Vježbate, zdravo se hranite i dovodite svoje tijelo u formu? Bravo za vas! No ukoliko ne obraćate pažnju na mentalni fitness koji je gotovo jednako važan, odrađujete tek pola posla. Mislite da se šalimo? Ne, bez mentalnog zdravlja biti ćete manje motivirani, manje ćete paziti na sebe i lakše pasti u zamku nezdravih odluka. » pročitaj više
Svi smo čuli za njih, znamo čime se bave i znamo da pritom dobro zarađuju - što ih i čini najpoznatijim svjetskim kompanijama! No kako su neka velika poduzeća dobila svoje ime malo tko zna. Odmah ćemo vam otkriti, neke od navedenih kompanija skrivaju jako zanimljive priče iza svojih imena. Upotpunite svoje znanje, možda dobro dođe za neki kviz kasnije! » pročitaj više
Smanjiti unos dnevnih kalorija u naš organizam uvijek je izazov. Gdje početi? Za mnoge to zvuči prilično drastično, no uistinu ne mora biti tako. Bitno je samo malo promijeniti svakodnevni stil života. Radikalne promjene rijetko su održive, pa vam baš zato donosimo male tajne velikih nutricionista kako smanjiti unos dnevnih kalorija bez puno muke i odricanja! » pročitaj više
Uz pomoć Scales and Models studija, Lexus je dizajnirao i napravio prvi origami automobil koji je izrađen od 1700 samostalno rezanih komada kartona te je u voznom stanju. Ne od lima, stakla ili plastike, rekreacija Lexusa IS u stvarnoj veličini izrađena je od precizno odrezanih komada kartona. Poput kontura i linija na karti, automobilov svaki detalj računalo je skeniran i podijeljen u segmente koji su potom preneseni u stvarnost pomoću laserskog rezanja kartona. Svaki komad kartona mukotrpno je fiksiran zajedno, a robustan pod-okvir podržava elektromotor koji osigurava kretanje. Ovaj origami automobil proizveden je u znak proslave ljudskog obrtništva i vještina koji su sastavni dio svakog automobila kojeg Lexus napravi. » pročitaj više
Rosie Huntington-Whiteley and Marks and Spencer continue to grow their partnership with a new addition to the model’s Autograph line. After announcing an activewear line in December of last year, the British brand has unveiled a cosmetics range called Rosie for Autograph Makeup. The collection includes all a girl needs for her cosmetics bag. » pročitaj više
Nema te žene koja u novu godinu nije ušla s "odlukom" da će od sada bolje paziti na prehranu! Iz istog razloga, uvjereni smo da je u ovo doba godine svaka druga žena na nekoj dijeti... » pročitaj više
Valentinovo nam je pred vratima, a ignorirali vi ili ne Dan zaljubljenih lijepo je znati kako nam ljubljenje nikada ne može škoditi. Ne šalimo se, sve što vam u nastavku donosimo, znanstveno je dokazano. Stoga, bilo Valentinovo ili ne, ljubite se što više možete! » pročitaj više
1. Pomirišite ono što jedete » pročitaj više
Kamo ovaj tjedan? Pregršt koncerata, revija, predstava, filmova i ostalih događanja, uljepšat će vam hladne zimske dane stoga izvadite svoj planer i odaberite ono što vam se najviše sviđa. Sigurni smo da će svatko pronaći barem 5 događanja koje želi posjetiti ovaj tjedan u svoje slobodno vrijeme i tako si začiniti tjedan s nečim novim i drugačijim. » pročitaj više
Odavno je dokazano kako motivacija i atmosfera na poslu itekako utječu na produktivnost pojedinca i njegovo generalno zadovoljstvo na radnom mjestu. Kako zadržati motivaciju sebe i kolega te projekte učiniti što uspješnijim, pročitajte u naših 10 točaka. » pročitaj više
