Saznajte kako tankoj kosi dati volumena

Volumen u kosi je trenutno vrlo in no ženama koje prirodno nemaju bujnu kosu malo je teže postići volumen. No postoji nekoliko trikova, u koje se frizeri kunu, koji će i najtanjoj kosi na svijetu dati volumena. U nastavku otkrijte što trebate činiti ako je vaša kosa tanka, a želja vam je imati veći volumen u kosi. » pročitaj više

Spava li vam se nakon što pojedete ručak - saznajte zašto

Ručak je glavni obrok u danu i svi znamo kako je slatko zaspati poslije obroka. No spava li vam se nakon svakog ručka toliko da jednostavno morate popiti kavu ili pojesti nešto slatko kako bi vam se vratila energija i kako bi vam se prestalo spavati? Ako je odgovor na ovo pitanje da onda u nastavku saznajte o čemu se radi. » pročitaj više

10 najljepših jakni koje možete pronaći u Zari, a savršene su za ovu zimu

Jakna je zimska uniforma iz koje se ne skidamo cijelu zimu. Postoji nekoliko kriterija koje svaka jakna mora ispuniti, a to su: prvenstveno nas mora grijati, mora biti lijepa te se mora slagati s većinom odjeće u našem ormaru.Postoji nekoliko klasičnih jakni koje bi svaka žena trebala imati u svome ormaru, a to su zasigurno crni kaput, jedna topla pernata jakna i budnica. Svaka nova sezona donosi nam i nove it jakne, a koje jakne su ove sezone in to možete saznati ovdje.Kao i za mnoge druge stvari Zara je naša go to shopping destinacija i kada su jakne u pitanju. Ove sezone Zara je oduševila sa svojom ponudom trenutno najpopularnijih pernatih i prošivenih jakni stoga smo mi odlučili odabrati deset jakni koje su nama zapele za oko. » pročitaj više

Najbolje 3 vježbe za savršeno oblikovanu stražnjicu

Kim Kardashian popularizirala je velike i zaobljene stražnjice. Nismo svi prirodno nadareni s velikim stražnjicama no super je što je stražnjica ustvari mišić što znači da se on može izgraditi i lijepo oblikovati.Mnoge fitness influencerice upravo su primjer toga jer su na temelju svojih nevjerojatnih transformacija uspjele izgraditi vrlo uspješne karijere.Budući da danas sve više žena žele imati lijepo oblikovanu stražnjicu mi smo vam odlučili predstaviti tri vrlo učinkovite vježbe koje će vam pomoći oblikovati stražnjicu. » pročitaj više

Pitali smo nutricioniste koju hranu bi trebali izbjegavati

Svi već odavno znamo koliki utjecaj hrana, koju unosimo u naš organizam, ima na naše zdravlje. Upravo je hrana ta koja utječe na naše zdravlje u tolikoj mjeri da baš zbog nje možemo biti zdravi ili bolesni.Kako bi hranom potakli pozitivne procese u našem organizmu bitno je konzumirati kvalitetne namirnice koje će nahraniti naše tijelo, a tko bolje zna što je dobro konzumirati nego nutricionisti. I baš zato smo pitali nutricioniste koju hranu je potrebno izbjegavati kako naše tijelo ne bi patilo. Odgovor, odnosno koju hranu je najbolje ne konzumirati, vam donosimo u nastavku. » pročitaj više

Kakve će se jakne nositi ove zime

Jakna je THE odjevni komad za zimu.Zimi bez jakne ne možemo funkcionirati jer je vani jako hladno stoga su jakne dio našeg svakodnevnog outfita.Ove zime i jeseni nose se raznovrsni modeli jakna, ali najbitnije je pronaći model koji vama najviše odgovara odnosno koji vas najbolje grije, koji vam najljepše stoji te koji se najviše slaže uz krpice koje već posjedujete u ormaru.Mi vam u nastavku donosimo modele jakni koji su in ove jeseni i zime..1. Oversized trench kaput » pročitaj više

Otkrijte najveće mitove o prehrani koji su velika zabluda i u koje morate prestati vjerovati

Mnogi ljudi imaju problema s poremećajima u prehrani što je veliki zdravstveni problem. Hrana je naše gorivo i vrlo je bitno da naša prehrana bude uravnotežena.Budući da je prehrana dio našeg svakodnevnog života mnogi misle kako znaju sve o njoj te kako su oni najbolji nutricionisti sami za sebe no nisu ni svjesni kako s mnogim vjerovanjima o prehrani griješe. Mi vam u nastavku donosimo zablude o prehrani u koje mnogi vjeruju, a nikako ne bi trebali jer mogu naštetiti vašem zdravlju. » pročitaj više

