Ako volite popiti šalicu toplog čaja čim se probudite, a trudni ste ili dojite bebu, trebali biste znati koje je čajeve sigurno piti jer nisu svi čajevi sigurni za trudnice i dojilje.
Konzumacija biljnih čajeva je dobar način za održati hidriranost tijela tijekom hladnih mjeseci. Čajevi sadrže hranjive tvari i antioksidante, a konzumacija nekoliko šalica dnevno može učiniti da se osjećate opušteno i mirno.
No, nisu svi biljni čajevi sigurni tijekom trudnoće i dojenja, a mi vam donosimo 2 koja trebate izbjegavati.
Čaj od lista maline
Ovaj čaj pomaže u lakšem porodu. S obzirom na to da je bogat željezom, pomaže proizvesti više mlijeka i umiruje mučnine. No, ne biste trebali bi piti ovaj čaj tijekom prvog tromjesečja, zbog rizika od pobačaja.
Čaj od komorača
Komorač će vam pomoći da se riješite grčeva i nadutosti, kao i vašem probavnom sustavu. No, čaj od komorača može loše utjecati na sposobnost zgrušavanja krvi pa čak potaknuti i spontani pobačaj.
