Čista kosa uveliko utječe na to da se osjećamo lijepo. Iako bi baš svakoga dana voljeli imati lijepu i čistu kosu problem je što učestalo pranje kose nije najzdravije za naše vlasište i kosu.Najveći problem za većinu, kada je u pitanju kosa, je učestalo mašćenje kose. Postoje razni šamponi koji sprječavaju mašćenje vlasišta no većina tih šampona i nije tako učinkovita. » pročitaj više
Kao što već i ptice na grani znaju goli trbuh je jako in. Prema svemu sudeći najhot outfit u nadolazećem vremenu bit će hlače to jest suknja niskog struka i crop top. » pročitaj više
Njegovana koža sve je što želimo. Mogli bismo reći kako je najveći trend kada je u pitanju izgled upravo njegovana koža odnosno natural izgled.Baš iz tog razloga sve se više stavlja fokus na skin care dok je make up pao u drugi plan. Apsolutno najpopularniji make up look je onaj sa što manje šminke odnosno popularno nazvan no make up look.Sve što vam treba za takav look je puder, korektor, maskara, bronzer, rumenilo i balzam za usne. Dobar puder odnosno korektor ključ je takvog looka, a NYX je izbacio savršen proizvod koji spaja skin care i make up. » pročitaj više
Šećerna bolest ili dijabetes je kronična bolest u kojoj su razine šećera u krvi povišene. Većina hrane koju jedemo pretvara se u glukozu koju naš organizam koristi za energiju, inzulin je taj koji regulira razinu šećera u krvi. Ako inzulina nema ili ga je nedovoljno, šećer ne može ući u stanice, ostaje u krvi i dolazi do povišene razine šećera u krvi i razvoja bolesti.Dijabetes je tihi ubojica našega zdravlja. Šećer u krvi odnosno dijabetes koji nije po kontrolom može čak rezultirati i smrću. Stoga je vrlo bitno pravovaljano reagirati i staviti šećer pod kontrolu.Brza reakcija je ključna baš kao i kod ostalih bolesti, a mi vam u nastavku otkrivamo pet znakova, koje vam vaš organizam šalje, da imate dijabetes. » pročitaj više
San je jedna od najbitnijih stavki zdravlja, on nas ustvari održava na životu. Kvalitetan san tajna je fizičkog i psihičkog zdravlja, ali i ljepote.Osam sati sna idealno je vrijeme spavanja kako bi kvalitetno odmorili organizam to jest glavu i tijelo.No nije bitno samo koliko sati sna imate već i u koliko sati idete u krevet. Zapamtite kako je vrijeme odlaska u krevet jako bitno čak i bitnije od količine sna. » pročitaj više
Glavobolje su vrlo česta pojava kod mnogih ljudi. Mogu biti pokazatelj ozbiljnog zdravstvenog stanja ako su učestale i jake stoga u tom slučaju svakako morate posjetiti liječnika. No i stres, umor, iscrpljenost, glad također mogu biti uzrok glavobolja.Prehrana je vrlo bitna stavka našega zdravlja pa tako vrlo lako može utjecati i na glavobolje. Ne zaboravite da ste ono što jedete stoga boli li vas glava često probajte obratiti pažnju na namirnice koje jedete.Nezdrava prehrana koja ustvari uopće nije hranjiva u smislu vitamina i minerala može biti kobna po vašu glavu. Mi vam u nastavku otkrivamo namirnice koje su vrlo lako moguće okidač za vaše glavobolje. » pročitaj više
Ovih se dana mnogi odlučuju na vegansku prehranu. Pojedini to rade zbog zdravlja drugi zbog uvjerenja dok su treći vegani zbog ljubavi prema životinjama.Iako je veganstvo sve raširenije u Hrvatskoj ipak je ponuda restorana s veganskim menijem podosta oskudna. Svakako da je situacija puno bolja nego prije nekoliko godina no smatramo kako će se veganska gastro scena u Hrvatskoj još razvijati.Mi vam u nastavku otkrivamo najbolje veganske restorane u Zagrebu u kojima se svakako isplati jesti.1. Food GardenNa Zrinjevcu se nalazi plant based restoran naziva Food Garden koji u svojoj ponudi ima odlične burgere, humus, falafele... » pročitaj više
Nažalost živimo u vrlo nesigurnim vremenima. Prije nešto više od dvije godine svijet je poharala pandemija koronavirusa koja je dovela sigurnost mnogih u pitanje.Pandemija se napokon barem malo primirila, a svijet se počeo otvarati. Države su počele popuštati protupandemijske mjere te otvarati svoje granice za turiste željne putovanja.No nakon dvije godine straha od pandemije svijet se suočio s novim sigurnosnim problemom, a to je sukob Ukrajine i Rusije koje je mnoge ponovno obeshrabrio kada su putovanja u pitanju.Baš iz tog razloga mi smo odlučili istražiti koje su to države najsigurnije za posjetiti kako bi se na putovanju osjećali sigurno kao kod kuće. Rezultate pretrage otkrijte u nastavku.1. Island » pročitaj više
