Uz pomoć pravilne veganske prehrane i dodataka prehrani moguće je imati zdravo, snažno i lijepo tijelo. Naime, brojne vrijedne sastojke iz namirnica životinjskog porijekla moguće je pronaći i među biljnim namirnicama. Primjerice, grahorice i prerađevine od grahorica obiluju proteinima. Dakle, soja, grašak, slanutak i grah izvrstan su izvor proteina. » pročitaj više
Briga o koži u ljetnom periodu svima je već dobro poznata, no isto tako, potrebno je zaštititi kosu od soli, klora i jakog UV zračenja kako ne bi izgubila sjaj i podatnost. » pročitaj više
Jedan od najpopularnijih i najfunkcionalnijih trendova je kombinezon. Ovo je komad koji je u potpunosti nemoguće zaobići u sljedećim mjesecima, a na policama trgovina smo ga počeli viđati još početkom proljeća. » pročitaj više
Svi znamo da su bademi (kao i ostali orašasti plodovi) odličan izvor zdravih masti. Orašasti plodovi su općenito puni proteina te pomažu u izgradnji mišića, a također osiguravaju dodatnu energiju. » pročitaj više
Samo stručni kozmetičar može umiriti iziritiranu kožu i hidratizirati vaš ten tako da vam koža djeluje poput bebine. Ako nikada niste lice prepustile profesionalcu, neke stvari trebate znati. » pročitaj više
Izraz BSD, koji označava "buying-shopping disorder", odnosno poremećaj pretjerane kupovine, postoji već dugo, ali kako digitalno doba sve više olakšava kupovinu pritiskom na samo jedan gumb, stručnjaci upozoravaju da ovaj izraz poprima potpuno novo značenje. » pročitaj više
Imate važan poslovni sastanak ili idete na fancy večeru, ali niste raspoloženi za haljinu ili suknju? Nema problema, jer Zara ima hlače u kojima ćete zabljesnuti kao prava diva. » pročitaj više
Jedva smo dočekali toplije dane i vrijeme kada slobodno možemo šetati gradom u sandalama. » pročitaj više
Mršavljenje može predstavljati težak zadatak jer postoji puno faktora koji trebaju uzeti u obzir hranu i vježbanje. Primjerice, ako niste spavali dobro, to može negativno utjecati na vašu težinu. » pročitaj više
Tekući mat ruževi već su duže vrijeme beauty ovisnost velikog broja žena. U make up svijet ušli su na velika vrata prije nekoliko sezona zahvaljujući svojoj dugotrajnosti i otpornosti. » pročitaj više
Prije putovanja i prvog odlaska na plažu potrebno je napraviti malu beauty pripremu. U nastavku vam donosimo 4 beauty rituala koja će vas pripremiti za prvi odlazak na plažu ili bazen. » pročitaj više
No, nemojte očajavajte nego se upustite u borbu s ovom mukom koja je ista za sve i vidjet ćete da su rezultati više nego dobri. Jedite što zdravije i neka vam bude cilj poslije obroka se osjećati poletno, energično i lagano a ne tromo, pospano i bezvoljno. » pročitaj više
Bogate su protuupalnim sastojcima jer sadrže mnogo antioksidansa, flavonoida, polifenola, fitonutrijenata i vlakana. Pomažu ubrzati metabolizam i ukrotiti apetit, a istovremeno jagode mogu biti od velike pomoći i za vaše srce. » pročitaj više
Nova limitirana Jo Malone London kolekcija inspirirana je gradom Seulom, njegovom užurbanom gradskom scenom i mirnim vrtovima Huwon Secret Gardena. U toj suprotnosti kreirani su novi mirisi, energičan Yuja, inspiriran sveprisutnim azijskim citrusom i prirodni Waterlily, koji dočarava ljepotu jezera tog svetoga mjesta. » pročitaj više
U početku se osjećaju uzbuđeno i prezadovoljno, a onda se mogu osjećati usamljeno, depresivno i nesposobno. » pročitaj više
KaKantun je specialty coffee i gin bar u centru Splita (getu). Iza ovog koncepta stoje Tea i Karlo, par koji je zaljubljen u kavu, putovanja i knjige. Tea je završila književnost, a Karlo ekonomiju te nisu imali nikakvog iskustva u ovom poslu, ali su oduvijek htjeli otvoriti nešto svoje, gdje će ljudi osim u proizvodima uživati i u atmosferi. Prošle godine su bili na putovanju u Kolumbiji gdje su obilazili male, dizajnirane lokale i htjeli su nešto takvo otvoriti u Splitu. Ono što ih najviše razlikuje od ostalih je mali, dizajniran prostor, koji će se bazirati isključivo na kvaliteti i koji će domaćim ljudima nuditi dobar proizvod. U ovom valu turizma, lokalni ljudi su izgubili naviku dolaska u stari grad, a oni to žele promijeniti, jer gdje dolaze lokalni ljudi, tu je i strancima atraktivnije da osjete pravi, splitski štih. » pročitaj više
Na YouTubeu možete pronaći ćete dosta videa o pozitivnim svojstvima ricinusovog ulja kojem, vrlo često, pribjegavaju i mnoge holivudske zvijezde. No, pitanje pospješuje li ricinusovo ulje i sam rast kose, u javnosti izaziva podijeljena mišljenja. Mit ili istina? » pročitaj više
Od prije dva dana se u svim MAC dućanima može kupiti i ljetna „Bronzer” kolekcija puna vrućih nijansi za oči, usne, lice i tijelo. Ljeti kada ste preplanuli, bronzeri i sve s elementima brončanog praha jedini je prihvatljivi make up jer dodatno naglašava preplanulost, a za razliku od pretjeranog i prenaglašenog make-upa, idealno se uklapa u ljeto i "prirodnost" koju uglavnom ljeti njegujemo. » pročitaj više
Opće je poznato u beauty zajednici kako niti jedan make up nije gotov bez legendarnog MAC Fix+ spreja. Ovaj kultni sprej „setira“ šminku istovremeno hidratizirajući, osvježavajući i umirujući kožu. » pročitaj više
Gotovo ne postoji modni brend koji se u posljednjih godinu dana nije okrenuo ekološkoj osviještenosti i održivoj proizvodnji. U svjetskim razmjerima, moda i modni trendovi toliko su se brzo izmjenjivali da su se izgubile sezone i kreativne smjernice rezultirajući pojavom novog trenda kojeg nazivamo slow fashion. » pročitaj više
