10 najboljih novih krema za sunčanje » pročitaj više
Pokušavate se zdravo hraniti i pripremiti tijelo za bikini, ali se to čini dosadno, samim tim i neizvedivo? Varate se! Osim dobre volje sve što trebate je malo kreativnosti a ako Vam inspiracije ponestaje, tu smo mi! Za zdravo i fit tijelo najvažnija je zdrava i uravnotežena prehrana a tek onda kretanje, vježbanje i ostale aktivnosti. Ako mislite da to znači u potpunosti izbaciti slatko i živjeti na povrću i mesu – o ne! Donosimo Vam super jednostavne, fine i našoj redakciji najdraže okuse u novom ruhu! Baza za recept je nikako dosadan – svježi sir! Osim što je dobar izvor riboflavina, vitamina B12, fosfora i kalcija, sadrži malo masnoće i ugljikohidrata i puno proteina, zbog čega je idealna namirnica za osobe koje žele smršaviti i sportaše. Uz to je i zasitan kao i lako probavljiv te ga bez grižnje savjesti možete jesti i kasno navečer! » pročitaj više
I dok smo preplavljene savjetima o ljepoti sa svih strana, vrlo lako se može dogoditi da zanemarimo upravo one savjete koji su nam najkorisniji. Tijekom svakodnevne rutine uljepšavanja garantiramo vam da radite barem jednu od ovih grešaka - a da ih niste ni svjesni! Možda mislite da vam ne štete, ali svakako odmažu pri procesu uljepšavanja. U nastavku pročitajte nekoliko beauty pogrešaka koje SIGURNO radite svakoga dana, plus - korisne savjete koji vam pomažu pri njihovom ispravljanju... » pročitaj više