O vremenu treniranja su provedena mnoga istraživanja koja potvrđuju da je jutro savršeno vrijeme za trening jer pozitivno utiče na krvni tlak. S druge strane, postoje istraživanja koja potvrđuju da su ljudi koji vježbaju navečer snažniji. » pročitaj više
Sve žene prođu razdoblje kada ih nije briga je li pokraj njih onaj pravi ili samo usputna avantura. No, sa zrelošću dolazi želja za pravim partnerom. » pročitaj više
Zaista nije čudno što s vremena na vrijeme jednostavno želimo bijeg od stvarnosti i svih obaveza koje nas dave. No, sve može biti puno jednostavnije ako obvezama pristupite bez stresa. » pročitaj više
No, ljudi se nekad služe osmijehom i da bi se oslobodili neke neugodne situacije ili osjećaja. Pa ipak, postoji sitnica na licu koja otkriva da li je osmijeh iskren ili usiljen. » pročitaj više
U vlastite odluke i izbore trebamo biti u potpunosti sigurni i ne osjećati potrebu za opravdavanjem. » pročitaj više
Poput četkice za zube, postoje i neke nematerijalne stvari koje trebate držati za sebe i ne dijeliti ih s partnerom. Iako ste vidjeli kako neke fitness djevojke koje su se posvetile vježbanju ponosno dijele svoju kilažu na Instagramu, većina žena će ovu brojku radije zadržati za sebe. » pročitaj više
Osim za jutarnje razbuđivanje, kavu možete koristiti i u svojoj beauty rutini. » pročitaj više
Aerodromi su puni ljudi koji su zakasnili na let te panično traže rješenje da ne bi ostali u stranoj zemlji. Neki zakasne radi prometa, neki prespavaju, a neki jednostavno potroše mnogo vremena tražeći check-in te avion odleti bez njih. Svi koji se nalaze u toj situaciji se u prvi trenutak osjećaju šokirano, a zatim bespomoćno. » pročitaj više
Stručnjaci su došli do zaključka da nije baš najpametnije neposredno nakon prekida usredotočiti se na razmišljanje o drugim stvarima kako biste odagnali patnju. Najnovije istraživanje pokazuje upravo suprotno. » pročitaj više
Iako postoje razni načini na koje možemo prevenirati stvaranje mrlja, vremenom se one ipak nakupe. No, dobra vijest je što za izbjeljivanje zuba ne morate koristiti skupe proizvode, jer problem možete riješiti i prirodnim sastojcima. » pročitaj više
Rani doručak pokreće vaš metabolizam, obnavlja energiju i stvara put ka dobrom danu. » pročitaj više
Ležanje na madracu za napuhavanje prilikom odlaska na bazen, jezero ili more djeluje veoma opuštajuće, ali trudnice imaju problema sa standardnim madracima na napuhavanje zbog svog stomaka. » pročitaj više
Čokolada poboljšava naše zdravlje. Najzdravija je tamna čokolada koja ima najmanje šećera. » pročitaj više
Mnogo je "beauty trikova" za poticanje rasta kose uz sastojke koji se inače koriste u kuhanju, a neki narodi od davnina upotrebljavaju cimet, kurkumu i druge namirnice. » pročitaj više
Prije svega, važno je naglasiti kako nova serija pod nazivom "The Chilling Adventures of Sabrina" nema mnogo veze s hitom iz 90-ih godina s Melissom Joan Hart u glavnoj ulozi. Prvobitna serija bila je uglavnom komična, dok je remake urađen kao horor. » pročitaj više
Djeca su danas pod velikim utjecajem tehnologije koja se nalazi svugdje oko njih i koja mijenja način njihovog razmišljanja, ponašanja i komuniciranja. Ta nova ponašanja mogu predstavljati veliki izazov za roditelje koji nisu odrasli na isti način. Svi roditelji se pitaju odgajaju li svoju djecu na pravi način. » pročitaj više
Pozitivna, ali čak i neka negativna iskustva – ovisno od toga kako se nosite s tim – mogu vam pomoći biti bliskiji, jači kao par. » pročitaj više
Poljubac je vrlo moćna stvar i vezu jasno odvaja od prijateljstva. Koliko se ljubite, toliko će vam trajati veza. » pročitaj više
Do sada su bile aktualne različite teorije – od one da će prije prevariti ljudi koji su rano ušli u brak jer se nisu “iživjeli”, preko teorije da vjerojatnost preljuba raste s brojem godina provedenim u zajednici pa do one da je varanje sport u kojem se dokazuju proračunati tipovi zavisni od adrenalina. » pročitaj više
Ako imamo nedostatak proteina, tijelo će patiti. Istraživanje je pokazalo da oko 1 milijarda ljudi u svijetu pati od nedostatka proteina. Kako znati imate li manjak proteina? » pročitaj više
