Kako izaći iz friend zone?

Iako definicija Urban Dictionaryja označava friend zone kao turobnu situaciju u kojoj jedna osoba želi biti u vezi, a druga ne, to nije jedini način definiranja i funkcioniranja prijateljske zone. » pročitaj više

Spavanje je dobro za mršavljenje

No, kada čujete koje su to sve prednosti dobrog i redovnog sna vjerojatno ćete zažaliti što ranije niste spavali dovoljno. Spavanje sedam do osam sati noću je bolje za vaše mršavljenje nego odlazak u teretanu. » pročitaj više

Kada su žene najmrzovoljnije?

Više od 50 posto pripadnica ljepšeg spola ne voli razgovarati ni s kim najmanje sat vremena nakon buđenja - pokazala je nova američka studija. Istraživači su otkrili i da su žene u jutarnjim satima daleko bezvoljnije od muškaraca. » pročitaj više

Nivea linija za njegu zrelu kože

Koža u zrelijoj dobi zahtijeva dodatnu njegu, a znakovi starenja pojavljuju se htjeli vi to ili ne. Susrećete se s pigmentacijskim mrljama, a nekad nježne crte smijalice pretvaraju se u bore. Koža gubi svoju formu, čvrstoću i elastičnost, a sve zbog nedostatka hijalurona, kolagena i elastina koji s godinama nestaju. » pročitaj više

Zašto trebate redovno vježbati?

Nove studije podržavaju ideju da se vježbanje može smatrati medicinom, a pojedini liječnici redovno vježbanje smatraju moćnim lijekom. Također se postavlja pitanja znaju li ljudi dovoljno o vrstama i učestalosti vježbi koje bi najbolje mogle pozitivno utjecati na različite zdravstvene probleme. » pročitaj više

Miki's - nova cool zagrebačka gastro oaza

Rađa se nova gastro bajka. Miki’s je zagrebačka priča koja ima svoju povijest, a koja se nastavlja u jednom novom vremenu. Prostor novog restorana koji podiže ponudu Novog Zagreba odiše svojevrsnim „troterovskim“ eklekticizmom. Spoj je raznih stilova naoko nespojivih, koji u ovom slučaju djeluju skladno, nadopunjuju se te stvaraju ugodnu i opuštenu atmosferu. Uređenje ovog cool mjesta potpisuje Nedjeljko Mikac Cak.  » pročitaj više

Što trebate napraviti prije treninga?

Vjerojatno ste čuli da u HIIT treningu i jogi prvo morate aktivirati svoju jezgru. Vaši treneri vam ne govore to samo da bi vas impresionirali. To govore jer naši trbušni mišići igraju ključnu ulogu u vježbanju, ali i u mnogim drugim segmentima života poput ustajanja iz kreveta, hodanja, trčanja i sakupljanja stvari. » pročitaj više

Glamurozni serum za pomlađivanje iz Eisenberga

Iako se zadnjih dana činilo da će sivilo trajati vječno, napokon smo dočekali početak proljeća, vrijeme stvoreno za usvajanje novih navika. S početkom proljeća dolazi period kada svojoj koži želimo pružiti dubinsku regeneraciju od duge i hladne zime, a koža lica zahtijevat će najviše truda. Serumi već dugo slove kao uvjerljivi beauty favoriti zbog visoke koncentracije aktivnih tvari koje dubinski prodiru u kožu te tako sudjeluju u njenom intenzivnom jačanju, borbi protiv starenja i ispravljanju nepravilnosti. Iz pariškog laboratorija Eisenberg prezentirana nam je potpuna rekonstrukcija kože lice kako bi opuštenim konturama vratili mladolik i njegovan izgled. Svaka žena prije svega želi izgledati odmorno i svježe, a uz Eisenbergov glamurozni serum izgledat će mlađe i osjećati se bolje. » pročitaj više

Koliki je rok trajanja šminke?

Treba  imati na umu da se svaki komad kozmetike mora iskoristiti u razdoblju od tri do 12 mjeseci nakon otvaranja. Treba biti posebno oprezan s kozmetičkim proizvodima na bazi vode jer se oni mogu kontaminirati bakterijama i izazvati infekciju oka koje je izrazito osjetljiv i važan organ. » pročitaj više