Recept za smoothie koji zna kako se boriti protiv viška kilograma

Ako se neprestano borite s kilažom, no istovremeno se bavite tjelovježbom, onda znate koliko je pravilna prehrana važna. Osim prehrambenih vrijednosti, bitno je i vrijeme kada hranu unosimo u organizam - zato su smoothieji najpraktičniji izbor kako zamjena za manji obrok. Ako pritom još imamo i recept koji aktivno djeluje pri smanjenju masti u tijelu, možemo reći da ćete za 15 dana biti potpuno spremni za ljeto - a do njega imate još punih 5 mjeseci. » pročitaj više

Outfit ideje za vjenčanje koje svakako trebate uzeti u obzir

 Ah da, uskoro počinje sezona vjenčanja. Doba godine kada vam frižider postaje podsjetnik ploča za sve "save the date" datume, a ormar vam se čini nikad manji i nikad dosadniji. Sve ste već odjenuli najmanje 10-tak puta, a pozivi ne prestaju stizati. Kako bismo vam malo pomogli i olakšali potragu za sljedećim outfitom, odabrali smo 9 ideja koje će vam savršeno dobro doći za sljedeći svadbeni event.  » pročitaj više

Maske za spavanje s očima kultnih i svjetski poznatih portreta

Kao dio ovogodišnje međunarodne Rijksstudio dodjele nagrada, grafički dizajner iz Bjelorusije Lesha Limonov predstavio je maske za spavanje s očima kultnih remek-djela. Natjecanje, pokrenuto od strane Rijksmuseuma u Amsterdamu, poziva dizajnere da ponovno interpretiraju izložena umjetnička djela te ih ugrade u svoje kreacije bilo na području mode, fotografije, grafičkog dizajna ili primijenjene umjetnosti - između mnogih ostalih. » pročitaj više

3 navike koje vas (navodno) čine iznimno inteligentnima

Kao učenike i studente, stalno su nas tesitrali kako bi ocijenili našu inteligenciju i stručna znanja koje posjedujemo. No, nakon škole / fakulteta, procjena inteligencije postala je malo teža. Zanima vas kako jednostavno prepoznati karakteristike inteligentne osobe? Prema Inc., ove neočekivane navike znakovi su koji ukazuje da biste mogli biti pametniji od prosjeka. » pročitaj više

Hrvatska ima prvu Michelinovu zvjezdicu - Monte Rovinj

Od jutros se šuška kako je Hrvatska dobila svoju prvu Michelinovu zvjezdicu, najprestižniji znak gastro odličnosti. Mnogi su mediji danas iz Ministarstva turizma dobili neslužbenu potvrdu da je to tako i da će sutra u Parizu biti objavljeno više, odnosno o kojem se restoranu radi. No onda je Michelin na svojem službenom Twitter profilu objavio kako je dobitnik prve hrvatske Michelinove zvjezdice rovinjski restoran Monte. » pročitaj više

Službeni dokaz - sreća iznimno poboljšava metabolizam

Znanstvenici su dugo nagađali vezu između serotonina i potrošnje masti, ali nova studija Scripps Research Institutea učinila je tu informaciju službenom. Nakon eksperimentiranja na glistama, čiji mozgovi proizvode slične "signalne molekule" kao i kod ljudi, istraživači su otkrili da hormon zvan Flip 7 zapravo aktivira receptore u crijevima te počinje pretvarati masnoću u energiju. » pročitaj više

Gigi Hadid na drugoj naslovnici britanskog Vogue magazina

Nije tajna da je Gigi Hadid (21) trenutno najtraženija i najpopularnija manekenka svjetske modne scene. Praktički ne prođe niti jedan dan, a da ju ne ugledamo u nekom modnom časopisu, editorijalu, kampanji ili na modnoj pisti. Brojni dizajneri ju nazivaju svojom muzom, a brendovi se bore tko će je angažirati za ambasadora... » pročitaj više