Znate li koliko vaša omiljena kava ima kalorija

Mnogi od nas dan ne mogu započeti bez omiljene šalice kave. Kava je ono što nas u ova hladna mračna i tmurna jutra daje energiju, ona nas razbudi, razveseli...Pojedinima je ova doza sreća potrebna i nekoliko puta na dan. No jeste li se ikada zapitali koliko vaša omiljena vrsta kave ima kalorija? Pojedini vole piti espreso, drugi u svoju kavu vole dodati mlijeko, dok neki uživaju u cappuccinu.Mi smo se raspitali i pokušali saznati odgovor može li kava utjecati na vašu liniju odnosno pokušali smo saznati koliko različite vrste kave imaju kalorija, a odgovor možete saznati u nastavku. » pročitaj više

Otkrijte glavne razloge zašto imate naduti trbuh

Nadutost je problem koji muči velik broj ljudi na svijetu. Osim što utječe na vaš izgled pa samim time i na samopouzdanje isto tako utječe i na zdravlje jer osjećaj nadutosti nikako nije ugodan.Kako bi ste se riješili nadutosti prvenstveno je potrebno otkriti uzrok koji prouzročuje vašu nadutost. Mi vam u nastavku otkrivamo najčešće uzroke nadutosti, a muči li vas taj problem već duži period svakako biste trebali posjetiti liječnika. » pročitaj više

Znate li koja je vrsta riba najbolja za vašu prehranu

Svi znamo kako bi riba trebala biti neizostavni dio svačije prehrane. Upravo bi se riba, na vašem stolu, trebala naći minimalno dva puta tjedno jer ona je prepuna hranjivih tvari koje pomažu vašem zdravlju.Svaka riba je zdrava no među raznovrsnim vrstama ribe postoje i one koje krasi epitet najboljih, a u nastavku možete saznati koje su to.1. Divlji lososDivlji losos obiluje omega-3 masnim kiselinama te vitaminom B12 i vitaminom D. » pročitaj više

Novo oružje u borbi protiv strija

Na TikTok-u nerijetko otkrijemo odlične beauty i make-up proizvode. Tako je bilo i ovoga puta jer smo skrolajući TikTok-om primijetili kako je jedan proizvod hvaljen u više videa.Riječ je o proizvodu brenda CeraVe odnosno brendu koji je popularan postao baš zahvaljujući TikTok-u. Radi se o kremi koja smanjuje vidljivost, ali i nastanak strija. » pročitaj više

Top ili flop: krznene čizme

Krzno je sinonim za zimu i niske temperature. Umjetno krzno sve više i više zamjenjuje životinjsko krzno u fashion svijetu. Krznene čizme koje su podijelile fashion svijet viđamo sve češće i češće. Tamara Kalinić na Fashion Week-u u Milanu napravila je veliki boom upravo krznenim čizmama. » pročitaj više

3 vježbe zbog kojih će vaše noge biti oblikovane i čvrste

Noge su jedan od najvećih ženskih aduta no nemaju sve žene sreće da su genetikom podarene s dugim i vitkim nogama.Kako bi se osjećali samopouzdano i ugodno u svome tijelu bitno je vježbati i hraniti se zdravo, a dodatan plus jesu i čvrste te oblikovane noge.Mi vam u nastavku donosimo tri vježbe za koje vam nije potrebna nikakva oprema te koje možete izvoditi i kod kuće, a sjajne su za oblikovanje nogu. » pročitaj više

Lijek za mamurluk od kojeg ćete se osjećati bolje već nakon dvije minute

Rijetko koja zabava može proći bez koje čašice alkohola. Zbog alkohola se osječamo opuštenije stoga je i zabava bolja. No s alkoholom ne treba pretjerivati jer osim što može izazvati ovisnost zbog alkohola se sljedeći dan možemo osjećati užasno.Sigurno vas je više puta u životu zadesio mamurluk i sigurni smo da znate kako je grozno osjećati se mamurno. Svatko ima svoj lijek za mamurluk. Za neke je to san, za neke juha ili hrana dok nekima jednostavno ništa ne može pomoći. » pročitaj više

Kako promjena sata na zimsko vrijeme može utjecati na vas

Od neki dan smo vrijeme počeli računati po zimskom vremenu što znači da se sat pomaknuo za sat vremena unazad.Zimsko računanje vremena donosi nam manje svijetla jer mrak pada puno ranije nego po ljetnom računanju vremena. Osim mraka zimsko računanje vremena može donijeti mnoge posljedice na naše psihičko i fizičko zdravlje. » pročitaj više

Jodie: it torbica sezone

Torbica je jedna od ženinih slabosti. Skoro svaka žena pati na torbice. Baš kao i svake godine postoji jedna it torbica koju baš svaka žena želi imati u ormaru.Već par godina za redom it torbica sezone dizajnirana je od strane vrlo popularnog brenda Bottega Veneta. » pročitaj više