U Hrvatsku nam stižu zone besplatnog čitanja!

FREZ (Free Reading Zones) je projekt svjetskih izdavača, knjižnica, i ostalih organizacija koje se zalažu za promidžbu pismenosti i čitanja. U suradnji s državnim službama i privatnim sponzorima, FREZ pretvara javne i private prostore (parkove, bolnice, vlakove, autobuse, plaže, škole, trgove, hotele, fakultete) u zone u kojima su knjige dostupne za čitanje na svim uređajima (smartphone i tablet) instanto i besplatno. » pročitaj više

Kako ODMAH smanjiti razinu stresa

 Kada se osjećamo posebno umorno i izmoreno, nema ništa što želimo više nego leći u krevet, pogledati film ili seriju i opustiti se. Nažalost, nemamo uvijek vremena (a ni kreveta!) na raspolaganju u baš svako doba dana. U tim trenucima će vam ovih 7 jednostavnih savjeta itekako dobro doći. Svi nude isto, momentalno smanjenje razine stresa od napornog dana... » pročitaj više

Što opsesija s dekoriranjem doma govori o vama?

"65-godišnja portugalska udovica probudila se jednog jutra potpuno bez osjećaja vlasništva nad svojim višedesetljetnim stvarima", izvještava novo istraživanje objavljeno prošlog tjedna. Iako je uznemirujuće iskustvo nakon zanimljive dijagnoze postavljene od strane neurologa trajalo samo tri dana, ono je dokazalo psihijatrima važnost vlasništva i materijalnih dobara koja se odnose na identitet i samoizražavanje. » pročitaj više

Znanost kaže da parovi koji piju zajedno, ostaju zajedno

Obično čujemo da su tajne dobre veze - komunikacija, povjerenje i poštovanje. Ali novo istraživanje iz "Journals of Gerontology" možda je otkrilo jedan zabavniji način kako održati magiju i uzbuđenje u vezi: parovi koji piju zajedno, ostaju zajedno! Pa, možda je sada napokon jasno što je Beyonce htjela reći u pjesmi "Drunk In Love"... » pročitaj više

Organizacijske pogreške koje možda činite svaki dan

Svi mi imamo najbolje namjere kada je u pitanju organizacija naših domova, ali namjere ne čine uvijek najbolju stvar netaknutom prostoru. Ako stalno gubite vrijeme u potrazi za stvarima jer se ne sjećate gdje ste ih ostavili ili posjedujete ladicu u svom hodniku preopterećenu sa starim receptima, posjetnicama, nakitom i sitnišem, možda je vrijeme za pospremanje i detox prostorija. Srećom, naučiti kako pravilno organizirati svoj prostor lakše je nego što možda mislite. » pročitaj više

4 stvari koje kosa govori o našem zdravlju

Stanje vaše kose govori itekako mnogo o vašem zdravlju. Postoje neki gotovo površinski znakovi, poput ispucalih vrhova, koji indiciraju očitu ovisnost o bojanju ili feniranju kose. A onda postoje i ostali znakovi, poput naglog gubitka kose, koji su pravo ogledalo našeg zdravlja. U nastavku istražite s nama...  » pročitaj više

Kako na zdrav način dobiti brončanu put?

Svi obožavamo lijepu i preplanulu put. Izgledamo mršavije, nepravilnosti se manje vide, sunce i sol isušuju prištiće pa nam je samim time ten bolji, dlačice postaju svjetlije i nekako kao da nam sve bolje stoji. Ipak, sunčeve zrake mogu piti opasne za naše zdravlje i kožu te se moramo pravilno izlagati suncu ako želimo dobiti zdravu i postojanu brončanu boju. Donosimo savjete kako pravilno postići preplanulu put: » pročitaj više

Cimet vas može učiniti pametnijima?

Vijest koja bi vam mogla uljepšati dan - prema nedavnom istraživanju sveučilišta i medicinskog centra Rush, cimet se pokazao najboljom superhranom kada su u pitanju kognitivne prednosti. Da, cimet vas može učiniti pametnijima. » pročitaj više

Kreativni svjetski uredi u kojima bi svatko uživao radeći

Svakodnevni odlazak u ured može biti iznimno naporan - mi vas razumijemo. Bez obzira na to koliko (ne) volite svoj posao, trošenje 40 sati tjedno (i više) u prostoru koji vas ne inspirira, okružen fluorescentim žaruljama i praznim zidovima, daje vam pravo da sanjarite o uredu s boljim dizajnom. Barem nešto pozitivno. » pročitaj više

Kako narezati luk bez suza?

Dogodi li vam se da apsolutno svaki put kad režete luk proplačete kao mala curica? Isprobali ste sve bakine savjete i narodne "recepte"? Ako je vaš odgovor da, vjerujte nam, niste sami. » pročitaj više

Koji je najneobičniji modni trend ljeta 2016.?

Za onih nekoliko hrabrih među nama, postoji jedan itekako cool ljetni trend koji svakako trebate isprobati: čizme iznad koljena! Street-style zvijezde poput Kendall Jenner, Gigi Hadid i Olivije Palermo nedavno smo imali prilike vidjeti u čizmama iznad koljena - i dokazale su nam da ih se itekako dobro može nositi tijekom ljeta. » pročitaj više

Kava na nas utječe ovisno o nasljeđenim genima

Svaki dan milijuni ljudi oslonja se na kavu i njezine učinke kroz dan. No, koji su njezini negativni učinci na ljudsko tijelo? Pitanje da li kava (ne) uzrokuje bolesti srca, kamen je spoticanja medicinske zajednice godinama. Svjetska zdravstvena organizacija jednom je čak izjavila da je kava kancerogena, no od te su predpostavke ubzo odustali. Pa zašto su učinci kave i pozitivni i negativni tako osporavani? » pročitaj više