Proljeće nam već kuca na vrata, a za njime slijedi mnogima najdraže godišnje doba ljeto. U prijevodu to znači kako ćemo čizme zamijeniti sandalama.Mi vam u nastavku otkrivamo kakve će se cipele nositi ovog ljeta i proljeća.1. PlatformePlatforme su definitivno doživjele veliki come back. Možda i najpopularnije su platforme brenda Versace koje viđamo posvuda. Stoga želite li biti u korak s trendovima svakako nabavite platforme. » pročitaj više
Debljina nije zdrava niti zbog fizičkog, ali niti zbog psihičkog zdravlja. Prekomjerna kilaža može uzrokovati srčane bolesti, bolesti kardio-vaskularnog sustava, dijabetes... No isto tako ona vrlo negativno može utjecati na psihičko stanje.Iz tih je razloga vrlo bitno voditi računa o stanju na vagi i baš zato su uravnotežena prehrana i fizička aktivnost tako bitne.No postoje male stvari koje radite, a za koje niste ni svjesni kako mogu utjecati na vaše debljanje zbog kojih ustvari i dobivate na težini. Mi vam u nastavku otkrivamo koje vas to neobične stvari mogu debljati. » pročitaj više
Ako nemate, vremena, volje ili novaca za svako mjesečno odlaženje na manikuru i pedikuru ne očajavajte jer i kod kuće možete postići jednako lijepu manikuru kao i u salonu. » pročitaj više
Kilaža odnosno višak kilograma je nešto što muči najveći broj nas. Par kilograma viška nije nikakav problem za vaše zdravlje no kada je debljina prekomjerna ona zaista može imati negativan utjecaj na vaše zdravlje.S viškom kilograma ili bez najbitnije jeda se u svome tijelu odnosno svojoj odjeći osjećate dobro. Kada je u pitanju odijevanje najbitnije je znati kako odjećom istaknuti najbolje dijelove sebe, a sakriti one manje reprezentativne.U nastavku možete pročitati tri modna savjeta kako odjećom vizualno napraviti vitku liniju.1. Kombinacija svijetle i tamne boje - odjeću tamne boje obucite na dio tijela u koji ste nesigurni, a svjetlije boje obucite na dijelove tijela koje želite istaknuti. » pročitaj više
Skin care je neizostavna rutina svakoga dana mogli bismo reći kako je skin care dio svakodnevne higijene. Kako se tuširamo ujutro i navečer tako radimo i skin care ujutro i navečer. Jutarnja i večernja skin care rutina se najčešće razlikuje u nekim koracima.Kada je u pitanju skin care najbitnije da pronađete proizvode koji najviše odgovaraju vašoj koži, a kako biste to mogli prvenstveno morate znati koji tip kože imate. » pročitaj više
Drugi mjesec je mjesec mode koji je rezerviran za modne revije i nove kolekcije dizajnira za koje već znamo kako nameću nove trendove.Nedavno se održao tjedan mode u Parizu. Pariški tjedan mode je kruna modnoga mjeseca. Razni modni giganti poput Louis Vuittona, Hermes-a, Valentina i ostalih predstavljaju svoje kolekcije. » pročitaj više
Kažu da kako započnemo jutro takav će nam biti cijeli dan. Jutro je najmirnije doba dana. Također to je vrijeme koje u potpunosti možemo posvetiti samo i isključivo sebi.Jutro nam treba služiti kao priprema za cjelodnevne obaveze koje nas čekaju kroz dan stoga je vrlo bitno jutro iskoristiti na pravi način jer fizička i psihička priprema za dan je vrlo bitna."That girl" jutarnja rutina sastoji se od nekoliko koraka, ali najbolje je kreirati jutarnje rutine prema osobnim potrebama no mi vam u nastavku donosimo jutarnje aktivnosti koje će vam pomoći da kroz dan budete što produktivniji. » pročitaj više
Miris mora i borova odmah nas asociraju na ljeto, sunce i plažu. Ljetna uniforma definitivno su kupaći kostimi iz kojih se ne skidamo cijelo ljeto. » pročitaj više
Kako nam se ljeto približava tako sve više pazimo na prehranu i sve više treniramo kako bi postigli najbolju formu i liniju za plažu. » pročitaj više
Tenisice više nisu rezervirane samo za sportske aktivnosti. Danas su tenisice obuća koja paše apsolutno na sve doslovno od trenirka pa do odijela. » pročitaj više
Tehnologija je zadnjih godina nevjerojatno napredovala no vrlo često nas iznenadi koliki je njezin napredak ustvari.Zadnja stvar na internetu s kojim smo u potpunosti oduševljeni, ali i iznenađeni jesu filteri na TikToku pomoću kojih možete postići savršeni make up look.Radi se o filterima koji vam pokazuju kako je najbolje povući konture lica odnosno kako bi vaše savršene obrve trebale izgledati. » pročitaj više