Iako piše da su dijetalni (low-fat/no-fat), nemojte se zavaravati! Glikemijski index im je 91, (a čista glukoza ima ocjenu 100). To je vrsta ugljikohidrata koji će podići vašu razinu šećera u krvi brzinom munje, što je loše i za vaše zdravlje i za mršavljenje. » pročitaj više
Ono što jedemo utječe na naše zdravlje i stanje na vagi, ali jeste li znali da ''kada'' i ''kako'' također imaju utjecaja? Jedenjem u odgovarajuće vrijeme kroz dan maksimalno možemo utjecati na sagorijevanje masti. Teško je pratiti točan raspored obroka, rijetko tko ima priliku to zapravo i primjeniti, ali saznat ćete da se nekih pravila nije teško pridržavati. » pročitaj više
Za sve one koji muku muče sa prištićima i aknama donosimo mapu lica koja ukazuje na određene probleme koje nismo ni naslućivali. Uz ove jednostavne savjete možda zauvijek riješite svoje probleme bez odlaska kozmetičarki ili dermatologu. Evako kako vaše tijelo funkcionira: » pročitaj više
Rupičasta koža možda je slatka na bebinim guzama, ali kad uočimo narančinu koru na vlastitom tijelu, naglo nam prestane biti slatko. Živimo s informacijom da je celulit neusništiv, a da biste saznali činjenice o tome što uzrokuje ovu vrstu masti i što zapravo radi i da li ga se uopće može riješiti, pročitajte u naših 25 točaka. » pročitaj više
Ako je vaša bolja (ili lošija) polovica, neovisno radi li se o ženi ili muškarcu, istinski fan Star Warsa, ništa je/ga neće više razveseliti za Valentinovo od ovog fenomenalnog buketa koji se sastoji od 9 Star Wars likova. Za 60 dolara možete naručiti jedan od tri ponuđena buketa i dokazati svoju pravu ljubav (prema Star Warsu i njoj/njemu). » pročitaj više
EverGreen Sushi Bar, već godinu dana dobro poznat svim ljubiteljima egzotičnih okusa, predstavio je novi, bogatiji meni i još jednom dokazao vrhunsku kvalitetu ponude i usluge. Istinski ljubitelji sushija u cijelom svijetu cijene ručno rađeni sushi, kakav se priprema i u modernom ambijentu i ugodnoj atmosferi EverGreena, gdje upravo znanje, iskustvo te prepoznavanje kvalitete namirnica doprinose izvrsnosti sushija. U prilog tome ide i činjenica da je glavni sushi chef EverGreena svoju tehniku izrade godinama učio od japanskog sushi chefa te ju doveo do savršenstva. » pročitaj više
Boja ima snažan utjecaj na zdravlje i kvalitetu kose i to ne samo po pitanju njenog izgleda. Bojanjem kose, vlasište je oslabljeno, kosa zna biti beživotna i poprima onu grublju teksturu tipičnu za obojenu kosu - posebice svjetliju! » pročitaj više
Concealer is without a doubt the biggest must-have product to keep in your makeup bag. It covers blemishes, hides dark circles and hyperpigmentation, and basically just makes everything look even and flawless. Didn't get enough sleep last night? Concealer. Slept in your makeup and got a few breakouts to show for it? Concealer. Need to prime your lids or your lips so your makeup stays on better? Concealer. It truly is a jack-of-all-trades. » pročitaj više
As much as we love a glass of wine (or two or three) during a night out, we hate the dreaded "red wine smile" we get afterward. To avoid looking like a character from True Blood, we'll sometimes resort to white wine or find another less staining beverage, but what's a girl to do when she wants a glass of Pinot Noir? » pročitaj više
Formula za mršavljenje je jednostavna: jedite manje, trošite više kalorija! Međutim, uvijek tražimo način kako pobijediti sistem koji ne uključuje brojanje kalorija ili provođenje ekstra sati u teretani. I sigurni smo da nismo sami. » pročitaj više
