Vjerojatno ste puno puta ujutro pojeli ostatke pizze od noć prije, ali izgleda da to i nije tako nezdravo.
Istraživanja su pokazala da je pizza zdraviji doručak od većine pahuljica koje ljudi jedu za doručak. Pahuljice sadrže puno šećera, a nemaju proteine ni zdrave masti. Na pizzi je, s druge strane, najčešći nadjev sir koji se smatra novom superhranom.
Naravno, pizzu ne trebate smatrati zdravom nego biti svjesni da je uravnoteženiji obrok od zdjelice pahuljica.
Komad pizze sadrži jednako kalorija kao i zdjelica pahuljica s mlijekom. No, pizza ima i proteine koji će vas duže držati sitima. Također sadrži i više masti te manje šećera.
Ako ste odlučili pojesti pizzu za doručak samo se pobrinite da ostatke preko noći niste ostavite u kutiji jer ostavljanjem pizze na sobnoj temperature umjesto u hladnjaku se izlažete riziku dobivanjem različitih bakterija s obzirom na to da kartonska kutija nije dovoljna zaštita.
