Zašto trebate jesti ananas?

Ananas je odličan je u kolačima, voćnim salatama i sokovima. Ova tropska voćka osim što je omiljena mnogima, spada u red supernamirnica. Zašto? Bogata je mnogim enzimima i vitaminima koji pomažu održavanju zdravlja vašeg tijela te liječenju povreda. » pročitaj više

Zašto je spavanje otvorenih usta opasno?

Spavanje otvorenih usta može ostaviti ozbiljne zdravstvene posljedice. Naime, strujanje zraka među zubima može prouzrokovati isušivanje pljuvačke koja je inače zaštita zubima. Sve to može imati isti negativan efekt kao i gazirana pića. Također, manjak pljuvačke može izazvati i neugodan zadah. » pročitaj više

Kako obrisati nekoga na Instagramu, a da to ne sazna

Ako imate privatni profil, već neko vrijeme možete birati želite li dozvoliti nekoj osobi da vas prati, uz pomoć samo par klikova.Sada je Instagram uveo tu opciju i za javne profile, koje su do sada čak i blokirani korisnici i dalje mogli gledati uz pomoć privatnog pretraživača. » pročitaj više

Dijeta koja pozitivno utječe na vaš mozak

S obzirom da dopuštena hrana nije samo niska u kalorijama, već i stimulira mozak,nova hit dijeta vas čini pametnijima. Thinking dijeta kombinacija je različitih dijeta i dozvoljava konzumaciju isključivo zdrave hrane. To uključuje hranu poput ribe, graha i orašastih plodova, ali ponekad se možete nagraditi i s čašom vina. » pročitaj više

Kako se manje svađati s partnerom

Problem je, ipak, što se često raspravljamo “u prazno” čime trošimo energiju i kvarimo odnos.Svađa ukazuje na problem među partnerima, ali često na to i hoće li rasprava uopće izbiti utječu glad, umor, žeđ. Ma kako mislili da smo iznad toga, ne možemo pobjeći od osnovnih potreba. » pročitaj više

Recept: Parmigiana s tikvicama

Talijansko jelo parmigana s tikvicama je za mene nešto novo... Onu klasičnu s patliđanima često pravim, ali sada sam po prvi put radila ovu s tikvicama i iskreno - oduševljena sam... Laganija je... » pročitaj više