Donosimo vam recept za slatko kiseli umak koji je isti kao i onaj iz McDonald'sa

McDonald's je vjerojatno jedno od najomiljenijih fast food restorana mnogima. Svatko ima svoje omiljeno jelo iz ovog lanca brze prehrane.No ono što je neizostavno jelo kada idemo u McDonald'sa jest njihov pomfrit. Pomfrit ne možemo jest bez umaka, a najdraži nam je slatko kiseli umak.Mi vam u nastavku otkrivamo recept za slatko kiseli umak koji možete napraviti kod kuće i jednako je ukusan kao i onaj iz McDonald'sa. » pročitaj više

6 prednosti kupanja u ledenoj vodi

Kada pomislimo na tuširanje odnosno kupanje većina od nas zamisli toplu vodu koja klizi niz naše tijelo i opušta nas.No jeste li znali kako je tuširanje u hladnoj vodi puno zdravije od tuširanja to jest kupanja u toploj vodi.Iako na početku nije ni malo ugodno te treba proći vremena kako biste se naviknuli tuširati s ledenom vodom ono zaista ima puno benefita za vaše zdravlje, a koji su to benefiti mi vam otkrivamo u nastavku. » pročitaj više

10 najposebnijih mjesta koje možete posjetiti u Hrvatskoj

Hrvatska je zemlja s mnogo prirodnih ljepota, ali i zanimljive povijesne baštine. Ona je idealna destinacija za putovanja.Osim predive Jadransk obale i unutrašnjos hrvatske krije mnoge ne tako popularne, ali jako lijepa mjesta.Mi vam u nastavku članka otkrivamo 10 vrlo posebnih mjesta koje jednostavno morate posjetiti.1. Đurđevački peski » pročitaj više

Kako postići efekt fox eyes-a samo s maskarom

Trend fox eyesa odnosno zategnutih očiju to jest obrva već dugo hara beauty i make up svijetom.Fox eyes je posljednji trend estestek kirurgije, a mnoge žene su se odlučile napraviti baš taj zahtjev kako bi njihov pogled bio što zavodljiviji. Fox eyes zahvatom postižemo mačkasti look očiju odnosno zatežemo oči i obrve prema gore. » pročitaj više

Jako vam je vruće: otkrivamo vam načine kako da se rashladite bez klime i ventilatora

Zajedno s ljetom stigle su nam i nesnosne vrućine. Onda kada temperature prijeđu preko 30 stupnjeva celzijusa rijetko što nam može pomoći.Klima ili ventilator su spas za vrijeme visokih temperatura baš kao i hladno piće ili sladoled. No nažalost ne možemo uvijek biti u rashlađenom prostoru niti u hladovini uživati u rashlađenom piću. Zato vam mi otkrivamo kako pomoću malih trikova što lakše podnjeti nesnosne vrućine. » pročitaj više

Otkrivamo vam razloge zašto se vaša kosa vrlo brzo zamasti

Čista kosa i lijepa frizura jedna su od ključnih stavaka samopouzdanja. Svi se bolje osjećamo kada je kosa čista, a frizura na mjestu.No isto tako nije preporučljivo prati kosu prečesto i baš vam zato otkrivamo što biste trebali prestati raditi kako se vaša kosa ne bi brzo zamastila te kako biste je rjeđe morali prati. » pročitaj više

Otkrivamo vam kako spriječiti neugodan miris znoja

Budući da je ljeto stiglo te da su temperature vrlo visoke znojenje je kod svakog čovjeka pojačano.Miris znoja nikako nije ugodan niti poželjan te bismo trebali poduzeti sve preventivne mjere kako bi spriječili miris odnosno smrad znoja.Kako ne biste smrdjeli po znoju prvenstveno je bitna higijena. Redovito tuširanje je ključno u sprječavanju neugodnog mirisa znoja. Jednako bitno kao tuširanje je korištenje dezodoransa koji sprječava znojenje i neugodan miris. » pročitaj više

Koji su pravilni koraci u skin care rutini

Skin care trebao bi biti dio svakodnevne rutine jer higijena i njega lica jednako je bitna kao i higijena ostatka tijela.Svačija skin care rutina je različita jer nemamo svi isti tip kože niti želimo postići jednake rezultate skin care rutinom.No neka općenita pravila skin care rutine vrijede za sve. Baš svi bi trebali oprati lice, hidratizirati ga kremom te nanositi kremu sa zaštitnim faktorom.Mi vam u nastavku otkrivamo koji je pravilan redoslijed nanošenja skin care rutine. » pročitaj više

Voda s chia sjemenkama i limunom novi je trend u mršavljenju

Kako smršavjeti? Pitanje koje si postavljaju mnogi. Postoje razne tehnike mršavljenja no definitivno najučinkovitiji i najzdraviji način mršavljenja jest kalorijski deficit i redovito vježbanje.Mali trikovi koji vam mogu pomoći u mršavljenju mogu biti vrlo učinkoviti. Najnoviji trend kada je u pitanju mršavljenje, koji je postao vrlo popularan, je voda s chia sjemenkama i limunom. » pročitaj više

U koje doba dana je najbolje trenirati

Trening bi trebao biti dio svakodnevne rutine odnosno trenirati bi trebali najmanje tri do četiri puta tjedno.Osim što je neizostavni dio zdravlja, trening nam pomaže i u održavanju odnosno postizanju dobrog izgleda to jest dobre forme.S obzirom na željeni cilj prilagođavamo vrstu treninga. Ako je vaš cilj smršavjeti onda vaš trening treba sadržavati više cardio elemenata, a onda kada želite učvrstiti svoje tijelo onda se vaš trening treba temeljiti na vježbama snage. » pročitaj više