Što vas čeka u prvoj godini braka?

Navikavanje da živite s nekim, dijelite kupaonicu, kuhinju i da imate puno ozbiljnije obveze su karakteristike prve godine braka. To je vrijeme koje mnogima znači da je zabava gotova i da se sada morate ponašati ozbiljno. » pročitaj više

Što vašem tijelu čini nedostatak sna?

Novo istraživanje sada je pronašlo nove dokaze o štetnim učincima nedostatka sna na naše zdravlje. Istraživači s Državnog Sveučilišta Pennsylvania navode kako je samo nekoliko dana s manje sna nego što je potrebno učinilo da se sudionici osjećaju manje sitim nakon jela i uzrokovalo da se masti u njihovoj hrani drugačije metaboliziraju. » pročitaj više

Znakovi da vam je potreban godišnji odmor

Kada se suočimo s velikim stresom, puno posla i gužvama u gradu toliko da nam to postane opterećenje, treba sebi priuštiti odmor. Ako vas vaše kolege često ispituju jeste li dobro te primjećuju da ste pod stresom, nervozni ili razdražljivi, onda je vrlo vjerojatno da ste prešli granicu umora i da vam je potrebno vrijeme za vas i za opuštanje. » pročitaj više

Znakovi da zaljubljenost prelazi u ljubav

Dodiri i poljupci više nisu tako eruptivni, ne padamo u nesvijest kada vidimo partnera, ali sve više mislimo o njemu. Ta faza dolazi poslije zaljubljenosti i nagovještava rađanje ljubavi. Poslije nje nas "zapljuskuje" stvarnost - s partnerom kojeg smo zavoljeli počinjemo dijeliti svakodnevicu, a to znači i brige i muke pa povremeno budemo i razočarani. Ali to je dobro. Potvrđuje da se veza razvija u pravom smjeru. » pročitaj više