| Moms |
Zadaju li ženama više stresa djeca ili muž?
Udane žene su pod stresom puno više nego one koje su slobodne. One svakako imaju više izvora stresa: posao, roditeljstvo i brak. Žene koje su pod stresom češće osjećaju glavobolju, umor i bijes. Roditeljstvo je jako stresno, ali iznenađujuće je to što zapravo muževi ženama zadaju više problema nego djeca.
| Fit |
Kako pronaći motivaciju za vježbanje?
Naviku vježbanja možete stvoriti kao i svaku drugu – uz pomoć volje, motivacije, samodiscipline, dosljednosti i vremena. Naravno, to nije lak posao, ali u stvaranju navika vježbanja vam mogu određeni postupci.
