Trebamo li piti proteine prije vježbanja?

Najčešće je riječ o napicima s okusima limuna, bobičastog voća ili vanilije. Većina njih sadrži vitamin B, kofein i aminokiseline odnosno proteine. Uz ove sastojke tijelo dobiva veću snagu što znači da se trening znatno olakšava, a performanse su povećane. » pročitaj više

Reebok x Victoria Beckham kolekcija

Pronalazeći inspiraciju u iskustvu koje je stekla dok je živjela u Los Angelesu i Londonu, čuvena modna dizajnerica kreirala je kolekciju Reebok x Victoria Beckham za proljeće 2019, a to je razlog zbog kojeg modeli u najvećoj mjeri odišu opuštenim kalifornijskim duhom uz prefinjeni britanski kroj. » pročitaj više