Skortovi su povratak u modu doživjeli sa Zarinim jednostavnim crnim modelom koji je postao ultimativni must have komad prošloga ljeta. Ova pomama i dalje traje, a u međuvremenu se izdalo još mnogo skortova u raznim bojama i s uzorcima. Izgleda da ovaj trend nije izbjegao ni vježbanje, iako je jednako tako mogao među ljubiteljice vježbanja doći i preko tenisa. » pročitaj više
Zdrave i ukusne fitness tortilje? Da, moguće je. Već smo pisali kako jednom kad se odlučite na promjenu životnih navika i prelazak na zdravu prehranu, ne znači da se morate odreći nekih slasnih zalogaja koji se u novom režimu uzimaju kao pogrešni. Zato smo danas odlučili pripremiti tortilje, ali u zdravoj fitness varijanti kako bi vam pokazali da je to itekako moguće. Umjesto umaka bogatih masnoćama, mi smo koristili dressing od posnog sira i jogurta, integralne tortilje i piletinu koju nismo panirali nego ispekli na naglo. » pročitaj više
Danas smo u First Fitness & Squash Toweru vježbali s trenerom Ivanom, a posvetili smo se najboljem ženskom modnom dodatku na plaži - stražnjici. Možemo reći da je u zadnje dvije godine fokus s grudi prešao na stražnjicu, pa većina žena teži prćastim i čvrstim stražnjicama, bilo da žele veće ili manje. » pročitaj više