shvatiti kako je to dugotrajan i dugoročan proces koji zahtjeva vrijeme, volju i trud, ali ponajviše kvalitetan plan. » pročitaj više

Donosimo vam savjete za lakše buđenje u rano jutro

Vjerojatno i omiljena aktivnost u slobodno vrijeme, većini nas, je spavanje. Spavati možemo uvijek i svugdje, a nema nam teže stvari nego se probuditi rano ujutro.No život ne može biti godišnji odmor kada se možemo buditi kada nam srce poželi budući da nas svakoga dana čekaju mnogobrojne obaveze kako i sam posao.Svakoga jutra vjerojatno se mučite probuditi se stoga vam mi donosimo savjete za lakše buđenje u rano jutro. » pročitaj više

Kako do prirodnih trepavica kao s reklame

Kada govorimo o trepavicama svima je cilj imati što duže trepavice baš kao s reklame. Trepavice su središnja stavka svakog make up-a.Razne su tehnike postizanja dugih trepavica. Dok se neki odlučuju na ekstenzije odnosno umjetne trepavice drugi ipak više preferiraju maskaru kao sredstvo postizanja dugih trepavica. » pročitaj više

Jeste li ikada probali baba ganoush? Ovaj namaz je trenutno hit na internetu

Pod egzotičnim nazivom Baba ganoush krije se osebujan namaz od patlidžana i tahinija karakterističan za Bliski istok. Ovaj tradicionalni namaz od patlidžana se može naći u Jordanu, Libanu, Palestinu, Izraelu i Siriji, ali i dijelovima Turske, a od nedavno je postao jedna od najpopularnijih recepata na internetu.Ovaj se namaz priprema vrlo jednostavno, a i brzo jer je za njegovu pripremu potrebni samo dvadesetak minuta. Također za pripremu vam je potrebno samo nekoliko sastojaka, a u nastavku vam donosimo recept za Baba ganoush. » pročitaj više

Znate li što je Contour Cube odnosno beauty proizvod koji Kendall Jenner koristi svakoga dana

Beauty svijet skin carea podložan je svakodnevnim promjenama i izmišljanju novih proizvoda kao i trendova.Najnoviji trend odnosno najnoviji proizvod koji je zaludio sve skin care obožavatelje je Contour Cube.Contour Cube je vrlo jednostavan proizvod, ali često su najbolji izumi najjednostavniji. Radi se o proizvodu pomoću kojeg provodite metodu utrljavanja smrznute vode ili drugih mješavina duž vaših kontura kako biste naglasili jagodice i čeljust, uklonili napuhnutu kožu i smirili nadraženost i akne. » pročitaj više

Otkrivamo vam trenutno najpopularniju maskaru koja je viralna na TikToku-u

Svako malo, na društvenoj mreži TikTok, osvane novi beauty odnosno make up proizvod koji zaludi sve ljubiteljice skin care-a ili šminkanja. Proizvod koji postane viralan na TikTok-u doslovno je nemoguće pronaći u dućanima jer bude rasprodan.Ista stvar desila se i s trenutno najpopularnijom maskarom koju je gotovo nemoguće nabaviti upravo zato što je postala viralna na TikTok-u. » pročitaj više

Imate li menstrualne tegobe? Evo koja hrana vam može pomoći, a koja odmoći

Oni dani u mjesecu su posebna priča za svaku ženu. To su vjerojatno najneugodniji dani u mjesecu za svaku ženu.Mnoge žene muku muče s raznoraznim menstrualnim tegobama. Najčešća menstrualna tegoba kod većine žena jesu bolne menstruacije.Kako bi stali na kraj bolovima koje kod vas prouzrokuje menstruacija trebali biste pripaziti na prehranu zato što pojedine namirnice mogu pozitivno utjecati na menstrualne tegobe dok druge mogu doprinijeti još većim bolovima.U nastavku možete saznati koje namirnice vam mogu ublažiti bolne menstruacije, a koje namirnice mogu doprinijeti jačim menstrualnim bolovima. » pročitaj više

Evo zašto kavu ne biste trebali piti na prazan želudac

Većini nas kava je neizostavni dio dana nešto što konzumiramo svakodnevno u velikim količinama. Možda i najviše ovisnosti pripada upravo kavi odnosno kofeinu. On nas pokreće i daje nam energiju, a bez njega je dan nezamisliv.Mnogi jutro bez kave ne mogu niti zamisliti, a kava je prva stvar koju naprave kada se probude. Isto tako puno ljudi konzumira kavu na prazan želudac prije nego što su išta pojeli no to i nije najbolja opcija te biste to zaista trebali prestati raditi. Mi vam u nastavku otkrivamo iz kojih razloga ne biste smjeli konzumirati kavu na prazan želudac. » pročitaj više

Recept kralja carbonare: otkrivamo vam recept za navodno najbolju carbonaru na svijetu

Tjestenina je jedno od comfort jela u kojem mnogi uživaju. Iako tjesteninu možemo spremati na razne načine jedan od najdražih načina pripreme tjestenine je carbonara.Svatko ima svoj najdraži recept za carbonaru no mi smo na društvenim mrežama pronašli recept za navodno najbolju carbonaru na svijetu. Radi se o receptu Kralja carbonare odnosno receptu poznatog kuhara Luciano Monosillo čije je zaštitno jelo upravo carbonara. U nastavku vam ga i otkrivamo. » pročitaj više