Stigla je nova Beyoncéina kolekcija - Ivy Park

 Beyonce koja je nedavno postala majka blizancima, izbacila je na tržište novu Ivy Park kolekciju. U prodaju je stigla nova jesenska kolekcija Ivy Park i to četvrta po redu, koju je Beyonce pokrenula u proljeće prošle godine pod krilom Topshopa. Kolekcija je temeljno pripremljena i ime sve što bi vam moglo biti potrebno promjenom sezonskog doba u ormaru kada je riječ o sportu. Sadrži odjeću za dvoranski i vanjsko vježbanje te za sve sportove od trčanja do plivanja. Tajice, trenere, majice, kape, čarape... Beyonce predlaže da ove odjevne predmete ne čuvate isključivo za vježbanje, već da ih ukomponirate u svakodnevni izgled. Izbor boja pao je na prirodne i tipične za jesen poput maslinasto zelene, sive i crne. Ivy Park kolekciju možete kupiti na Topshopovoj službenoj web stranici, a cijene se kreču od 16 dolara za čarape pa do nekoliko stotina za jakne.  » pročitaj više

Ovih 13 navika bogataša izdvojio je čovjek koji je ih proučavao 5 godina

Velik dio njihove transformacije od „običnih“ do osoba koje na svojim bankovnim računima imaju više od 7 znamenki može se pripisati „bogatim navikama“, pojmom koji je naveo Thomas C. Corley koji je 5 godina proveo istražujući svakodnevne navike 177 bogataša koji su do svojih milijuna došli sami. U svom istraživanju otkrio je kako svakodnevne navike diktiraju koliko ćete biti uspješni ili neuspješni u životu. Navike su uzrok i posljedica bogatstva, siromaštva, sreće, tuge, stresa, dobrih odnosa, loših odnosa, dobrog ili lošeg zdravlja. Ovo je 13 svakodnevnih navika milijunaša koje možete početi razvijati već danas1. Redovito čitajuBogati radije svoje vrijeme radije provede uz knjigu nego uz zabavu. Kako piše Corley, 88 % posto bogataša dnevno barem pola sata provede čitajući. Čitaju kako bi stekli i zadržali znanje.2. Vježbaju86% bogatih svakodnevno vježba barem 30 minuta. Većina njihovih vježbi uključuje kadio vježbe poput trčanja, hodanja ili bicikliranja. Kardio vježbe osim za tijelo dobre su i za mozak. 3. Druže s drugim uspješnim ljudimaBogati su uvijek u potrazi za pojedincima koji su orijentirani na cilj, optimistični i imaju pozitivan mentalni sklop. Negativne i destruktivne kritike koje možete dobiti od negativnih ljudi odvratit će vas od potrage za uspjehom. 4. Ne odustaju od svojih ciljevaProvođenje vlastitih ciljeva stvara dugoročnu sreću i rezultate u akumulaciji bogatstva.5. Rano se ustajuGotovo 50% milijunaša budi se barem 3 sata prije njihov radni dan započinje. To je strategija za rješavanje dnevnih promjena na koje se ne može utjecati, poput predugog sastanka, gužve u prometu i situacija koje utječu na dnevni raspored. To su situacije koje imaju psihološki utjecaj na nas, upadaju u našu podsvijest i na kraju nas mogu uvjeriti kako nemamo kontrolu nad vlastitim životom. 6. Imaju više izvora prihodaSamozaposleni milijunaši ne oslanjaju se na samo jedan izvor prihoda. Njih čak 65% imalo je najmanje još tri izvora prihoda. 7. Imaju mentorePrema Corleyu, pronalaženje mentora stavlja vas na brzu stazu do akumulacije bogatstva. Mentori pozitivno utječu na vaš život. Redovito i aktivno sudjeluju u uspjehu učeći vas i savjetujući što da radite, a što da ne. Dijele s vama lekcije iz svojih života koji su naučili na teži način. 8. Pozitivni suCorley tvrdi kako je uspjeh moguć samo kada imate pozitivan mentalni pogled. U svim njegovim istraživanjima pozitivnost je jedno od glavnih obilježja milijunaša. 9. Ne slijede „stado“Ljudi se toliko žele uklopiti da će učiniti gotovo sve da se ne ističu iz gomile. To je pogrešan pristup. Uspješni ljudi kreiraju vlastito stado, potom u njega privlače druge. Dakle, želite se izdvojiti iz stada i stvoriti vlastito. 10. Pristojni suSamozaposleni milijunaši ovladali su navikama koje morate savladati kako bi bili uspješni. To uključuje slanje zahvalnica, čestitki za događaje poput rođendana ili vjenčanja. Pristojno se ponašaju za stolom i poštuju dress code događaja na kojem se pojavljuju. 11. Pomažu drugima da uspijuNitko ne ostvaruje uspjeh bez tima. Najbolji način za stvaranje produktivnog tima jest ponuditi pomoć. Ne želite pomoći svakom, usredotočite se na one koji se bore za uspijem, optimistični su, pozitivni i nadahnjuju. 12. 15 do 30 minuta dnevno samo razmišljajuRazmišljanje je, logično, ključno za uspjeh. Bogataši imaju naviku da razmišljaju izolirano. Kontroliraju svoje misli, i najčešće izdvoje za to 15 minuta u ranim jutarnjim satima. Teme su karijera, financije, zdravlje, ljubav i slično. Postavljaju si pitanja poput: „Što mogu učiniti da zaradim više novca?“, „Dali me moj posao čini sretnim?“, „Vježbam li dovoljno?“, „U kakvim dobrotvornim organizacijama mogu sudjelovati?“13. Traže povratne informacijeStrah od kritike najčešći je razlog zbog kojeg ne tražimo povratne informacije. No, povratne informacije su bitne za učenje onog što funkcionira, i onog što ne funkcionira, pomažu vam da razumijete jeste li na dobrom putu. Dobre ili loše, kritike su ključni element za učenje i rast. » pročitaj više