Evo zašto biste chia sjemenke trebali jesti svakoga dana

Zdrava prehrana je pola zdravlja. Jedna od prvih asocijacija na zdravu prehranu svakako su nam chia sjemenke koje su sastavni dio mnogih zdravih recepata. Jedan od najdražih recepata sa chia sjemenka svakako nam je chia puding, za koji smo vam ovdje otkrili recept. Chia sjemenke možete ubaciti u razna druga jela i pića, a zašto bi ih bilo super konzumirati svakodnevno saznajte u nastavku.