Život je samo jedan i zato ga treba živjeti baš onako kako mi želimo jer to je jedino bitno. Također vodeći se tome mišlju život treba maksimalno iskoristiti.Svatko vodi drugačiji lifestyle i živi život baš onako kako se njemu sviđa no mnogi nisu zadovoljni svojom pozicijom odnosno životom općenito.Želite li promijeniti svoje način življenja kako biste poboljšali kvalitetu života bitno je promijeniti neke male svakodnevne navike koje čine ključnu razliku. » pročitaj više
Proljeće, ali i ljeto su nam sve bliži što automatski znači da sezona nošenja haljina počinje. Haljine su nam definitivno najdraži proljetno-ljetni odjevni komad. Osim što su vrlo praktične svakoj ženi prava haljina daje jednu ženstvenu notu. » pročitaj više
Ljubav prema kućnom ljubimcu je nezamisliva i bezgranična. Ta mala, slatka i umiljata stvorenja su nam najbolji prijatelji koji su uz nas uvijek kada je potrebno i koji nas nikada nisu izdali. » pročitaj više
Ako je vaš cilj smršaviti onda trebate ako ne u potpunosti onda barem drastično smanjiti unos rafiniranog bijelog šećera.Šećer je vrlo nezdrava namirnica koja, ako je jedete u prevelikim količinama, može imati štetan utjecaj na zdravlje, a ne samo na liniju.Voće je zato odlična zamjena za nezdravi bijeli šećer. Voće sadrži fruktozu što je isto jedan oblik šećera i baš zato ono može utažiti vašu želju za slatkim.U slučaju da želite smanjiti broj na vagi onda biste trebali obratiti pažnju na to koje voće jedete. Bitno je jesti namirnice to jest voće s niskom kalorijskom vrijednošću. Koje voće je najbolje jesti za vrijeme mršavljenja saznajte u nastavku.1. Jagoda2. Banana3. Jabuka4. Naranča5. Lubenica6. Borovnica » pročitaj više
Ne kaže se uzalud u zdravom tijelu zdrav duh. Sezona bikinija nam je pred nama stoga liniju moramo dovesti u red kako bi se osjećali ugodno u svome tijelu na plaži.Prehrana, vježbanje i kvalitetan san ključni su čimbenici kada je u pitanju mršavljenje i dobra fizička forma.Osim toga bitne su male navike koje čine koje mogu biti ključne, a u nastavku saznajte koje su to trikovi pomoću kojih čete svoju liniju dovesti u red.1. Popijte čašu vode prije svakog obroka.2. Spavajte osam sati kako biste regulirali hormone i apetit.3. Hodajte svaki dan barem sat vremena.4. Neka vam svaki obrok sadržava proteine.5. Jedite 70% zdrave hrane, a neka preostalih 30% bude hrana koju volite.6. Planirajte obroke unaprijed.7. Sokove, kavu i alkohol zamijenite vodom i čajevima.8. Pronađite fizičku aktivnost koju volite. » pročitaj više
Kada je u pitanju moda i oblačenje jedino je bitno da se u outfitu kojeg izaberemo osjećamo lijepo, ugodno i samopouzdano.Svatko ima poneku nesigurnost, a nekima je glavni izvor nesigurnosti upravo visina. Žene vrlo lako mogu riješiti taj problem s cipelama na visoku petu no muškarcima nije tako lako. Za sve muškarce koji bi htjeli imati koji centimetar više i za one žene koje ne vole nositi štikle, u nastavku, vam otkrivamo tri modna trika kojima će te si vizualno nadodati par centimetara visine.1. Izbjegavajte predugačke hlače. » pročitaj više
Prvi neinvazivni filer tretman za kućnu upotrebu – Fillerina, predstavljen je i u Hrvatskoj. Neinvazivna i bezbolna, Fillerina u Hrvatsku donosi tihu revoluciju na području hijalurona i alternativu hijaluronskim injekcijama. Za osvježenje kože lica više nije potreban odlazak u ordinaciju jer je Fillerinu uz pomoć neinvazivnog aplikatora moguće primijeniti u intimi vlastitog doma. » pročitaj više
Ljeto nam je sve bliže što ujedno znači više sunčanih i toplih dana i sve manje krpica u kojima nam je vruće.Ljeti najčešće nosimo kratke rukave ili haljine i majice na bretele. Jednako kako za kratke haljinice i hlačice želimo imati lijepe i zategnute noge tako i za kratke rukave želimo imati zategnute i lijepo definirane ruke.Mi vam, u nastavku, otkrivamo najbolje vježbe pomoću kojih će vaše ruke biti lijepo definirane, a počnete li ih raditi sada garantiramo vam kako ćete s radošću nositi kratke rukave kada dođe ljeto.1. Biceps curl » pročitaj više
Humus je vrlo ukusan i zdrav namaz od slanutka. Jedan od omiljenih namaza mnogih i jedan od najpoznatijih recepata arapskog svijeta. Ova neizostavna delicija arapskog svijeta poslužuje se gotovo uz sve arapske specijalitete stoga ga morate probati.Humus se odlično se slaže uz svježe povrće, kruh, krekere... Možete ga pronaći skoro pa u svakoj trgovini no kupovni humus nije ni upola ukusan kao domaći. Baš iz tog razloga vam otkrivamo recept za homemade humus. » pročitaj više
