Baš kao i akne i masna kosa, celulit je jedan od onih neprijatelja ženskog tijela koji se pojave totalno nenajavljeno i neželjeno na našim tijelima. Jedna od najgorih stvari u vezi celulita (kao i svih ostalih problema) jest činjenica da ga je se jako teško riješiti. I dok celulit nikad ne možemo eliminirati do kraja, postoje vježbe koje možete raditi kako biste učvrstili i podigli problematično područje tijela i izgladili neugodne rupice.
U nastavku donosimo 5 jednostavnih vježba koje možete raditi i kod kuće, s jako malo (ili bez) opreme, a najbolje su za borbu s celulitom. Ako želite naučiti kako izvoditi svaku vježbu, nastavite čitati!
1. ISKORAK
2. MOST
3. ČUČNJEVI S PODIZANJEM NOGU
4. PLANK S PODIZANJEM NOGU
5. BOKS
