Zdrave grickalice koje su idealne za grickanje prilikom gledanja utakmica

Europsko prvenstvo je krenulo, a danas je pred nama još jedna utakmica Hrvatske reprezentacija. Utakmicu je gotovo nezamislivo gledati bez grickalica poput kikirikija, smokija ili pak, omiljene grickalice većini, čipsa. Moramo priznati kako čips i nije najzdravija opcija stoga smo vam mi odlučili predstaviti četiri genijalne ideje koje će zamijeniti čips. Jednako ukusne, ali puno zdravije opcije čipsa možete pronaći u nastavku.1. Čips od tikvicaTikvicu je prvenstveno potrebno oprati, a zatim narezati na što manje ploškice odnosno kolutiće. Ploške tikvice začinite s maslinovim uljem, soli, paprom i češnjakom u granulama. Sve dobro promiješajte te rasporedite na pleh za pečenje. Tikvice je potrebno peći 20 minuta na 220 stupnjeva. » pročitaj više

3 zabavna načina na koji možete zavezati bikini

Nezaobilazna uniforma za plažu definitivno je bikini. Pojedine žene preferiraju jednodijelne kupaće kostime no većina se ipak odlučuje za dvodijelni bikini i to ponajviše za najobičnije trokutiće.No bikini s trokutićima ponekad nam znaju dosaditi no odlično je što su oni vrlo praktični te ih se može vezati na različite načine. Ako vam ponekad dosadi nošenje kupaćeg kostima s trokutićima ne morate se brinuti jer zavežete li bikini na drugačiji način dobivate potpuno novi look. Stoga vam mi u nastavku razotkrivamo tri zabavna načina na koji možete zavezati vaš kupaći kostim.1. Obični bikini top, odnosno klasične trokutiće obrnite tako da dio koji bi inače trebao ići oko trupa, svežete oko vrata. S ovim načinom vezanja bikinija stvorit ćete bolji dekolte. » pročitaj više

5 znakova da ne jedete dovoljno

Hrana je naše gorivo, ona nam daje energiju odnosno ona nas pokreće. Budući da je ljeto stiglo većina pazi na prehranu i vježba kako bi liniju dovela do savršenstva. No ono što nikako ne smijete raditi jest da se izgladnjujete bitno je jesti dovoljno hrane. Tijelo vam može ukazati da ne jedete dovoljno. U nastavku možete pročitati koje signale vam tijelo može slati kako bi vas upozorilo da ne jedete dovoljno. » pročitaj više

Kako da vam koža ostane hidratizirana i na moru

Tijekom ljeta koža je najviše izmučena poglavito za vrijeme godišnjeg odmora kojeg većina nas provodi na plaži. Izloženost suncu, more to jest sol isušuju kožu i zato je potrebno dodatno posvetiti pažnju vašoj koži.Kako bi vam koža i za vrijeme godišnjeg odmora bila sjajna i hidratizirana prvenstveno je bitno da nikada ne izgorite. Umjereno i zaštićeno se izlažite suncu. Svakodnevno se mažite kremom sa zaštitnim faktorom i izbjegavajte sunce u razdoblju od 12 so 17 sati. » pročitaj više

Najbolje rotirajuće četke

Najpopularnija frizura ove godine je definitivno fen frizura. Ravna volumizirana kosa s blago uvinutim vrhovima je in frizura. Zapamtite volumen je bitan.Volumen je kod kuće, bez pomoći frizera, vrlo teško postići pogotovo ako imate tanku kosu. Za fen frizuru, koju postižete pomoću okrugle čeke i fena, morate imati iskustva. Upravo tu u pomoć uskače rotirajuća četka za kosu.Rotirajuća četka za kosu ujedno i suši i stilizira kosu te pomoću nje možete postići look kao iz salona. U nastavku vam donosimo najbolje rotirajuće četke koje možete kupiti.1. Dyson Airwrap » pročitaj više

Vodić kroz ljeto u Zagrebu - festivali koje vrijedi posjetiti

Sada sa sigurnošću možemo reći kako je ljeto stiglo. Toplo vrijeme, sunčani i dugi dani su nas zaista razveselili. Grad je živnuo te pokazao kako ljeto na vrućem zagrebačkom asfaltu nikako ne mora biti dosadno. Razni festivali i fora mjesta za druženja preplavili su zagrebačke ulice i zato vam mi donosimo mali vodič s trenutno najcool mjestima u Zagrebu.1. Baš NašBaš Naš festival na Klovićevim dvorima je place to be i ove godine. Vrlo poznati festival nikad nas ne razočara pa je tako i ove godine ponuda hrane i pića zaista raznolika. Dobra glazba i nastupi poznatih glazbenika poput Vojka V ili Nene Belana uveseljavat će Zagrepčane do 28. lipnja 2021. godine stoga požurite kako biste mogli uživati u dobrom iću i piću uz kvalitetnu muziku i predivan pogled na grad. » pročitaj više