U 21. stoljeću mnogima botox nije nepoznanica. Sve se više žena i muškaraca svakodnevno odlučuju na tretmane botoxom te im oni postaju neizostavan dio života. Ipak, za one kojima je botox i dalje nepoznanica, doktor Goran Mušterić iz poliklinike Ident pojasnio je temu estetike lica i botox-a. » pročitaj više
Fizička aktivnost jedan je od stubova zdravlja i kvalitetnog života. Bilo koji vid fizičke aktivnosti jako je koristan, a mnoge studije pokazale su kako su hodanje i trčanje najbolje aktivnosti koje možete prakticirati.Želite li početi trčati ne treba vam ništa više od dobre volje, dobrih tenisica i malo vremena. Tenisice su jedino što trebate od opreme kada je trčanje u pitanju. » pročitaj više
Baš kao i na modnim pistama tako se i u frizerskim salonima iz godine u godinu mijenjaju trendovi.Tri su standardne boje kose to jest crna, smeđa i plava koje nikada neće izaći iz mode. Posljednjih se godina najviše nosila boja između smeđe i plave odnosno ombre to jest balayage. » pročitaj više
Torba u obliku košare odnosno cekera vjerojatno su i najit torbe kada su u pitanju ljetne torbe.Cekeri osim što su vrlo in oni su i vrlo praktični jer u njih stane zaista svašta. Zara svake godine ponudi par cekera u svojoj kolekciji za ljeto, ali ove godine je Zara nadmašila samu sebe. » pročitaj više
Crveni ruž je ženstveni klasik koji nikada neće izaći iz mode. On naglašava ženstvenost, eleganciju, seksepil, a žene s crvenim ružem na usnama su zaista neodoljive.Svaka žena u svojoj make up kolekciji mora imati jedan dobar crveni ruž. Žarko crvena nijansa odnosno nijansa boje krvi je klasika koja pristaje baš svima jer jednako dobro stoji crnkama, brinetama i plavušama.Jedina mana crvenog ruža jest postojanost i nanošenje na usne i baš zato vam mi u nastavku otkrivamo tri najjednostavnija načina nanošenja crvenog ruža na usne. » pročitaj više
Crna haljina vječni je klasik koji apsolutno svaka žena mora imati u svom ormaru. Crna haljina nosiva je u raznim prigodama od posla pa do svečanih događaja poput vjenčanja. » pročitaj više
Luk je sastavni dio skoro pa svakog jela. Kuhinja odnosno kuhanje bez luka praktički je nezamislivo. Luk svakom jelu daje poseban ukus i podiže ga na sasvim novu bolju razinu. » pročitaj više
Gledanje filmova omiljena nam je aktivnost u slobodno vrijeme no nema gore potrošenog vremena nego na gledanje lošeg i nezanimljivog filma.Svatko ima svoj omiljeni žanar filma no postoje filmovi, neovisno o žanru, koji bi se svidjeli baš svima.Mi vam u nastavku otkrivamo filmove za koje vam garantiramo kako nećete zažaliti pogledate li ispod navedene filmove. » pročitaj više
Ljeto nam se sve više bliži, a topići su nam jedna od omiljenih krpica za ljeto. U nama nam nije vruće, pašu na sve, a i ove sezone upravo su topići pogotovo crop topovi jako in.Odlično se slažu na sportske kombinacije uz trenirku, casual varijante uz bermude ili kratke hlačice ili pak na duge lanene ili satenske hlače za malo svečanije prigode.No kako topić ne bi bio dosadan basic komad mi vam u nastavku donosimo inspiraciju kako ga na tri vrlo jednostavna načina možete transformirati u zanimljiv komad. » pročitaj više
Ne može se samo Zara pohvaliti s novim kupaćim kostimima, o kojima smo pisali ovdje, jer i u H&M su stigli kupaći kostimi savršeni za ljeto 2022. godine. » pročitaj više
Zdravlje bi svakom čovjeku trebalo biti na prvom mjestu i baš je zato bitno redovito posjećivati liječnike i ići na preglede, hraniti se zdravo i jesti puno voća i povrća te trenirati.Kakvo je vaše zdravstveno stanje vrlo često možete saznati s vaših usana jer one su ogledalo zdravlja.Mi vam u nastavku otkrivamo što znače herpesi, afte, ispucale usne... » pročitaj više
Trepavice su jedan od najvećih ženskih aduta. One su nezaobilazan korak u šminkanju, a svakoj ženi je san imati što duže trepavice sa što više volumena. » pročitaj više