Ružmarin je odličan saveznik u borbi protiv gubitka kose - evo kako ga koristiti

Ružmarin je jedan od omiljenih mediteranskih začina no on također ima i ljekovita svojstva. Beauty industrija sve više stavlja naglasak na prirodno, a recept protiv gubljenja kose, koji ćemo vam ponuditi u nastavku, ne može biti prirodniji nego što je.Ružmarin ima mnoge prednosti za vašu kosu. Zbog svojih svojstava potiče cirkulaciju vlasišta što samim time usporava gubitak kose odnosno omogućava vašoj kosi da zdravije i brže raste.Kako bi se učinkovito borili protiv ispadanja kose spravite čaj od ružmarina, a mi vam u nastavku donosimo kako i na koji način koristiti čaj od ružmarina za zdraviju i bujniju kosu. » pročitaj više

Gradovi Srbije – četiri bisera za nezaboravan provod u susjedstvu

U vrijeme kada je još neizvjesno gdje ćemo sigurno moći putovati u sljedećim mjesecima (s svima nam je, budimo iskreni, već teško dočekati novo putovanje i dobar provod), nekako smo skloni vjerovati da ćemo prvo moći otputovati u susjedstvo. Ako još niste spremni za zračne luke i zrakoplove, skupite obitelj ili ekipu, sjednite u automobil i pravac Srbija! Naši istočni susjedi sjajni su domaćini, a njihova zemlja nudi sve oblike provoda koje volimo – od modernih gradova bogate kulture i povijesti, preko atraktivnih treking staza usred prekrasne prirode, pa do šarmantnih vinogradarskih i seoskih ljepota u koje se lako zaljubiti, posebno u doba kada volimo imati puno prostora i neometano uživati u domaćim proizvodima i autohtonoj hrani. » pročitaj više

Sve što vam je potrebno za bezbrižan boravak na suncu!

Kada počnete sastavljati popis što vam sve treba na idućem putovanju na godišnji, mislite da nema kraja i da nikako sve što ste zapisali neće stati u vaš automobil.Međutim, jednu stvar nikada ne zaboravljate - kreme za zaštitu od sunca i njegu kože poslije sunčanja! A i za vrijeme sunčanih danasmobolje voljejer sunčeve zrake podižu razinu serotonina – hormona zaslužnog za dobro raspoloženje, pa nam ni pakiranje i gužva ne padaju teško. » pročitaj više

Kolica koja su savršen prijatelj svakog roditelja - Joolz

Nezaobilazna stavka u opremi svakog roditelja, bilo da se radi o prvojšetnji, obavljanju svakodnevnih aktivnosti  ili da se putuje na more, su praktična i lijepa kolica.Pametna kombinacija stila, funkcionalnosti, ljubavi i održivosti čini sva Joolz kolica posebnim brandom u moru različitih ponuda kolica za naše najmlađe. Ovom vrhunskom i posebnomnizozemskom brandu dječjihkolicaodrživost je glavni motiv u stvaranju i razvijanju proizvoda, a najveća želja roditeljima olakšali život - druženja i putovanja učiniti još ljepšim. » pročitaj više

Vježba koja vam može olakšati porod

Trudnoća i porod osim što su blaženi i najljepši period u životu žene ipak su s druge strane i najteži period. Mnoge žene su preplašene trudnoćom, a poglavito samim činom poroda.Mnoge žene učinit će sve samo kako bi si olakšale porod što je sasvim legitimno i opravdano. » pročitaj više

Kako smanjiti znojenje

Znojenje nam svima predstavlja problem za vrijeme ljetnih mjeseci kada su vrućine nesnošljive. No neki se znoje više od drugih baš zato smo vam bi u nastavku odlučili objasniti kako znojenje možete svesti na minimum.Kada se dotaknemo teme znojenja ono što je najbitnije je osobna higijena. Redovito tuširanje je must želite li zaobići neugodne mirise također korištenje dezodoransa je preporučljivo, a koji su najbolji dezodoransi koji neće štetiti vašem zdravlju možete pročitati ovdje.No izuzev higijene i dezodoransa postoje i razni drugi faktori koji mogu umanjiti vaše znojenje. Vrlo je bitno, poglavito za vrijeme ljetnih vrućina, nositi laganu i prozračnu odjeću, a ono što je još bitnije jest da vaša odjeća bude spravljena od prirodnih materijala poput pamuka ili lana. Ono što je najbitnije jest da izbjegavate sintetiku.Osim izbora odjeće bitan je i izbor hrane onda kada želite smanjiti znojenje. Imate li problema sa znojenjem trebali biste iz svoje prehrane izbaciti alkoholna i kofeinska pića jer dehidriraju tijelo, a unos masnoća i začina biste trebali smanjiti.Kako bi ubrzali sušenje mjesta na kojem se najviše znojite uklonite dlačice s tog područja.Najefektnije oružje protiv znojenja definitivno je osobna higijena. Pobrinite se da sa sobom uvijek imate vlažne maramice i dezodorans kako biste se mogli osvježiti, ali pazite i na izbor prehrane i odjeće. » pročitaj više